3 שיעורים על מחלות נפשיות המחלה הגופנית שלי לימדה אותי

מלבד טיול בבית החולים, חג ההודיה שלי היה נהדר. חליתי כמעט מיד אחרי הארוחה והנחתי שיש לי קלקול קיבה. ביום ראשון שלאחר מכן התקשרתי לרופא שלי אחרי גוגללינג "קלקול קיבה שנמשך שלושה ימים." האחות שלחה אותי לחדר המיון, שם אושפזתי באבחון של דלקת לבלב חריפה. זה אולי לא נשמע כמו החוויות הכי חינוכיות, אבל למדתי שלושה דברים על מחלות נפש וכיצד היא מושפעת מהבריאות הגופנית.

שיעור 1: כאב פיזי יכול להחמיר תסמינים פסיכיאטריים

היה לי פגישה עם הפסיכיאטר שלי זמן קצר אחרי שהשתחררתי - וגם דבר טוב, מכיוון שהיה לי פרק בו רציתי לתפוס גרזן ולהתחיל לרסק את הדירה שלי. מכיוון שיש לי רשומה רפואית אלקטרונית, הייתה לה גישה לבדיקות ולדוח המיון. היא אמרה לי שהתסמינים הגופניים שלי עלולים לגרום לתופעות הפסיכיאטריות שלי להתלקח. "בעיקרון הגוף שלך נמצא הקפאת-טיסה-הקפאה," היא הסבירה. "אתה מוכן להתמודד עם איום כשאין איום, ומכאן הדחף שלך להרוס את הדירה שלך."

אני עדיין בקצה היות ואני עדיין חולה, אבל לפחות עכשיו אני יודע למה. הידע הזה עזר לי להישאר בטוח ולא אלים. אם אתה מבין את הסיבה שמאחורי אתה מרגיש כמו שאתה מרגיש, לעתים קרובות יותר מאשר לא, אתה יכול להקל על התגובה שלך.

כ מאמר של האיגוד לבריאות הנפש הקנדית באונטריו קורא:

בריאות הנפש ובריאות גופנית קשורים באופן בסיסי. אנשים החיים עם מחלה נפשית קשה נמצאים בסיכון גבוה יותר לחוות מגוון רחב של מצבים גופניים כרוניים. לעומת זאת, אנשים החיים עם מצבים בריאותיים כרוניים חווים דיכאון וחרדה בשיעור כפול מהאוכלוסייה הכללית.

שיעור 2: מחלת נפש יכולה להשפיע על הדרך בה הרופא רואה אותך

קראתי פעם כי 49 אחוז מהאנשים עם סכיזופרניה דיווחו כי הרופאים התייחסו פחות לתסמינים הגופניים שלהם אם הרופאים ידעו על האבחנה הפסיכיאטרית שלהם. הפסיכיאטר שלי ראה מחקר דומה של אנשים עם דו קוטבי. שאלתי אם אני היפוכונדר. כנראה שהפנמתי גישה זו, מכיוון שהלכתי למיון במלואה וציפיתי שיגידו לי שהם לא יודעים מה לא בסדר ונשלח הביתה.

בדו"ח הקנדי נכתב:

ישנם רופאים שאולי גם לא ששים לקחת חולים חדשים עם צרכים מורכבים או אבחנות פסיכיאטריות, בגלל זמני מינוי קצרים או חוסר תמיכה מצד מומחי בריאות הנפש. הסטיגמה הקשורה במחלות נפש ממשיכה אף היא להוות מכשול לאבחון וטיפול במצבים גופניים כרוניים אצל אנשים עם מחלות נפשיות. סטיגמה פועלת כמחסום בדרכים מרובות. זה יכול למנוע ישירות מאנשים גישה לשירותי בריאות, וחוויות עבר שליליות יכולות למנוע מאנשים לחפש שירותי בריאות מחשש לאפליה. יתר על כן, סטיגמה יכולה להוביל לאבחון שגוי של מחלות גופניות כמבוססות פסיכולוגית. "הצלפת אבחנה" זו מתרחשת לעיתים קרובות ויכולה לגרום להתעלמות או להתעלמות מתופעות גופניות חמורות... אנשים הסובלים ממחלות נפשיות קשות שיש להם גישה לטיפול רפואי ראשוני נוטים פחות לקבל בדיקות בריאות מונעות. בנוסף, יש להם ירידה בנגישות לטיפול מומחה ושיעורים נמוכים יותר של טיפולים כירורגיים לאחר אבחון של מצב גופני כרוני.

שיעור 3: אין טעם לדאוג לבריאות הנפש שלך אם אינך דואג לבריאותך הגופנית

אחד מאנשי צוות הטיפול אמר לי לקחת את האבחנה שלי ברצינות. התנהגתי כאילו זה רק הנגאובר. היא אמרה לי שחמותה כמעט מתה בגלל זה שלא מילאה אחר הוראות הרופא. "אין טעם לטפל בבריאות הנפש שלך אם אתה מאפשר לבריאותך הגופנית להרוג אותך לאט", אמרה.

היא צודקת. כל הבריאות הנפשית בעולם לא תעזור לי אם אני מתה או מתה. בריאות הנפש ובריאות הגופנית שזורים זה בזה. אם לא תטפל באחד, השני יסבול. עליכם לטפל בשניהם.

הישאר בריא.

תוכלו למצוא גם את בקי אוברג Google+, פייסבוק ו טוויטר ו לינקדין.