מתעלל מילולי הגדיר אותי: אני לא מאריך את דעתו עלי
מתעלל מילולי מגדיר אותך - הוא אומר לך מי אתה. ואם אתה לא מתנהג כמו האדם שהוא אומר שאתה, הוא מתעלל בך בכניעה. מתעלל מילולי לא מתעייף להפוך אותך למישהו פחות ממך. מתעלל מילולי יתעלל בך הרבה אחריך עזוב את הקשר, אם אפשר. מתעלל מילולי לא מפסיק לנסות להפוך אותך למי שהוא חושב שאתה צריך להיות.
מי הוא חושב שאתה צריך להיות? גרסה נשית שלו. או ליתר דיוק, הגרסה הנשית למי שהוא חושב שהוא היה אילו הייתה אישה. ובזה אני מתמודד היום כי מתעלל מילולי וילדנו ילדים יחד.
אתמול התקשרתי לאקסית שלי (המתעללת המילולית) על ילדינו. ניהלנו שיחה יצרנית, כמעט נעימה, ממש עד הסוף. נראה שבכל עת אנו מתקשרים באופן שאני חושב רגיל אנשים יכולים לעשות, הוא מרגיש צורך להזכיר לי מדוע עזבתי.
מתעלל מילולי לא יכול להתיר שתסתפק במי שאתה.
ממש בסוף השיחה שלנו, האקסית שלי שהושק במונולוג ואמר שהתפקיד שלי חסר טעם. הוא אמר שבני הנוער שאני עובד איתם הולכים להיות מתים או מכוסים בסמים בעוד פחות משנה, וזה שאני יכול להציל מגורל זה לא שווה את המאמץ. הוא לא רוצה שלו ילדים מסתובבים באזור זבל אני עובד עם; הוא לא מאשר אותם להתקשר עם "אותם סוגים של אידיוטים".
מתעלל מילולי חושב שהוא יודע יותר טוב ממך.
כשהמילים האלה הגיעו כל כך חלק מפיו, חשבתי לעצמי, "לפני כמה שנים בננו הבכור היה במרחק צעד אחד להפוך למועמד לתכנית זו. "למעשה, כמעט שנה לפני שעזבתי את הנישואין, בדקתי את התוכנית הזו בדיוק בשבילי בן בכור. הוא לא יכול היה להגיש מועמדות כי לא נשר או גורש מהתיכון, אבל הוא היה בדרך ההיא.
האקסית שלי יודעת זאת. הוא היה שם בגלל שימוש בסמים של בננו, בורח, לוחמה וחוסר טיפול בבית הספר והמשפחה.
לכן, אני חייב להניח שההצהרות שהוא הצהיר על בני הנוער שאני עובדת איתן לא היו קשורות כלל לילדים. ההצהרות היו עלי. הוא ניסה לעשות זאת טריוויאליזציה של מה שאני עושה למחייתו, בתקווה להפחית את תחושת הערך העצמי שלי מכיוון שהוא רוצה שלא אראה שום ערך במה שאני עושה. ומשום שבדבריו הוא הוא מה הוא עושההוא קיווה שאאמין שאני חסר ערך מכיוון שמה שאני עושה הוא חסר ערך. לדעתו, רק.
מתעלל מילולי מבקש להשמיד את תחושת הערך העצמי שלך מכיוון שאתה לא אמור להיות לעצמי. אתה אמור להיות העצמי שלו.
כל זה הבזיק לי במוח תוך שניות. עניתי, "אוקיי אז אדבר איתך בקרוב," וניתקתי את הטלפון.
הגדירו את עצמכם כך שמתעלל מילולי לא יחזיק באותה כוח עליכם
יכולתי לראות את ההתעללות בגלל מה שזה היה כמעט ברגע שהוא אמר את זה. הצלחתי לשחרר את השטויות. זה לא השפיע עלי יותר מהאכזבה שאני נוטה לחוש כשאני מבין שהוא לא יכול לתפקד בתוך "מערכת היחסים" שלנו מבלי להאכיל את הדחף שלו להניח אותי.
פעם לא מזמן הוא שאל אותי מה שלומי בעבודה ואני עניתי "אני אוהב את העבודה שלי!" מאוחר יותר הוא אמר לי שאני מנסה בכוונה לפגוע ברגשותיו כשעניתי כך. בתרגום, הוא אמר שכואב לו לראות אותי מאושר.
מתעלל מילולי יכול להיות די נרקיסיסטי. מתעלל מילולי יחטוף גם הוא למידע בו יוכל להשתמש נגדך בהמשך.
הוא רצה שאסבול ואחזור לרוץ אליו, אני משער. אכן סבלתי; עזיבת הנישואין הייתה קשה מרה. אבל לא חזרתי אליו.
אני לא יכול להיות בשמחה עם מתעלל מילולי
הבוקר חשבתי על אלה שבועות ראשונים אחרי שעזב אותו. מצבי הרוח שלי לא היו יציבים. בבוקר הייתי מתקשר לאחותי ומספר לה כמה אני מרגישה נהדר. הייתה לי כל כך הרבה חיוביות ואנרגיה ששום דבר לא הצליח לרדת לי.
אחרי ארוחת הצהריים הייתי קוראת לה בוכה ומובסת. "אולי עלי לחזור, אולי אני לא מספיק חזק, אולי ..." ואחותי הייתה מנתקת אותי בעדינות ואומרת, "קלי ג'ו, אתה יודע איך זה איתו. תן סיכוי לחיים החדשים האלה. "
כך עשיתי. ואני שמח.
חשבתי, בהתחלה, ש התעללות תיפסק ברגע שהייתי חופשי שלו. זה לא פסק ואני לא לגמרי חופשי. אבל הרבה יותר קל להתמודד עם הדברים שהוא אומר. זה מאכזב לנצח לשמוע אותו אומר "אני כמו מי שאני, "ולדעת שהוא גם לא ישתנה עבור בניו.
אבל הוא כבר לא הבעיה שלי. אם הוא רוצה לחיות בעולם של שנאה וסבל, אז הוא יכול. הוא לא אני, ואני לא צריך לפייס אותו (יותר). אני כבר לא מאמין שזו הדעה שלי כלפי.
מתעלל מילולי שונא שאני חושב ככה.
* נשים וגברים כאחד יכולים להיות מתעללים או קורבנות, לכן אל תניחו שהבחירות בביטוי שלי הן המשמעות לכך שאחד המינים מתעלל והשני הוא קורבן.
