תרופת חרדה - חרדת חרדה
הפחתת חרדה יכולה להיות תהליך מתסכל. אם אתם מתקדמים ויש לכם כישלונות, דעו שזו לא בעיה איתכם. זה נורמלי וחלק מהתגברות על חרדה. אולם אין זה אומר שאתה צריך להתפטר מהתקדמות איטית ומסלולי נגף. מה אם היית יכול לעשות את הדברים שאתה כבר עושה בהצלחה מסוימת ולגרום להם לעבוד אפילו טוב יותר ויעיל יותר? כשמדובר בהפחתת חרדה, זה לא רק מה שאתה עושה אלא איך אתה עושה את זה שיכול לעשות את ההבדל החיובי.
אני כל הזמן נאבק בחרדות שלי בגלל תופעות לוואי מתרופות פסיכיאטריות. תופעות לוואי אלה כוללות נדודי שינה, חוסר תיאבון, תיאבון מוגבר, עצירות כרונית, סחרחורת, רעד, חוסר אנרגיה ועלייה במשקל. אני יודע שאני נשמע כמו הפילם שהם נותנים בפרסומות לתופעות הלוואי של תרופות פסיכיאטריות. אך למרבה הצער, תופעות לוואי יכולות להשפיע על החרדה שלי במגוון דרכים מכיוון שאני נוטלת תרופות למצביי הפסיכיאטריים הכרוניים.
חרדה יכולה להיות מכריעה, ומשפיעה עלינו בכל דרך שאפשר להעלות על הדעת - פיזית, רגשית, קוגניטיבית וחברתית. זה יכול לנוע בין קל עד מתיש, ולא משנה עד כמה אנו חווים חרדה, זה משפיע על איכות חיינו. למרבה השמחה, ישנם דברים רבים שניתן לעשות כדי לטפל בחרדה. דרך אחת היא באמצעות תרופות חרדה (אך תרופות אינן מיועדות לכולם). יש כל כך הרבה סוגים שונים של תרופות לחרדה; עם זאת, רק התלבטות אם לנסות תרופות נגד חרדות או לא, יכולות להיות מעוררות חרדה (רשימת תרופות חרדה). זו החלטה אינדיבידואלית שניתן לקבל רק עם רופא. להלן כמה דברים שחשוב לקחת בחשבון כשמדברים עם הרופא שלך על תרופות לחרדה.
במהלך החודשים האחרונים אני חווה יותר התקפי חרדה והתקפי חרדה ממה שהייתי רגיל. אנשים רבים נוטלים תרופות לחרדה כדי לשלוט בחרדה ואני לא יוצא מן הכלל. לפני שהועברו לי תרופות, החרדה הייתה בלתי נסבלת ובלתי נשלטת. לפני שנים רבות עבדתי עם הרופא שלי בכדי להשיג שליטה רבה ככל האפשר על חרדות. מרשם של רפואה, בין אם בגלל מחלה גופנית או נפשית, אינו מדע מדויק. התרופה המספקת הקלה לאדם אחד עשויה שלא לספק הקלה לאחר. אפילו כששני אנשים נמצאים באותה תרופה, הם עשויים להיות במינונים שונים או צריכים ליטול אותם בשעות שונות של היום.
כשאני סובל מהתקף חרדה, יש לי תרופות שאני לוקח כדי לעזור לי להירגע. אני נושא איתי את הכדורים שנקבעו לי ושומר על אספקה בבית ובמכונית שלי. אני לוקח תרופה זו רק כשאני חיובי שמתרחשת התקף חרדה. זהו טיפול חריף ולא משטר יומי. כפי שציפית, לתרופות הבהלה והחרדה יש תופעות לוואי.
כאילו החרדה עצמה לא הייתה מספיק טובה מעצמה, היא מציגה אתגרים ותסכולים חדשים כאשר אנו מחליטים להתמודד איתה ולהיפטר ממנה אחת ולתמיד. כנראה מכיוון שהפרעות חרדה נפוצות כל כך (יחד, הן הנפוצות מבין כל מחלות הנפש), קיימת שפע של דרכים מוצעות לטיפול בחרדה. הניסיון להחליט מה הכי טוב עבורך מעורר חרדה.
ביג פארמה תורמת לסטיגמה של בריאות הנפש בניסיונותיה למכור תרופות פסיכיאטריות. המסר של ביג פארמה הוא שאנשים הסובלים מדיכאון זקוקים לאנטי דיכאון כמו חולי סוכרת זקוקים לאינסולין ומדברים על חוסר איזון כימי במוח. נראה שהם מסירים את האשמה מאדם, אך הם אינם. אנחנו אוכלים את זה ומסכימים וחוזרים על זה במחשבה שאנחנו צודקים פוליטית. אנו חושבים שזה עוזר לאנשים עם מחלות נפש להרגיש פחות סטיגמטית. אבל זה עוזר לביג פארמה למכור את המסר שלה, ולמכור את התרופות שלהם.
האם אתה מחליט אם להשתמש בתרופות נגד חרדה? כיום אנו מצטרפים למסיבת הבלוגים של בריאות הנפש האמריקאית לפסיכולוגיה האמריקאית, מנסים להפחית את הסטיגמה ולהביא את המודעות הציבורית לנושאי בריאות הנפש. תרופות לחרדה וההחלטה אם תרופת החרדה שלך הן סוגיות חשובות! אנשים רבים שואלים את המלצתי כאשר הם מחליטים להשתמש בתרופות לניהול תסמיני חרדה של ילדיהם או של ילדיהם. אני לא יכול לתת המלצה מכיוון שאני לא רופאה, אבל יש לי דעה! הדרך הטובה ביותר לקבל החלטה זו היא לשקול את הסיכונים והיתרונות של נטילת התרופות. וכדי לעשות זאת, עליכם לאסוף מידע בסיסי.
