הסיכונים של להיות פתוחים באבחון ה- DID שלך
גילוי א הפרעת זהות דיסוציאטיבית (DIDאבחנה היא בחירה אישית. ישנן אפשרויות רבות בנושא אל ואסור לחשוף את הגילויויש לקחת בחשבון את כל היתרונות והחסרונות לפני שתקבל החלטה. חשוב במיוחד לקחת בחשבון את הסיכונים שבגילוי אבחנת DID, ולהיות מוכנים לכל השלכות שליליות שעלולות לבוא כתוצאה מהיותם פתוחים.
להיות פתוח לגבי אבחון ה- DID שלך יכול להיות בעל השלכות שליליות
אף שההשלמה עם סוגיות בתחום בריאות הנפש השתפרה עם השנים, עדיין קיימת משמעותית סטיגמה סביב מחלות נפש, במיוחד DID. אנשים רבים מתייגים בטעות אנשים עם DID כמשוגעים ולא יציבים. הם מאמינים ש- DID הופך את האדם למסוכן. האמת היא שרבים עם DID מנהלים חיים נורמליים ויציבים יחסית.
חשיפת אבחנה DID כרוכה בסיכון ניכר (האם עליך לספר לאנשים שיש לך מחלת נפש?). אין שום ערובה כיצד האדם יקח את החדשות. יש אנשים שבסופו של דבר הם מבינים מאוד, והם יכולים להפוך למקורות תמיכה חזקים. מצד שני, אנשים מסוימים עשויים להגיב בכך שידחפו אותך משם. אפילו להיות פתוח לגבי DID לבני משפחה אחרים יכול להוביל להיות מנודה ממשפחתו או משפחתה.
היותי פתוחה לגבי אבחון ה- DID שלי השפיע על חיי
כאשר קיבלתי את התפקיד כסופר עבור
חיים דיסוציאטיביים לפני כמעט שנה, ידעתי שפירוש הדבר שהעולם יידע על אבחנת ה- DID שלי. לא רציתי להיות מתביישת מההפרעה שלי. רציתי שאנשים יכירו אותי האמיתית, ו- DID הוא חלק ממני האמיתי.מעולם לא ציפיתי להשתמש באבחון ה- DID שלי נגדי. לצערי מישהו מצא את הפוסטים שלי כאן ובבלוג האישי שלי ודיווח עליהם לבית הספר בו למדתי. לפתע, אבחנת ה- DID שלי הפכה לדאגה (הפרעות זהות דיסוציאטיבית DSM 5 קריטריונים). לא משנה שהיה לי GPA מושלם ועשיתי עבודה מצוינת. במקום סטודנט מצטיין, הפכתי לאדם עם אותה הפרעת זהות דיסוציאטיבית 'מסוכנת'. האבחון שלי גישש את כל העבודה הטובה שעשיתי.
לראשונה התביישתי בהפרעה שלי. ניתקתי את עצמי מתווית ה- DID. לא רציתי לדבר על ה- DID שלי בטיפול. שקלתי לעזוב חיים דיסוציאטיביים, מחשש שכל אדם שמצא את הבלוג ישתמש ב- DID שלי נגדי. פחדתי שהאבחנה הזו תעקוב אחריי לנצח, ותמנע ממני להשיג כל דבר.
אני יודע שאם מעולם לא הייתי כותב את הבלוג הזה, אם רק הייתי מחביא את האבחנה שלי מהעולם, לא הייתי במצב בו אני נמצא היום. אני עדיין הייתי בבית ספר לתואר שני ועבדתי להיות יועץ מורשה. אבל אז מעולם לא היו לי ההזדמנויות שהיו לי, לא היה לי הזדמנות לחלוק את הסיפור שלי עם אחרים וללמוד מההתנסויות של אחרים כפי שהיה לי כל כך הרבה בשנה האחרונה.
אבחון DID אינו מגדיר אותך או אותי
אני לא מתביישת יותר. אני לא אשם בהפרעה שלי. הייתי אמור להיות מסוגל להיות פתוח לגבי זה מבלי שישפטו אותי. אני עדיין בן אנוש. אני אדם אינטליגנטי, אכפתי, טוב לב ונלהב עם פוטנציאל לעשות דברים מדהימים באמת. גם לי קרה DID.
לעולם אל תשפוט אדם לפי האבחנה שלו. זה רק תווית. קלף את התווית והסתכל מתחת. שם תוכלו למצוא את האדם האמיתי.
ביליתי את רוב חיי בשתיקה כי לא הייתה לי ברירה. עכשיו יש לי אפשרויות, ואני לא אשתוק יותר. יש לי הפרעת זהות דיסוציאטיבית. אין לי אותו.
מצא את קריסטלי ב Google+,פייסבוק, טוויטר, האתר שלה ו הבלוג שלה.
קריסטלי היא המייסדת של PAFPAC, הוא מחבר שפורסם והכותב של החיים ללא פגיעה. בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה ובקרוב תעבור לטרשת נפוצה בפסיכולוגיה ניסיונית, עם דגש על טראומה. קריסטלי מנהלת את החיים עם PTSD, DID, דיכאון חמור והפרעת אכילה. אתה יכול למצוא את Crystalie ב פייסבוק, Google+, ו טוויטר.
