התווית של הפרעות קשב וריכוז: מילת ארבע המכתבים החדשה

אולי בגלל שאובחנתי פעם עם תפקוד מינימלי של המוח, אני לא מוצאת את התווית החדשה יותר של הפרעות קשב וריכוז כל כך גרועה. MBD נשמע כמו משהו של צוות השחקנים של מונטי פייתון ושל הקרקס המעופף. הפרעות קשב וריכוז לעומת זאת נשמעות מעט יותר תיאוריות ופחות לאחר לובוטומיה-אישיות. זו הסיבה שכל כך הופתעתי לפגוש מישהו אתמול נבוך מתווית ADHDהם צנזרו אותי. האם הסטיגמה העצמית של מישהו אחר עם הפרעות קשב וריכוז היא משהו שאני צריך להבין טוב יותר?

קורא נתקל בבלוג שלי עם הפרעות קשב וריכוז במהלך המחקר הפרעת קשב וריכוז. זו הייתה אבחנה חדשה עבורו והוא, כמו כל אדם שפוי, רצה לדעת יותר על כך. הוא גם חיפש אותי בפייסבוק וחבר אותי. היו לו כמה דברים נחמדים לומר בבקשת חברו. הייתי כל כך אסיר תודה שלקחתי זמן להשאיר תגובה על הקיר שלו. הוא לא ציין איזה בלוג שלי הוא אוהב, אז השארתי תגובה גנרית ידידותית.

אני חושב.

התווית של הפרעות קשב וריכוז גורמת לחלק לרצות להישאר בארון מחלות הנפש

האמת, אני לא זוכר בדיוק את מה שכתבתי. אה, המבורך ערפל נפשי של הפרעות קשב וריכוז. אני כמעט בטוח שמעולם לא ציינתי את זה, אבל כל מה שכתבתי היה כנראה במילה ארבע אותיות "ADHD". זה כל כך הדהים אותו שהוא מחק את פרסום הקיר ושלח לי דוא"ל ידידותי דרך הפייסבוק עם אזהרה לא לפרסם על הקיר שלו על הפרעות קשב וריכוז. הוא עדיין לא "יצא" עם הפרעות קשב וריכוז שלו, מה שאומר שהסטיגמה העצמית של הפרעות קשב וריכוז הייתה בתוקף מלא. בסדרה קצרה של מיילים, גיליתי שהוא פעיל הומואים וכלל לא הובך מהפרעות קשב וריכוז. הוא פשוט לא רצה שמישהו יידע שיש לו את זה.

הוא הודה שהוא הגיבה יתר על המידה, אבל בתחילה נעלבתי. אני מודה בזה. הרגשתי מה שאנחנו מכנים בתעשיית בריאות הנפש לעתים קרובות להיות סטיגמה. כתבתי קצת על סטיגמה כשסקרתי את פיאסקו של מודעות ימקא. היו לי מעסיקים ומחנכים כאחד שמתייחסים אלי בצורה לא טובה מכיוון שיש לי הפרעות קשב וריכוז, אבל לסלק את דברי התודה שלי מכיוון שכתבתי "הפרעות קשב וריכוז" או אפילו סתם בלוג על זה זו הייתה חוויה חדשה.

למידה להתייחס לסטיגמה העצמית של אנשים אחרים על תווית הפרעות קשב וריכוז

אולם תוך שעה התחלתי להזדהות איתו. כאן היה בחור שהיה רגיל להילחם למען מטרה - בחור שמכיר את צלקות הסטיגמה והדעות הקדומות - והוא נבהל מעט מעל התווית של הפרעות קשב וריכוז. מדהים. מה אנשים חושבים על אבחנה של הפרעות קשב וריכוז שהם יהיו כל כך במצוקה בגלל שיש להם את זה? עברתי את האבחנה כל כך הרבה זמן שאני מקבל אותה כחלק ממני האופן בו אני מקבל את זקני מאפיר. לא חכה. זה לא נכון.

למען האמת, הוקל לי כל כך מהתשובות עד ש"הפרעות קשב וריכוז "כאבחנה בתנאי שחיבקתי אותה לפני למעלה משני עשורים. אבל אני צריך להזכיר לעצמי שלא כולם נוחים.

אני כותב עבור אנשים הסובלים מאבחון הפרעות קשב וריכוז ומחבקים אותה, ואני מוציא את הלשון על מי שטוען אנחנו שוללים, אבל לא שקלתי באמת לכתוב לאנשים שעדיין מבחוץ חוששים להיכנס - אנשים מי חוששים מהתווית של הפרעות קשב וריכוז ומה זה עשוי לגרום לאחרים לחשוב עליהם. אני לא יודע אם זה ישנה את הדרך בה אני ניגש לנושא בעתיד, אבל זה בטוח נתן לי מה להרהר.

מה אתה עושה מזה? האם התווית של הפרעות קשב וריכוז מפריעה לך?

עקוב אחרי בטוויטר ל ADHD שלי נמלט בשעה @SplinteredMind או פרויקט הכתיבה הרומני שלי ב- @DouglasCootey. ואם אתה זקן לעונש אתה יכול לחבר אותי פייסבוק גם כן.