נשים בוגרות והתפתחות הפרעות אכילה

הפרעות אכילה ממשיכות להיות במגמת עלייה בחברה של ימינו ולא רק בקרב נערות מתבגרות. אנשים רבים מאמינים כי הפרעות אכילה משפיעות רק על נערות מתבגרות, אך הדבר לא יכול היה להיות רחוק יותר מהאמת. נשים נמצאות בלחץ לא פחות להיות רזות כמו בני נוער. אנו רואים יותר ויותר נשים מפתחות הפרעות אכילה בשנות העשרים, השלושים, הארבעים והלאה. הופעת אנורקסיה, בולימיה ואכילה כפייתית יכולה להופיע בכל עת בחייו של אדם.

למרות שהסיבות להתפתחות הפרעת אכילה עשויות להשתנות, הרגשות כלפי עצמו הם בדרך כלל זהים. הנשים סובלות ברגשות של שנאה עצמית, חוסר ערך, הערכה עצמית נמוכה, והן בדרך כלל מרגישות שכדי להיות מאושרות הן חייבות להיות רזות. חלקם עשויים להרגיש שחייהם אינם בשליטה והם פונים לאזור אחד בחייהם שהם יכולים לשלוט בהם, משקלם. אחרים עשויים להאמין שברגע שהם ישיגו את דימוי הגוף ה"אידיאלי ", אז חייהם יהפכו למושלמים.

ישנן סיבות רבות מדוע הפרעות אכילה עלולות להתפתח בהמשך חייו. בשיעור הגירושין הגבוה, נשים רבות מוצאות את עצמן שוב במשחק ההיכרויות בשנות הארבעים והחמישים שלהן. הם רבים מתחילים להאמין שכדי למצוא גבר אחר הם חייבים להיות רזים. אם הם בנישואין ומגלים שבעלה מנהל רומן, הם עשויים להאשים את עצמם בכך. האישה עשויה להרגיש שבעלה סטה מכיוון שהוא כבר לא מוצא אותה מושכת. לאחר מכן היא תמקד את תשומת לבה במשקלה ותרגיש שאילו הייתה רק רזה, בעלה לא היה נאמן. בדרך כלל כאשר פרשות מתרחשות בנישואין, משקל אינו הבעיה. ישנן בעיות עמוקות יותר בנישואין שכנראה גרמו לקיום הרומן. נשים צריכות להפסיק להאשים את עצמן בגידה של בעלה. לפעמים האשמת עצמם ומשקלם בפרשה קלה יותר מאשר התמודדות עם הבעיות העמוקות יותר שגרמו להתחתשות הנישואין. במצבים אחרים, הפרעות אכילה עשויות להתפתח ברגע שהילדים יגדלו ויצאו לבד. נשים שהקדישה את חייה לגדל את ילדיה, עלולה פתאום למצוא את עצמה לבד ולהתחיל להרגיש כאילו אין לה מטרה ממשית. היא עשויה להתחיל להתמקד במשקל שלה, מתוך אמונה שהיא תהיה מאושרת, ברגע שהיא תהיה רזה. היא עשויה גם לפנות לאוכל כדי לנחם כדי לנסות ולמלא את החלל שהיא מרגישה בפנים.

החברה גם מפעילה נשים תחת לחץ רב להיות רזות. נשים אומרות ללא הרף שעלינו לקיים נישואין מושלמים, להיות אם מושלמת, ולקיים את הקריירה המושלמת. אנו מקבלים את המסר שכדי להשיג את כל זה עלינו להיות הגוף המושלם. ההתבגרות בחברה של ימינו שונה בהרבה עבור נשים מאשר אצל גברים. אם גופו של גבר משתנה או שערו מתחיל להאפיר, הוא נחשב ל"מובחן ". אם גופה של אישה משתנה ושערה מתחיל להאפיר, היא נחשבת ל"משחררת את עצמה ". הפרעות אכילה הופכות להיות הדרך של האישה לברוח מלחצי החיים היומיומיים. איננו יכולים עוד ליהנות מאוכל או להרשות לעצמנו לספק לגופנו את התזונה הדרושה לו, מכיוון שהחברה והתקשורת גורמים לנו לחוש אשמה באכילה.

זמן מה לאחור קראתי ציטוט של פאולין פרדריק, זה הלך, "כשגבר קם לדבר, אנשים מקשיבים ואז מסתכלים. כשאישה קמה, אנשים מסתכלים אם הם אוהבים את מה שהם רואים הם מקשיבים". לרוע המזל ההצהרה הזו נכונה מאוד. נשים עדיין לא נלקחות מספיק ברצינות בענף העסקי ובקריירות שלהן. אישה שמנסה להתקדם בקריירה עשויה לחוש שכדי להתייחס אליה ברצינות ולהקשיב לרעיונות שלה, עליה להיות רזה. אנשים כיום צריכים להבין שמראה של מישהו לא קשור ליכולתו לתפקד בקריירה שלהם. למשקל אין השפעה על האינטליגנציה של מישהו, על יכולותיו ועל ביצועי העבודה שלו. הגיע הזמן שהעולם יתחיל לכבד נשים על הישגיהם ולהפסיק לשפוט אותנו לפי המראה שלנו.

נשים צריכות לנקוט עמדה ולהפסיק לנסות לעמוד בסטנדרטים שהחברה קבעה לנו. עלינו להפסיק לקנות את מגזיני האופנה ומוצרי הדיאטה האלה. עלינו להזכיר לעצמנו ללא הרף שאנחנו אדם בעל ערך רב ומשקלנו לא אמור לשחק חלק בהרגשתנו כלפי עצמנו. אנו משקיעים זמן רב וכסף בהתמקדות בירידה במשקל ובניסיון להשיג את הגוף "האידיאלי". במקום זאת, עלינו להתמקד בעצמנו. עלינו לרדת מחוטי התזונה. דיאטות פשוט לא עובדות וירידה במשקל לעולם לא תביא לך אושר אמיתי. היו גאים בעצמכם על מי שאתם ועל הישגכם. אל תאפשר לקנה מידה לשלוט בחייך יותר.

אם אתה סובל מהפרעת אכילה או חושב שאתה, אני קורא לך לפנות מייד לעזרה. אין בושה בכך שיש הפרעת אכילה. נשים מבוגרות לפעמים מתקשות להושיט יד ולבקש עזרה, מכיוון שעדיין קשורות הפרעות אכילה כמחלה שפוגעת רק בילדות מתבגרות. עובדה, הפרעות אכילה יכולות להשפיע על כל אישה או גבר בכל עת בחייהם, לגיל אין שום קשר לזה. ניתן להכות הפרעות אכילה ויש עזרה זמינה. אתה לא צריך להמשיך לחיות את הגיהנום היומיומי הזה. אתה יכול להשתחרר ותוכל להתחיל לחיות את החיים המאושרים והבריאים שמגיע לך לחיות.

הבא: הפרעות אכילה: ניתוח בולימיה נשית
~ ספריית הפרעות אכילה
~ כל המאמרים בנושא הפרעות אכילה