קסם ההערכה
מאמר קצר על אמנות וקסם ההערכה. היכולת להעריך את הכל ואת כל מי שסביבך זה ממש קסום.
מאת לין גרהורן
מחבר של סליחה, חייך מחכים
יש רק שלוש מצבים של קיום שאנחנו מסתובבים בו לאורך כל היום. אם נוכל להיות מודעים עוד יותר לאיזה מהם אנו לובשים בכל רגע של היום, היינו צריכים רגל גדולה לשנות את הרטט שלנו.
מצב קורבן
זהו אוף-היקר-הם-עושים-את-זה-לי-שוב-ויש-אין-שום-דבר-אני-יכול-לעשות-על-זה המוח הנפשי שאנו הולכים לשום מקום אלא מסתובבים במעגלים שליליים, לנצח ממגנט אותו הישן אותו הישן.
מצב ציפוי שטוח
במצב שטוח בטנה, אנחנו לא למטה ולא למעלה, פשוט מסתובבים על גז מהדרגה השנייה. אנחנו לא זורמים את האנרגיה שלנו לשום דבר, ובטח שלא מושכים שום דבר. בטנה שטוחה אנחנו לא רק חיים את התוצאות של זרימת האנרגיה הלא-תקינה של עצמנו, אלא של כל האחרים. (כמו מושך לייקים, זוכר?) מאוד לא נעים! ומה שרובנו עושים רוב הזמן.
המשך הסיפור למטה
מופעל במצב
עכשיו אתה קם! אתה ב! התדרים הגבוהים שלך כבר לא מושכים את היבט השלילי של אחרים. אתה מוזמן באנרגיה חיובית טהורה של רווחה, רוטט בהרמוניה עם האני המורחב שלך, זורם אנרגיה חיובית ומושך אירועים חיוביים תוך שהם עטופים בבטיחות בלתי מתקבלת על הדעת ביטחון.
מצב קורבנות, רירית שטוחה או מופעלת, אנו תמיד נמצא את עצמנו באחד מהשלושה. המטרה שלנו היא כמובן להפוך אותה למצב מופעל בתדירות גבוהה ככל שתוכל, וזו הסיבה שאנחנו מסתכלים על האנרגיה הגבוהה והגדולה של הערכה.
רטט ההערכה הוא התדר החשוב ביותר שאנו יכולים להחזיק, מכיוון שהוא הדבר הקרוב ביותר לאהבה הקוסמית שקיימת. כשאנחנו מעריכים, אנו נמצאים בהרמוניה מושלמת של רעידות עם אנרגיית המקור שלנו, או אנרגיית האל - תקראו לזה מה שתעשו.
אתה יכול לקפוץ ולהתחיל את זה, או שאתה יכול להיכנס ישר לתחושה, זה לא משנה. מה שחשוב לדעת זה דקה אחת של זרימת האנרגיה האינטנסיבית של הערכה גוברת על אלפי שעות בילוי במצבי קורבן או שטוח.
אבל תשמור! לא הוגן סתם חושב הערכה. זה לא ישטוף. החשיבה היא בחוץ, ההרגשה היא בפנים. אתה לא יכול פשוט לקבל החלטה שאתה מתכוון להעריך משהו ולשחרר אותו בזה. צריך להיות הזרם הזה של רגש משמעותי העולה ממעמקי ההוויה שלך כדי שזה יעבוד.
אך גם זה לא אומר שאתה צריך להציל רק אירוע מסכן חיים על ידי 911 עובדי הצלה כדי לחוש הערכה עמוקה. למעשה, הערכה זורמת היא ממש לא עניין גדול. אתה יכול להזרים אותו בעוצמה לשלט רחוב אם תרצה. אל תצחק, אני עושה את זה כל הזמן כדי להישאר בכושר. כמו כל מיומנות, אנרגיה זורמת דורשת תרגול מתמיד, ויש משהו כל כך מספק להפליא בדליים זורמים של אהבה, הערצה, ו הערכה ל"אט לאט: גברים בעבודה. " אני זורם את זה לפנסי עצירה, שלטי חוצות, עופות מעל, גדם עצים, חיה מתה, סערת חורף, וכמובן, ל אנשים.
לפעמים בסופר, אני אבחר את החיים הנמוכים ביותר למראה שיכולתי למצוא ופשוט נפתח ואשלים את הנפש הבלתי מעורערת ברטט הגבוה ביותר שאני יכול לגייס. אולי זו הערכה, אולי זו אהבה כנה לאלוהים. פעם אחת עשיתי את זה למזוודה זקנה וקדושה שנראתה שהיא מעדיפה לאכול אותי מאשר לתת לי לעבור. פיצצתי אותה, ובאותו הרגע היא הסתובבה, חיפשה בכעס אחר כל מה שהיא חשה שמכה בה, בעוד אני חייכתי בחזרה בתמימות טהורה.
זה המשחק "חיבוק-א-בום" שלי, בו אני רואה את עצמי ואת זר מושלם ברחוב (או בכל מקום) שמהר לזרועותיו של זה כאילו היינו החברים הכי טובים ותיקים שלא התראו זה שנים. אתה מתחיל ב"יעדים "מקובלים, כמו מישהו שלא היה אכפת לך לשבת ליד דלפק ארוחת צהריים אם היית צריך. ואז אתה עובר טיפין טיפין ליעדים שקשים יותר ויותר עבורך מבחינה חברתית, עד שלבסוף זה לא משנה כלום איזה סוגים הם.
אתה פשוט רואה - ומרגיש עמוקות - שניכם מכירים זה בזה בשמחה ומתעופפים יחד בחיבוק הדובי הענק הזה כמי שזמני אהבה עמוקים ביניכם. אני לא יודע עם כמה אנשים עשיתי את זה בזמן שהלכתי ברחוב וצפיתי בהם מסתובבים לחפש כל מה שהם מרגישים.
רטט ההערכה הוא גם הרטט הגבוה והמהיר ביותר שאנו יכולים להשתמש בו לצורך משיכה. אם היינו מביאים הערכה לכל דבר... כל היום... מובטח לנו שיהיה גן עדן עלי אדמות תוך זמן קצר, אנו חיים באושר ועושר עם חברים נוספים, ועוד כסף, מערכות יחסים יפות יותר, בבטיחות מוחלטת, וקרובים יותר לאלוהי הווייתנו ממה שאפשר פתום.
הודפס מחדש מ- סלח לי, חייך מחכים: הכוח המדהים של הרגשות מאת לין גרהורן. זכויות יוצרים © 2000 לין גראבהורן. הוצאת חברת הוצאת המפטון דרכים. מרץ 2003; 16.95 דולר ארה"ב; 978-1-57174-381-7.
על המחבר: לין גרהורן היה תלמיד ותיק של האופן בו מחשבות ורגשות מעצבים את חיינו. גודלה בקצר הילס, ניו ג'רזי, והחלה את חייה בעבודה בתחום הפרסום בעיר ניו יורק, הקימה וניהלה חברת הוצאה לאור חינוכית אור-ויזואלית בלוס אנג'לס, והייתה בעלת חברת תיווך משכנתאות במדינת וושינגטון.
ספריה של לין, שכוללים גם ה סלח לי, חייך מחכים פלייבק ו מעבר לשנים עשר השלבים, זכו לשבחים גדולים מכל קצוות תבל. הספר האחרון שלה היה אלוהים אדירים! מה קורה לנו?
לין נפטרה בשנת 2004 בביתה באולימפיה, וושינגטון. כולנו מתגעגעים אליה.
למידע נוסף אנא בקרו באתר www.lynngrabhorn.com
הבא:מאמרים: שיחות אחרונות כביטוי אהבה
