אהבה עצמית ונרקיסיזם
- צפו בסרטון בנושא אהבה עצמית בריאה או נרקיסיזם ממאיר?
שאלה:
מה ההבדל בין אהבה עצמית לבין נרקיסיזם ואיך זה משפיע על היכולת לאהוב אחרים?
תשובה:
ישנם שני הבדלים: (א) ביכולת לספר את המציאות מהפנטזיה, ו (ב) ביכולת להזדהות, ואכן, לאהוב אחרים באופן מלא ובוגר. כאמור, הנרקיסיסט אינו מחזיק באהבה עצמית. זה בגלל שיש לו מעט מאוד עצמי אמיתי לאהוב. במקום זאת, מפלצתי, ממאיר בונה את העצמי הכוזב - עובר על העצמי האמיתי שלו וטורף את זה.
הנרקיסיסט אוהב דימוי שהוא מקרין לאחרים ואשר אושר על ידם. הדימוי המוקרן משתקף בחזרה אצל הנרקיסיסט, ובכך הוא מרגיע הן בקיומו והן בגבולותיו אגו. תהליך מתמשך זה מטשטש את כל ההבחנות בין מציאות לפנטזיה.
עצמי כוזב מוביל להנחות שווא ולסיפור אישי מעוות, לתפיסת עולם כוזבת ולתחושת הוויה גרנדיוזית ומנופחת. האחרון כמעט ולא מבוסס על הישגים אמיתיים. תחושת הזכאות של הנרקיסיסט כוללת, תובענית ותוקפנית. זה מתדרדר בקלות להתעללות מילולית, פסיכולוגית ופיזית באחרים.
שמירה על הבחנה בין מה שאנחנו באמת לבין מה שאנחנו חולמים להיות, להכיר את הגבולות שלנו, היתרונות והליקויים שלנו והרגשת אמת, הישגים מציאותיים בחיינו הם בעלי חשיבות עליונה בביסוס ושמירה על ההערכה העצמית שלנו, תחושת הערך העצמי ו ביטחון עצמי.
כשהוא נשען על שיקול דעת חיצוני, הנרקיסיסט מרגיש נחות ותלות אומלל. הוא מורד במצב דברים משפיל זה על ידי בריחה לעולם של אמונה, חלומות בהקיץ, יומרות ותעתועי פאר. הנרקיסיסט יודע מעט על עצמו ומוצא את מה שהוא יודע שהוא פסול.
החוויה שלנו באיך להיות אנושי - אנושיותנו מאוד - תלויה במידה רבה בידע העצמי שלנו ובחוויה שלנו של עצמנו. במילים אחרות: רק באמצעות היותו עצמו ודרך התנסות בעצמו - יכול אדם להעריך באופן מלא את אנושיותם של אחרים.
לנרקיסיסט ניסיון מעט יקר מעצמו. במקום זאת הוא חי בעולם שהומצא, מעיצוב משלו, שם הוא דמות פיקטיבית בתסריט גרנדיוזי. לפיכך, אין לו כלים המאפשרים לו להתמודד עם בני אדם אחרים, לשתף את רגשותיהם, הציב את עצמו במקומם (אמפתיה) וכמובן אוהב אותם - המשימה התובענית ביותר של יחסי גומלין.
הנרקיסיסט פשוט לא יודע מה המשמעות של להיות אנושי. הוא טורף, טורף באחרים באחרים את סיפוק התשוקה הנרקיסיסטית ותאבונו להערצה, הערצה, מחיאות כפיים, חיוב ותשומת לב. בני אדם הם מקורות אספקה נרקיסיסטיים והם מוערכים (יותר מדי או כ-) לפי תרומתם למטרה זו.
אהבה עצמית היא תנאי מוקדם להתנסות וביטוי של אהבה בוגרת. אי אפשר לאהוב מישהו אחר באמת אם לא ראשית לאהוב את האני האמיתי של האדם. אם מעולם לא אהבנו את עצמנו - מעולם לא חווינו אהבה ללא תנאי, ולכן איננו יודעים לאהוב.
אם אנו ממשיכים לחיות בעולם של פנטזיה - איך נוכל להבחין באנשים האמיתיים מאוד סביבנו שמבקשים את אהבתנו ומגיע להם? הנרקיסיסט רוצה לאהוב. ברגעי המודעות העצמית הנדירים שלו, הוא מרגיש אגו-דיסטוני (לא מרוצה ממצבו ומן מערכות היחסים שלו עם אחרים). זו מצוקתו: הוא נידון לבידוד בדיוק מכיוון שהצורך שלו באנשים אחרים כה גדול.
הבא: תיאוריות פסיכולוגיות ונרקיסיזם
