מה יש למרכז הארצי לתלמידי PTSD להציע

המחלקה האמריקאית לענייני ותיקים יצרה את המרכז הלאומי להפרעת לחץ פוסט טראומטית באופן מקוון. המרכז הלאומי לתחום PTSD מציע מידע ועזרה, לא רק בשביל ותיקים עם PTSD, אבל לכל מי שיש לו PTSD. אנשי מקצוע בתחום הבריאות והציבור יכולים ליהנות מהמידע הקיים באתר הלאומי לתחום PTSD.

המדור הציבורי במרכז הארצי לאתר PTSD

לאנשים עם PTSD או למי שמכיר מישהו עם PTSD, חלק זה יכול להציע מידע על מה זה PTSD, מה גורם ל- PTSD, איך להתמודד עם PTSD ו טיפולים ל- PTSD.

חלקים שימושיים אחרים בחלקים הציבוריים של המרכז הארצי למציאת PTSD כוללים:

• קטע שנקרא אודות פייסבוק שם ותיקים שיש להם PTSD מדברים על חוויותיהם שלהם עם PTSD, בעיות PTSD וטיפול PTSD באמצעות וידאו. קלינאים ובני משפחה מספקים גם קטעי וידאו בחלק זה מנקודת המבט שלהם.
• קטע בנושא עזרה עצמית והתמודדות עם PTSD נקרא מאמן PTSD באינטרנט זמין גם. הנושאים בסעיף זה כוללים טיפול עצמי, שינויים באורח החיים, מודעות, קבוצות תמיכה עמיתים ורבים אחרים.
• אם אתה ותיק שחוזר ממלחמה או שאתה אהובתו של ותיק שחוזר ממלחמה, מומלץ לבדוק זאת חוזרים מאזור המלחמה, קטע באתר לוותיקים ובני משפחותיהם.

מרכזי טיפול ב- PTSD

במרכז הלאומי לתחום PTSD יש הצעות למציאת עזרה ב- PTSD. ראה היכן ניתן לקבל עזרה עבור PTSD למידע על מרכזי טיפול ב- PTSD, מטפלים ב- PTSD ומרכזי וטרינרים שיכולים להציע עזרה PTSD עבור ותיקים.

אפליקציות סלולריות המומלצות על ידי המרכז הלאומי ל- PTSD

המרכז הלאומי לתחום PTSD מציע קטע שממליץ על שונות אפליקציות ניידותחלקם תוצרת VA, חלקם לא.

אפליקציות לעזרה עצמית כוללות:

• מאמן PTSD - אפליקציה זו יכולה לעזור לכם ללמוד ולהתמודד עם הסימפטומים של PTSD.
• מאמן מיינדפולנס - אפליקציה זו יכולה לעזור לכם לקרקע את עצמכם ברגע הנוכחי שיכולה לעזור לכם להתמודד טוב יותר עם מחשבות ורגשות לא נעימים.

אפליקציות הקשורות לטיפול כוללות:

• CPT Coach - אפליקציה זו יכולה לעזור לכם בטיפול בעיבוד הקוגניטיבי שעשיתם על ידי ספק שירותי בריאות.
• PE Coach - אפליקציה זו מיועדת להגדיל את הטיפול בחשיפה ממושכת - טיפול נפוץ לבעלי PTSD.

אפליקציות סלולריות קשורות אחרות מופיעות גם הן שיכולות לעזור לנוכחות זעזוע מוח, הורות, הפסקת עישון ונושאים אחרים.

המדור המקצועי במרכז הארצי לאתר PTSD

בנוסף לסעיפים לעיל המתמקדים במידע לציבור עם PTSD ובני משפחתם, המרכז הארצי למציאת PTSD מציע גם משאבים לאנשי מקצוע. בעוד שסעיף זה מיועד לספקי שירותי בריאות, חלק מהמידע עשוי להיות שימושי גם לאנשים עם PTSD שאינם אנשי מקצוע.

הסעיפים באתר המרכז הארצי למציאת PTSD כוללים:

• גישה אל בסיס נתונים של PILOTS, אינדקס עולמי לספרות בנושא PTSD.
• מידע על הערכת PTSD כולל הקרנות לטראומה.

הפניות למאמר