משועממים מההחלמה של הפרעת האכילה שלך?

הצלחתי להתאושש מ אנורקסיה נרבוזה במשך שישה חודשים. (כלומר, השתחררתי מ- טיפול מגורים לפני שישה חודשים. אני מתקשה לספור את זמן ההתאוששות שלי במקום בו "נאלצתי" להתנהג.) הרבה דברים בנושא התאוששות הם מדהימים ורוב הזמן אני באמת אוהבת את זה. עד שלא.

אז רציתי לשתף היום משהו ביומן האישי שלי, בעיקר בגלל שזה חלק מההתאוששות מהפרעת אכילה שמעולם לא שמעתי אנשים מדברים עליהם הרבה. בהחלט לא היה לי מושג כמה התאוששות משעממת יכולה להיות וכמה מפתה לחזור להתנהגויות כי כן, הם מוכרים - אבל אתה מתגעגע להתרגשות. השיאים המטורפים אחרי אימון או טיהור או מה יש לך. לפעמים ההחלמה פשוט משעממת.

התאוששות: חצי שנה אחרי

מתוך היומן האישי שלי, דצמבר 2013

לזה מתייחסת מריה הורנבאכר כאל "החלק המשעמם בהפרעות אכילה". לחזור לא זו אופציה, אז אני אוכל ושונא את זה. אני יושב בקריאה ושונא את זה. אני עושה את מה שצוות הטיפול שלי אומר ואני שונא את זה. אני מקנא בחברים שנאבקים ואני שונא את זה.

זה המקום בו הגומי פוגש את הכביש. הדברים בדרך כלל התיישבו. כל הדברים שאתה חוזר בהחלמה מוקדמת (זיכרון, מערכות יחסים, סיבולת, אישיות, תקווה וכו ') הם שם ונוכחותם אינה דבר חדש, מרגש. הנוכחות של הדברים האלה היא נורמלית ויומיומית וזה פנטסטי, אבל בלי ההתרגשות הזו, הכל פשוט סוג של

לפוצץ '.

זה מרגיש כאילו אני בתבנית אחיזה תמידית. אין מנוחה כאן כי אני עדיין צריך לעבוד כדי שדבר ההחלמה הזה יקרה - זה עדיין לא טבוע במוחי כך שאוכל לפטר את הדריכות לרגע או שניים. אז אני עובד קשה כדי להישאר באוויר, כדי לא לאבד גובה, אבל אני מסתובב במעגלים רואה את אותו הדבר שוב ושוב ושוב. ולמרות שהנוף יפה, הוא מתיישן אחרי זמן מה והיית מברך על ירידת גובה רק כדי לקבל נוף אחר.

אבל אתה יודע שאתה לא יכול לפשוט את הפקדים אפילו לרגע, כי ירידת הגובה הקטנה ביותר עלולה להפוך לנפילה חופשית. נפילה חופשית היא כמעט קטלנית כמעט והסיכון גדול מכדי שיאפשר זאת.

כך שלמרות שאני יודע שטס במעגלים האלה עדיף על הסערות וההתרגשות שחוויתי קודם, אני מייחל למשהו חדש, למשהו מרגש. אני רוצה נוף חדש, אבל המקום היחיד ללכת אליו הוא עדיין לא מוכן.

משעמם כאן.

מה שאני יודע עכשיו על התאוששות מהפרעות אכילה

התאוששות מהפרעת אכילה זה לא יהיה כיף כל הזמן - ובכן, לעיתים נדירות זה כיף. ואנשים מכינים אתכם לחלקי ההחלמה בהם עליכם להילחם בשיניים וציפורניים כדי לעבור את היום ללא התנהגויות. אבל הם לא מספרים לך על החלק הזה - סוג זה של אמצע אמצע מונוכרומטי שבו הדברים פשוט משעממים. אני חושד שזה נכון לחייו של מישהו (אפילו כאלה ללא הפרעת אכילה), אבל ברגע שחייתם את השיאים והמורדות של אנורקסיה, בולימיה, הפרעת אכילה זלילה, או כל ביטוי אחר למחלה אכזרית זו - קשה להתרגל לדרך השטוחה.

לוחמי התאוששות עמיתים - האם אני לבד בזה? משפחה וחברים - האם לדעתך זה יש תפקיד בהתאוששותו ו / או הישנותו של יקירכם?