יחסים פוגעים: שטן שאתה מכיר לעומת השטן שלא
במערכות יחסים פוגעות, השטן שאתה מכיר נראה טוב יותר מהשטן שאתה לא. אנחנו הולכים קדימה ואחורה לעזוב את שלנו חבר מתעלל, מתנדנד בין פחד מהם לפחד מהלא נודע. זה מעשה איזון מסובך, במיוחד כשנראה שבן הזוג שלנו יודע בדיוק מתי לשים את המסכה הנחמדה שלהם. השלבים המתוקים של מערכת יחסים פוגעת מוסיפים לבלבול ולחוסר החלטיות סביב צדק איזה סוג של שטן אנו מכירים.
איזה מין שטן יכול להיות כל כך מתוק ברגע אחד וכל כך נבזי ברגע הבא? ומדוע הם יכולים לפעול טוב לב למתיחות ארוכות ואז להפוך חזרה למפלצות על מצבים או מילים חסרות משמעות? מדוע הם פוגעים בנו? מדוע אנו נשארים? האם מערכת יחסים זו תפגע בילדים? האם מערכת היחסים הזו יכולה להימשך? האם עלי להישאר לראות אם זה משתפר? האם עלי לרוץ ולא להסתכל אחורה?
לצערי אני לא מסוגל לתת לך את התשובות האלה. ובכנות, ככל שתקדיש זמן רב להרהר בתשובות אלו יכולות להיות תקועות יותר עם השטן שאתה מכיר.
טבעי שהמוח שלנו יבחן מדוע המתעלל נחמד או מרושע. המוח שלנו אוהב השוואה. זה אוהב לשקול שני דברים זה מול זה, לבחור וללמוד מההחלטה ההיא. אבל אל תתנו למוח שלכם להטעות אתכם ולחשוב שהאדם המתעלל הוא חלק נחמד וחלק מרושע. אל תאפשר לך למוח לחלק את ההתנהגויות כיוון ששניהם חלק מאותו השטן; המתעלל הצף, החמוץ והמתוק והמתוק, הוא רק אדם אחד. הרעיון שמפלצת כזו יכולה להחזיק אדיבות אמיתית הוא מצחיק כשחושבים על זה.
השטן שאתה מכיר
קח 90 שניות וצפה בקרוואן עבור Maleficent. שימו לב ליופיה של Maleficent, לחוסנה, לביטחונה... והחיוך המרושע והמרושע שלה. אנג'לינה ג'ולי מגלמת את התפקיד כל כך טוב שהרגשתי שגיונות קרח חודרות את ליבי... כל כך הרבה יופי שמסתיר את היכולת לייצר כל כך הרבה כאב.
הסרטון הזה בן 90 שניות מסכם את השטן שאתה מכיר. בקרוואן אנו רואים כשתי שניות של Maleficent נראה חף מפשע, אפילו עצוב. אבל כשמדובר במתעללים שלך, התמימות, המתיקות והאכפתיות הוא המסכה. מתחת לכל חיוך ומילה רכה טמון הארס של קוברה. בן הזוג שלך יכול להיות כך מתוק. הם יכולים לחזר אחריכם פעם אחר פעם. אך המתיקות אינה מעידה על אישיות כפולה או אפילו על מחלה נפשית (כ -10% מהמתעללים סובלים מאלו המתייחסים לאוכלוסייה הכללית).
לא, זן השטן המיוחד שלך רק מתיימר להיות אוהב. לפחות Maleficent מסיר את המסכה שלה - אנו יכולים לראות אותה עבור האדם הרשע שהיא. המתעלל שלך לא מציע שום כנות כזו.
בן הזוג המתעלל שלך ישקר לך כשאין סיבה לשקר. הם יתנו לך את הירח ואז ייקחו אותו בחזרה כעונש, כל הזמן להאמין שהירח הוא שלהם לתת. המתעלל מתנשק כמו ערפד, שנייה אחת כל כך טעימה שרגליכם ממהרות ללא יציבות, והשנייה הבאה עקיצה מרושעת כפי שאי פעם ידעתם. אתה מכיר את השטן הזה. זה לא מלאכי ואז רע. השטן הזה הוא רע לבוש בבגדי המלאך.
השטן שאתה לא
השטן אתה עושה לא יודע לא ניתן לדעת עד שאתה נכנס לתוכו. משאיר התעללות מאחור מציע את תעלומת החיים המתוקה ומרחיבה את דעתך ופותחת את ליבך מחדש אפילו אם הפחד נשאר. תוכלו למצוא את המרחב לנשום, לחשוב, להחליט ולעשות. אף אחד לא אומר לך לא לעשות כלום. אף אחד לא אומר לך מה לעשות.
החופש שתרגיש מותאם באחריות רבה. יתכן ויהיו לך ילדים להגן וללמד. יתכן שתצטרך לקחת עבודה בפעם הראשונה בחייך. או אולי תצטרך לחיות לבד, לבד, מבלי להרגיש בודדה וריקה מבפנים. באחריותך לטפל בך, ותביני סוף סוף מדוע לטפל בעצמך ראשון אינו אנוכי.
תגלה שהשטן שלא ידעת שהוא אתה. השטן הבלתי ידוע שמילא אתכם באימה זה רק אתה. בהתעללות, לא הבנת עד כמה אתה חזק או כמה מהר אתה יכול להתאושש מכישלון או מכאב.
מפחיד ומרגש להכיר את עצמך מחדש. ברגע אחד אתה מרגיש קטנטן כמו גרגר של עפר שמסתובב עליו בריזה, והרגע הבא אתה מרגיש שמח להיות כמו סלע אדיר שמתגלגל במורד גבעה - בלתי ניתן לעצירה ובלתי מפחד.
במציאות, אתה, השטן שלא הכרת, הוא שניהם כתם של לכלוך ו סלע. שניכם אמיצים ופוחדים. אתה חזק וחלש, שמח ועצוב, חופשי ועומס. אבל זה בסדר. אתה מסוגלים לחיות על הרצף בין כל ניגודים. אתה מסוגלים לאזן את עצמך מחדש לפי הצורך. זה בסדר להרגיש איך אתה מרגיש.
זה בסדר להיות מי שאתה.
בבקשה, תהיה מי שאתה.
קוראים יקרים,
תודה שעזרת לי להרגיש כמו הסלע האדיר, הבלתי ניתן לעצירה ואמיץ. אני מעריך את הפלטפורמה שהעניקה לי HealthyPlace.com, ובכל זאת הגיע הזמן להתחיל השלב הבא של המסע שלי. זה הפוסט האחרון שלי ב- HealthyPlace.com, אך לא סוף סנגוריי לניצולי ניצול לרעה. אני אהיה כאן, באינטרנט, כל הזמן.
האתר שלי: כתבי עת להתעללות מילולית
טוויטר: @abuse_journals
פייסבוק: כתבי עת להתעללות מילולית
פייסבוק: קרן החירום לניצולי אלימות במשפחה והתעללות במשפחה בע"מ
