כיצד לשפר את יחסי אב-בן

קשר האב-בן יכול להיות כרוך בבעיות תקשורת וכעס. כך תוכלו לשפר את יחסי אב ובנכם.

אם כותבת, "בעלי ובנינו בן ה -16 מתקשים בזוגיות שלהם. בננו מתלונן שאביו תמיד שופט ומבקר אותו. בעלי מתלונן שבננו לועג ומתחמק. בעיניי הבעיה היא ששניהם לא יכולים לסבול זה את זה מכיוון שהם חושבים שהשני כל כך שונה, אך למעשה הם דומים מאוד. הצעות כלשהן?

מאבקי יחסי אב-בן

המאבקים בין אבות לבנים הם אגדיים. במוחם של אבות מסוימים, הבן מבטיח כה הבטחה, ומציע להם הזדמנות לחיות מחדש גרסה "משופרת" של ילדותם שלהם. לעומת זאת, במוחם של בנים מסוימים, להיות אבא פירושו לשאת את משקל האחריות כלפיו לספק את חלומותיו של אב ויעדים. זה מאפשר תערובת דליקה למדי; במיוחד כאשר האוטונומיה של גיל ההתבגרות המאוחרת והמאוחרת נכנסת פנימה ומשאירה חלומות ויעדים באבק.

דורות עשויים לחלק אבות ובנים, אך אישים פורסים דרך תקשורת ומערכות יחסים. תכונות אישיות דומות, כמו נטיות להיות מרוכזות בעצמם, שיפוטיות או עקשניות, יכולות להיות קרקע הבמה למלחמות התשה מילוליות, בהן אף אחד לא מנצח וקשר האב-בן הוא הגדר נפגע. כדי ליצור תנופה חיובית יותר על אחד הלוחמים לעצור ולראות את התמונה הגדולה יותר של מה שעומד על הכף. התפקיד להיזהר לשקול השלכות עתידיות נופל על המבוגר.

דרכים לפתור את הסכסוך בין האב והבן

אבות, הנה כמה רעיונות להגיע לאחד היעדים הקריטיים ביותר שלכם: מערכת יחסים חיובית ומטפחת יותר עם ילדכם:

לרכך את הביקורת כך שתשמע יותר כמו הצעה ותרגיש פחות כמו חתך. אין לצפות מאבות שתמיד לעכב את דעותיהם אלא רק להיות רגישים יותר ביחס לשיתוף איתם. התנגד לדחף להתווית התווית, כמו לקרוא לה אנוכיות או אידיוטית, מכיוון שמילים כאלה משאירות חותם צורב על הקשר. קחו בחשבון הקשר והתזמון מכיוון שהמשוב הטוב ביותר עשוי להיפטר בגלל חוסר הרגישות המוצג במסירה. הפוך את זה להרגל להקדים את ההערות שלך על ידי אזכור החיובי לפני השליליות. ואחרון חביב, תשתמשי בכדי להימנע מביך את הנער שלך, או שאתה בוודאי תחיה להתחרט.

איזון מתלבט עם אימות, כך שלא תמיד נתקל כיריב הדעות. יש אבות שנוהגים לעתים קרובות לנקוט בנקודת המבט המנוגדת כאשר המתבגרים שלהם מביעים את עצמם. המטרה יכולה להיות לעזור לילדים לשקול נקודות מבט חלופיות או ללמוד כיצד לטעון בעצמם, אך התוצאה יכולה לגרום לאבות להראות כמו בריונים מילוליים. התעלמות היא העובדה שבני נוער עדיין זקוקים לשבחים ואימות מצד ההורים. רק בגלל שהם עשויים להיות גדולים כמונו, לא מצדיק את ההתייחסות אליהם כמו שאנו עשויים להיות חברינו הבוגרים כשמתלבטים על נקודת מחלוקת. בפנים יש עדיין אגו בבנייה, מחוזק או מוחלש על ידי המילים הזורמות מאמהות ואבות.

מצא נושאים ופעילויות בסיסיות המתחסקות מפסקי דין וביקורות. מערכות יחסים חיוביות ומלוכדות דורשות זמן רב להנאה חסרת שכל ללא תוכן מערכת. הקפידו לבלות יחד בצחוק לסרטי אדם סנדלר, להזכיר על חופשה אהובה, או לעשות משהו לגמרי אופי בשבילכם אך מהנה לחלוטין לילדכם. כבה את "הקול הביקורתי" שלך בתקופות אלה כדי שהנוער שלך יכול לתפוס אותך כאדם רגיל שנהנה מהם ולא כמי שמוקצה לבקר אותם.

שמור על ראש פתוח למשוב של בני זוג. מבין האנשים שהכי כשירים להעיר על אבהותך, ייתכן שאשתך תידורג בקרבת העליונה. היא רואה אותך במיטבך ובגרוע שלך ומשמשת לוח נשמע לבני נוער שלך. פירוש הדבר כנראה שיש לה יותר ידע על מה לא בסדר במערכת היחסים שלך בין אב לבנך, ומה התרומות שלך בלבד. יתכן שיש לה כמה הצעות כיצד לבנות קשר חיובי יותר מכיוון שעומדת בפני אותו אתגר וכנראה למדה כמה דברים בתהליך.