טיפול בחרדות לילדים: עלון בריא פלייס
הנה מה שקורה ב- אתר HealthyPlace השבוע:
- ביישנות וחרדה חברתית בילדים
- הכלכלה גובה את מחירם הנפשי של הנשים
- בדיקות פסיכולוגיות מקוונות
ביישנות וחרדה חברתית בילדים
האם יש לך ילד שביישנותו או חרדתו החברתית מתישים; נכנס לתפקוד היומיומי?
מרג'י בראון קנודסן עשתה זאת. בתה התקשתה לקיים אינטראקציה עם בני גילם, והיא לא יכלה לדבר בכיתה. למען האמת, מרג'י מספרת שבמשך השנים היו פעמים שבתה התחננה בפניה לבית הספר שלה. מרג'י רוצה שאחרים יידעו זאת טיפול בחרדה חברתית וביישנות יכול לעזור לילדך (קרא את המאמר שלה). מרג'י היא מחברת משותפת של אמיץ: היה מוכן וניצחון קל, סיפור על חרדה חברתית.
מידע נוסף על חרדה חברתית
- מהי פוביה חברתית (הפרעת חרדה חברתית)
- ביישנות וחרדה חברתית
- Shying Away: התמודדות עם תבניות המזינות אותו
- ביישנות ופחד מביצועים ציבוריים
- ההבדל בין חרדה חברתית לביישנות (בערוץ YouTube של HealthyPlace)
- חרדה חברתית היא מצב רציני (בערוץ YouTube של HealthyPlace)
- סרטונים על חרדה חברתית והפרעות חרדה אחרות
הכלכלה גובה את מחירם הנפשי של הנשים
איך נשים מתמודדות עם הלחץ הכלכלי? מחקר חדש מראה שהם שותים כדי להרגיע את העצבים. זה נכון במיוחד לאמהות חד הוריות שהן הספקיות העיקריות לילדיהן. לרוע המזל, שתיית אלכוהול כדי להבהיר את מצב הרוח שלך קשורה לאלכוהוליזם, דיכאון.
המשך הסיפור למטה
בנוסף, כצפוי, נשים רבות מדווחות כי לחץ כספי קיצוני שעובר על המשפחות בירידה זו הוא בעל עומק עמוק. השפעה שלילית על מערכות היחסים שלהם.
גברים גם הם תחת לחץ בגלל הכלכלה.
- מתח כלכלי שנוטל מחיר על גברים
אז השאלה היא: מה אתה יכול לעשות כדי לנהל את הלחץ הכלכלי הזה?
- כיצד לנהל את הלחץ שלך בכלכלה רעה
- תלויות קשה בזמנים כלכליים רעים
תוהה עד כמה אתה לחוץ? קח את זה מבחן מתח מקוון.
בדיקות פסיכולוגיות מקוונות
אחת התכונות הפופולריות ביותר באתר HealthyPlace.com היא בדיקות פסיכולוגיות מקוונות. יש לנו בדיקות הפרעה דו קוטבית, בדיקות דיכאון, בדיקות הפרעות אכילה, בדיקות ADHD ואחרים. אתה יכול להשתמש בבדיקות פסיכולוגיות אלה ככלי לשקול אם יתכן שתצטרך לבקש עזרה מקצועית. הדפס את התוצאות ושתף אותן עם הרופא או המטפל שלך. בנוסף, על ידי נטילת הבדיקה מעת לעת, אתה יכול גם למדוד את ההתקדמות שלך אם אתה כבר מעורב בטיפול. כל המבחנים נקבעים באופן אוטומטי וניתן לשמור אותם בפרופיל שלך אם אתה חבר באתר. (ההרשמה היא בחינם)
בחזרה ל: אינדקס העלון של HealthyPlace.com
