טיפים לחג בריא מבחינה נפשית

February 08, 2020 13:51 | אליסטאר מטרג
click fraud protection

כמו רבים מחולי נפש אחרים, אני כולל קומץ של אזרחים שפויים במעגל הפנימי של חברים מוערכים. אני לא עושה את זה כי אני אוהב אותם, אני לא עושה את זה כי אני חושב שיש להם מה להציע לי, au contraire mon petit fromage, אני עושה את זה מכיוון שהתמסרותי העבדית לחזית של פוליטיקלי קורקט מכתיבה עלי להעמיד פנים שאני מאמינה שאנשים שפויים טובים כמו אנשים כמונו.

(זה שטויות, כמובן. לחם הפלא והגושים המכרסקים של מיונז נשללו מההשכלה המתקדמת במצבים נפשיים של מציאות קשה מעניקה, וכתוצאה מכך יש לסבול אותם עם סבלנות, הומור טוב והתנשאות כשהם מתערבבים בחדר רומפר שלהם קיומים.)

אנשים שפויים לא יכולים לעזור לעצמם בכל מה שקשור לחשיפת המגבלות הרגשיות, האינטלקטואליות והתרבותיות שלהם. לדוגמה, בדיוק שלשום הופתע אחד המכרים הכי קדומים שלי, בוא נקרא לו זינית את'רינגטון, לגלות שאני יוצא לחופשה. כששאלתי מדוע זה הפתיע אותו הוא ענה שהוא פשוט לא חושב שאנשים חולי נפש יצאו לחופשות, או לפחות לא עד שכולם היו טובים יותר.

לפעמים חוסר ההבנה באמת גורם לאנשים להרגיש כמו להטיל דורבן במכונית רחוב צפופה ובכל זאת, מה אפשר לעשות? אז הסברתי בסבלנות כי חולי הנפש אכן יוצאים לחופשה בדיוק כמו כולם, עם כמה הבדלים עדינים. לדוגמה:

instagram viewer

כשאנחנו נוסעים ברחבי הארץ עם ילדים הסובלים מהפרעה כפייתית אובססיבית, לעולם לא נתחיל לשיר 99 בקבוקי בירה על הקיר.

אם יש סכיזופרניה פרנואידית במשפחה, אנו משביתים את ה- GPS ברכב המשפחתי.

אם נעצר על ידי עובד מדינה על ידי מהירות מופרזת, אנו מרחיקים את כל בני המשפחה הדו קוטבית מרחבי המדינה לחלון ולאכוף את האיסור על הביטוי, "אתה יודע מי אני?" הערה: זה הולך כפול עבור הברק משפחה.

אם יש לנו בן משפחה המושרש לדיכאון קליני, אנו נמנעים בשקיקה מפסטיבלי הקולנוע של אינגמר ברגמן, מהופעות של לאונרד כהן, ומדינות רטרוספקטיביות של דיאן ארבוס.

לבסוף, אם יש לנו בן משפחה עם אגורפוביה קשה, אנחנו פשוט אומרים לכל מי שאנחנו מכירים שאנחנו מתנהלים לנפוש, להשבית את הטלפונים החכמים שלנו, לנתק את הטלוויזיות שלנו - ולקרוא בבית בתוך נווה מדבר של שקט ולא מפריע אושר. זה גן עדן. ספר, מסתבר, הוא הבריחה האולטימטיבית מהמציאות.