אימון ADHD: כיצד יכולים מאמני ADD, ADHD לעזור לך?
אימון להפרעות קשב וריכוז דומה לאימון חיים, ספורט, מוזיקה או מנהלים בכך שהם עוזרים ללקוחות להגיע לפוטנציאל השיא והביצועים שלהם. זה יכול להיות חלק מקיף טיפול בהפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים תכנית. מאמני הפרעות קשב וריכוז (מאמנים של ADHD) מתמחים בעזרה ללקוחותיהם להיפגש ולהתמודד עם האתגרים הקשורים בהפרעה בדרכים בריאותיות ופרודוקטיביות. בדומה למאמן ספורט, מאמני הפרעות קשב וריכוז מזהים את נקודות החוזק והחולשה שלכם במשחק החיים. לאחר שזוהה, לימדו אותך אסטרטגיות שנועדו לנצל את נקודות החוזק שלך ולשפר תחומי חולשה ספציפיים, כמו כישורי ארגון או ניהול זמן.
איך אימון להפרעות קשב וריכוז יכול לעזור לך?
מאמן הפרעות קשב וריכוז למבוגרים, או כזה שמתמחה באימון ילדים, מסייע ללקוחות לזהות יעדים לטווח הקצר והארוך ומספק אסטרטגיות אינדיבידואליות להגדלת הסיכויים להשיג יעדים אלה. לעתים קרובות, למאמני ADD אין אותם תעודות מקצועיות המוחזקות על ידי פסיכולוג או יועץ מורשה אך הם מעסיקים מאוד כלים ואסטרטגיות יעילים שיעזרו למבוגרים ולילדים לנהל את הסוגיות והאתגרים העולים בחיי היומיום שלהם שגרות. בעיקרו של דבר, הם לוקחים את הכלים ומערכות ניהול ההתנהגות שהמטופל למד מהעוסק בבריאות הנפש שלהם ועוזרים ליישם כלים ומיומנויות אלה על חייהם האישיים (ראה
טיפול בהפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים - האם זה יכול לעזור לך?).הכישורים של מאמני ADD יעילים
ארגון המאמנים להפרעות קשב וריכוז (ACO) מייצג קבוצה מקצועית אחת המבקשת לתקנן את מקצוע אימון ה- ADD. על פי נתוני ACO, למאמני ADD מוסמכים צריכים להיות לפחות 72 שעות אימונים ספציפיים למאבק ב- ADHD. המאמן בוודאי קיבל הכשרה מפדרציית המאמנים הבינלאומית (ICF) המאמן מאמן מוסמך (MCC) או מאושר מוסמך מקצועי (PCC). מי שעוסק באימון ADHD שקיבל הסמכה כמאמן ADHD מקצועי מהמכון לקידום מאמני הפרעות קשב וריכוז עשוי להיות זכאי לחברות ACO.
מציאת מומחה לאימון ADD
מי שמעוניין לאתר מומחה אימון ADD מוסמך יכול לחפש בספריית המאמנים המוסמכים באתר ACO. המכון לקידום אימון להפרעות קשב וריכוז כולל באתר האינטרנט שלהם מדריך של מאמנים בעלי תעודות גומלין. לחילופין, כמה מההפניות הטובות ביותר מגיעות מחברים ומכרים שמצאו מאמן, מנוסה באימון ADD, שעזר להם.
הפניות למאמר
