מבוא לנול מאטסון, מחבר הספר "לחיות עם הפרעות קשב וריכוז למבוגרים".

שמי נואל מטסון, ואכתוב לבלוג של HealthyPlace חיים עם הפרעות קשב וריכוז. אני בתחילת המסע שלי עם הפרעת קשב וריכוז / הפרעות קשב וריכוז, לכן חשבתי שזה יהיה מקום טוב לחלוק את החוויות שלי וללמוד על שלך.

אבחנת הפרעות קשב וריכוז של נואל מטסון

אחרי הולך למספר מטפלים במשך כמה שנים הרגשתי סוף סוף כאילו מצאתי גם מטפל וגם א פסיכיאטר שהקשיב והבין אותי. בנוסף, שניהם הכירו את הפרעת הקשב / היפראקטיביות. שניהם נתנו לי כמה בדיקות ADHD אחרי שהכירו אותי ואת הרקע שלי.

בתחילה לא הייתי מסוגל לקבל את האבחנה, בין היתר בגלל סטיגמה נגדה והאמונה העממית שהוא אפילו לא יכול להתקיים. המטפל שלי עזר לי להתגבר על הספקות שלי בהכרה בכך שנשים נוטות להיות מאובחנות מדי ושהמצב נופל על ספקטרום. החלטתי שכדאי לחקור.

הפסיכיאטר שלי עזר גם להפיל את הפחד שלי מפני תרופות להפרעות קשב וריכוז על ידי מרשם מינון נמוך והציע לנו לטפל בשיטתיות ולעקוב אחר התסמינים. קבלת האבחנה והטיפול הנכונים לרוב דורשת סבלנות.

התגובה של נואל מטסון לאבחון של הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים

היו לי רגשות מעורבים בנוגע לאפשרות שיש לי הפרעות קשב וריכוז. הרגשתי הכחשה, כעס ותסכול, על עצמי, בעבר ואפילו על המטפל. הרגשתי מוצפת וגינוי עצמי - אבל גם הקלתי.

עשיתי הרבה מחקר וערכתי רשימה של תסמינים שהצגתי שעלולים להיות קשורים להפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים. הרשימה המשיכה ונמשכה. זה הרגיש כאילו מצאתי פיסת פאזל חסרה. מעולם לא הבנתי איזו השפעה גדולה הייתה למצב זה על חיי, וגם לא ידעתי כיצד הטיפול עשוי לעזור.

כרגע אני מנסה תרופות ומנסה ללמוד כיצד לעבוד עם הפרעות קשב וריכוז למבוגרים שלי. סוף סוף יש לי תקווה שאוכל לעקוב אחר ניצוצות ההשראה הרבים שלי במוח. אני מצפה להצטרף לבלוג הזה ולדון מה אני לומד על ההפרעה ואיך היא מתפקדת בתוכי.

וידאו: עוד על נואל מטסון