סיבוכי סוכרת: סוכרת ובעיות עיניים

סוכרת היא הגורם המוביל לעיוורון. אם יש לך בעיות עיניים סוכרתיות, הנה מה שאתה צריך לדעת.

סוכר גבוה בדם מעלה את הסיכון לבעיות עיניים בסוכרת. שלוש בעיות העיניים העיקריות שאנשים עם סוכרת עלולים לפתח הם קטרקט, גלאוקומה ורטינופתיה ("אובדן ראייה מסוכרת והתמודדות עם חרדות קשורות").

תוכן:

• מהן בעיות סוכרת?
• מה עלי לעשות בכל יום כדי להישאר בריאים עם סוכרת?
• מה אוכל לעשות כדי למנוע בעיות עיניים סוכרתיות?
• איך סוכרת יכולה לפגוע בעיניי?
• מה קורה כאשר בעיות הרשתית בסוכרת מחמירות?
• מה אוכל לעשות בבעיות ברשתית הסוכרת?
• כיצד אוכל לדעת אם יש לי נזק לרשתית מסוכרת?
• אילו בעיות עיניים אחרות יכולות לקרות לאנשים עם סוכרת?
• מדריך הגייה
• למידע נוסף

מהן בעיות סוכרת?

יותר מדי גלוקוז בדם למשך זמן רב יכול לגרום בעיות סוכרת. גלוקוז גבוה בדם זה, הנקרא גם סוכר בדם, יכול לפגוע באזורים רבים בגוף, כמו הלב, כלי הדם, העיניים והכליות. מחלות כלי דם וכלי דם עלולות להוביל להתקפי לב ושבץ מוחי. אתה יכול לעשות הרבה כדי למנוע או להאט בעיות בסוכרת.

חוברת זו עוסקת בבעיות עיניים הנגרמות כתוצאה מסוכרת. תלמד את הדברים שאתה יכול לעשות בכל יום ובכל שנה כדי להישאר בריאים ולמנוע בעיות סוכרת.

גלוקוז גבוה בדם יכול לגרום לבעיות עיניים.

מה עלי לעשות בכל יום כדי להישאר בריאים עם סוכרת?

עקוב אחר תכנית האכילה הבריאה שאתה והרופא או הדיאטנית שלך פיתחת.

היו פעילים בסך הכל 30 דקות ברוב הימים. שאל את הרופא שלך אילו פעילויות הכי מתאימות לך.

קח את התרופות שלך לפי ההוראות.

בדוק את גלוקוז הדם שלך כל יום. בכל פעם שאתה בודק את רמת הסוכר בדם שלך, כתוב את המספר בספר הרשומות שלך.

בדוק בכפות הרגליים כל יום אם יש חתכים, שלפוחיות, פצעים, נפיחות, אדמומיות או ציפורניים כואבות.

צחצחו ושיניים חוט דנטאלי בכל יום.

שלוט בלחץ הדם והכולסטרול שלך.

אל תעשן.

---

מה אוכל לעשות כדי למנוע בעיות עיניים בסוכרת?

אתה יכול לעשות הרבה כדי למנוע בעיות עיניים בסוכרת.

• שמור על רמת הסוכר והלחץ בדם שלך קרוב ככל שתוכל.
• בקש ממומחה לטיפול בעיניים לבדוק את העיניים שלך פעם בשנה. עיין בבחינה זו גם אם החזון שלך בסדר. איש המקצוע המטפל בעיניים ישתמש בטיפות כדי להפוך את החלק השחור בעיניים - תלמידים - לגדול יותר. תהליך זה נקרא התרחבות האישון שלך המאפשר לאיש המקצוע המטפל בעיניים לראות את גב העין. מציאת בעיות עיניים מוקדם וקבלת הטיפול מייד תסייע במניעת בעיות חמורות יותר בהמשך.

עין מורחבת.

עין לא משומשת.

• • בקש ממומחה המטפל בעיניים לבדוק אם יש סימנים לכך קטרקט ו גלאוקומה. ראה אילו בעיות עיניים אחרות יכולות לקרות לאנשים עם סוכרת? ללמוד עוד על קטרקט וגלאוקומה.
  • אם אתה מתכנן להיכנס בקרוב להריון, שאל את הרופא שלך אם עליך לעבור בדיקת עיניים.
  • אם אתה בהריון וסובל מסוכרת, פנה למומחה לטיפול בעיניים במהלך שלושת החודשים הראשונים להריון.
  • אל תעשן.

איך סוכרת יכולה לפגוע בעיניי?

רמת גלוקוז גבוהה בדם ולחץ דם גבוה מסוכרת עלולים לפגוע בארבעה חלקים בעין שלך:

• רשתית. הרשתית היא הרירית בחלק האחורי של העין. התפקיד של הרשתית הוא לחוש אור שנכנס לעין.
• זגוגית. הזגוגית היא נוזל דמוי ג'לי הממלא את גב העין.
• עדשה. העדשה נמצאת בקדמת העין. העדשה ממקדת אור ברשתית.
• עצב אופטי. עצב הראייה הוא העצב העיקרי של העין במוח.

מבט מהעין.

איך סוכרת יכולה לפגוע ברשתית העיניים שלי?

נזק לרשתית קורה לאט. ברשתית שלך יש כלי דם זעירים שקל לפגוע בהם. סובל מכמות גלוקוז גבוהה בדם ולחץ דם גבוה למשך זמן רב עלולה לפגוע בכלי הדם הזעירים הללו.

ראשית, כלי הדם הזעירים הללו מתנפחים ונחלשים. חלק מכלי הדם לאחר מכן נסתמים ואינם מאפשרים לעבור מספיק דם. בהתחלה, ייתכן שלא תפגע באובחך מהשינויים האלה. ערכו בדיקת עיניים מורחבת אחת לשנה, גם אם נראה לכם בסדר.

אחת העיניים שלך עשויה להיפגע יותר מהשנייה. או שלשתי העיניים עלולה להיות נזק זהה.

סוכרת רטינופתיה הוא המונח הרפואי לבעיית העיניים הסוכרתית הנפוצה ביותר.

מה קורה כאשר בעיות הרשתית בסוכרת מחמירות?

כאשר בעיות הרשתית בסוכרת מחמירות, כך גדלים כלי דם חדשים. כלי הדם החדשים הללו חלשים. הם נשברים בקלות ודולפים דם לזגוגית העין שלך. הדם הדולף מונע את אורו להגיע לרשתית.

אתה עשוי לראות כתמים צפים או חושך כמעט מוחלט. לפעמים הדם יתבהר מעצמו. אבל יתכן שתזדקק לניתוח להסרתו.

במהלך השנים כלי הדם הנפוחים והחלשים יכולים להיווצר רקמת צלקת ולמשוך את הרשתית מגב העין. אם הרשתית מתנתקת, ייתכן שתראה כתמים צפים או אורות מהבהבים.

אתה עשוי להרגיש כאילו וילון נמשך על חלק ממה שאתה מסתכל עליו. רשתית תלושה עלולה לגרום לאובדן ראייה או עיוורון אם אינך מטפל בזה מייד.

---

התקשר מייד אל איש המקצוע שלך לטיפול בעיניים אם אתה סובל מבעיות ראייה או אם חלה שינוי פתאומי בחזון שלך.

ציור חתך רוחב של עין ללא נזק לסוכרת עם הרשתית, כלי הדם ברשתית, עצב הראייה, הזגוגית והעדשה המסומנת. ציור חתך רוחב של עין המראה נזק מסוכרת לרשתית, כלי הדם ברשתית, עצב הראייה, הזגוגית והעדשה המסומנת. ציור חתך רוחב של עין המראה נזק רב לסוכרת עם הרשתית, כלי הדם על הרשתית, עצב הראייה, כלי הדם החדשים, הזגוגית והעדשה המסומנת.

מה אוכל לעשות בבעיות ברשתית הסוכרת?

שמור על רמת הסוכר והלחץ בדם שלך קרוב ככל שתוכל.

מומחה לטיפול בעיניים עשוי להציע טיפול בלייזר, וזה כאשר קרן אור מכוונת לרשתית העין הפגועה. הקורה סוגרת כלי דם דולפים. זה עלול לעצור את הדם והנוזלים לדלוף לזגוגית. טיפול בלייזר עשוי להאט את אובדן הראייה.

אם הרבה דם דלף לזגוגית שלך והמראה שלך ירוד, איש המקצוע שלך בתחום טיפוח העיניים עשוי להציע לך לעבור ניתוח שנקרא כריתת הרחם. כריתת גרון מסלקת דם ונוזל מזגוגית העין. ואז נוזל נקי מוחדר חזרה לעין. הניתוח יכול לשפר את הראייה שלך.

כיצד אוכל לדעת אם יש לי נזק לרשתית מסוכרת?

יתכן שלא יהיו לך שום סימנים לפגיעה ברשתית בסוכרת, או שיש לך סימן אחד או יותר:

• ראייה מטושטשת או כפולה
• טבעות, אורות מהבהבים או כתמים ריקים
• כתמים כהים או צפים
• כאב או לחץ באחת העיניים או בשתיהן
• בעיות לראות דברים מזוויות העיניים

ראייה רגילה

ראייה מטושטשת

אם יש לך נזק לרשתית כתוצאה מסוכרת, יתכן שיש לך ראייה מטושטשת או כפולה.

---

אילו בעיות עיניים אחרות יכולות לקרות לאנשים עם סוכרת?

אתה יכול לקבל שתי בעיות עיניים אחרות - קטרקט וגלאוקומה. אנשים ללא סוכרת יכולים גם הם לסבול מבעיות עיניים אלה. אך אנשים עם סוכרת חווים בעיות אלה בתדירות גבוהה יותר ובגיל צעיר יותר.

• קטרקט הוא ענן מעל עדשת העין שלך, שהוא בדרך כלל ברור. העדשה ממקדת אור על הרשתית. קטרקט גורם לכל מה שאתה מסתכל עליו להיראות מעונן. אתה צריך ניתוח להסרת הקטרקט. במהלך הניתוח מוציאים את העדשה שלך ומכניסים עדשה פלסטית, כמו עדשת מגע. עדשת הפלסטיק נשארת בעין שלך כל הזמן. ניתוח קטרקט עוזר לך לראות שוב בבירור.
• גלאוקומה מתחילה מלהצטבר בלחץ בעין. עם הזמן לחץ זה פוגע בעצב הראשי של העין שלך - עצב הראייה. הנזק גורם תחילה לאיבוד הראייה מצדדי העיניים. הטיפול בגלאוקומה הוא בדרך כלל פשוט. איש המקצוע שלך לטיפול בעיניים ייתן לך טיפות מיוחדות לשימוש בכל יום להפחתת הלחץ בעיניים. או שאיש המקצוע שלך לטיפול בעיניים עשוי לרצות שתבצע ניתוח לייזר.

מדריך הגייה

קטרקט (KAT-uh-rakts)

התרחבות (DY-layt-eeng)

גלאוקומה (glaw-KOH-muh)

עדשה (לנץ)

עצב אופטי (AHP-tik) (עצב)

רשתית (RET-ih-nuh)

רטינופתיה (RET-ih-NOP-uh-thee)

כריתת הרחם (vih-TREK-tuh-mee)

זגוגית (VIT-ree-uhss)

למידע נוסף

מומחים לטיפול בעיניים (רופאי עיניים, אופטומטריסטים)

כדי למצוא איש מקצוע לטיפול בעיניים בסביבתך, בקש ממני את הרופא שלך המלצה, צור קשר עם בית חולים או בית ספר לרפואה הסמוך, או התקשר לאיגוד ממלכתי או מחוז של רופאי עיניים או אופטומטריסטים.

ראו באתר האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים בכתובת www.aao.org והשתמש ב- "מצא עין M.D." שירות.

ראו באתר האיגוד האמריקאי לאופטומטרי בכתובת www.aoa.org ולחץ על "מצא אופטומטריסט" או חייג 1-800-365-2219.

מורים לסוכרת (אחיות, דיאטניות, רוקחים ואנשי מקצוע אחרים בתחום הבריאות)

כדי למצוא מורה לסוכרת בקרבתך, התקשר לאיגוד האמריקני למחנכי סוכרת בחיוג חינם בטלפון 1-800-TEAMUP4 (832-6874), או חפש באינטרנט בכתובת: www.diabeteseducator.org ולחץ על "מצא מחנך לסוכרת."

דיאטנים

כדי למצוא דיאטנית בקרבתך, צור קשר עם האיגוד האמריקני לדיאטות בכתובת www.eatright.org ולחץ על "מצא איש מקצוע לתזונה."

ממשלה

מכון העיניים הלאומי (NEI) הוא חלק מהמכון הלאומי לבריאות. למידע נוסף על בעיות עיניים, כתוב או התקשר ל- NEI, Vision Place 2020, Bethesda, MD 20892-3655, 301-496-5248; או לראות www.nei.nih.gov באינטרנט.

מקור: פרסום NIH מס '09-4279, נובמבר 2008