בלוז משעמם לשדה התעופה עם הפרעות קשב וריכוז
אני יושב בשדה תעופה ומחכה לטיסה שלי בשעה 19:40. עכשיו השעה 17:35 וכבר מיציתי המון אסטרטגיות לריפוי שעמום. הקשבתי למוזיקה. שיחקתי במחשב. שיחקתי משחקי טלפון. רשמתי לספר שמע. אני עדיין משועמם. מה אני יכול לעשות?לדעתי זו שאלה חשובה. אני לא שונא לטוס כמו שאני שונא לחכות לעוף. חמותי אגוזי - היא חושבת שטס ומחכה לעוף זה נהדר, כי הדברים היחידים שאתה יכול לעשות הם דברים שכיף. הממ, אני מסכים שכל הדברים שאתה עושה צריכים להיות מהנים... אבל מסיבה כלשהי הם לעולם אינם!
אני אוהבת לקרוא ואני עושה את זה כמעט בכל יום. קראתי ברכבת לבית הספר, קראתי לפני השינה. אני פשוט אוהב את זה. קוראים בשדה התעופה? אחת המשימות הכי פחות אהובות עלי. לחכות למשהו מוחץ את נשמתי עד שזה כמעט בלתי נראה. ואז, זה הורג אותו.
אני אוהבת לצפות בסרטים ו / או בתוכניות טלוויזיה. מחכים להם בשדה התעופה? שוב, נפשי מתכווצת מכאב מוחלט של לחכות לטיסה שלי.
מדוע אין דרך להשתעשע כשממתינים לטיסה? אני חושב שמדובר יותר בהמתנה למשימה שאני יודע שעלי להשלים, אבל אין לי שליטה כלשהי. אני חייב לומר, עם זאת, מצאתי לפחות אסטרטגיה אחת שעובדת.
עשה רשימה.
זהו נושא שיעלה שוב ושוב בבלוג זה. עריכת רשימה עוזרת לפתור כל כך הרבה סוגיות לדעתי. העניין הוא שהרשימה צריכה להיות ספציפית. כשהגעתי לראשונה לשדה התעופה, זו הייתה הרשימה שלי "לקרוא, להאזין למוזיקה, ללמוד". זה אומר כמעט כלום. אתה צריך לתת לעצמך מסגרות זמן לכל פעילות. מה בדיוק אני הולך לקרוא? כמה זמן אשמע למוזיקה? בתקופה שבה יש אינסוף פעילויות שניתן לעשות מרחוק, אני חושב שחשוב להיות מאוד ספציפיים בהכנת רשימה.
תודיעו לי אם זה עוזר!