"איך אתה שומר על בידוד חברתי כמבוגר עם הפרעות קשב וריכוז?"

לאחר ביקור מבוקש עם יקיריהם בארצות הברית, חזרתי לעיר האסייתית בה חייתי ועבדתי בה מאז השנה שעברה כדי להתחיל מחדש בעבודה חדשה. בסיטקום מדברים זו העונה השנייה. ואיך אסתדר עם החרדה שלי, ושונות הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות (ADHD) תליונים?

להתחיל מחדש יהיה כיף אם היה לי המוח של, למשל, מדוזה. למדוזות אין יכולת זיכרון - או כן? איפשהו במהלך טיול שלי במדינות - נסעתי מניו יורק לאזור המפרץ ומשם דרך שטח יפה וארוז עצים של צפון מערב האוקיאנוס השקט - החלקתי לתהום רק מהרהר לחזור אסיה. איזה ביטחון יחכה לי? איזו תמיכה חברתית? בטח, יש הרבה למה לצפות, כמו עבודה חדשה ובמובנים מסוימים, חכירה חדשה על החיים. אבל בגיל 35 אני מודע היטב והגעתי לקבל שיש מיומנויות בסיסיות - אך מכריעות - חסרות לי לקיים מערכת יחסים ארוכת טווח ומה שעשוי להיות ארוך טווח תעסוקה.

ביום ראשון נחתתי כאן שוב וחזרתי לדירת הסבתא. הדודה העניקה לחדרי מהפך שלם עם כל הרהיטים החדשים, והמטבח נוצץ בתנור חדש. הסבתא והדודה הם אולי שני האנשים היחידים ששמחו לראות אותי, והם חוצים בסתר את אצבעותיהם ועוצרים את נשימתם אם סוף סוף אמצא את מקומי בחיים. במקום אחר, המגעים שביליתי בשנה האחרונה ביצעו כולם. שוב ושוב הושטתי את ידי וניסיתי להתחבר מחדש בלי הרבה תשובה. כשעזבתי ביוני הייתה הרגשה אמיתית שנוצרו קשרים והתגבשו חברויות, ועכשיו נשארתי עם רשימת מספרי טלפון שנראים כאילו הם מנהלים את דרכם. מה קרה לחיבורים האלה ולמה שנקרא רשתות? כשאני חי חצי עולם הרחק מהבית, ביבשת אחרת, אני שוב נפגע מהגחמה המשולשת של מחלת הביתה, הבדידות והלם התרבותי. ללא היכרות של דשא ביתי, אני מרגיש עירום וחשוף במאמצי להתחבר עם אחרים.

כדי לפצות, אני מסתובב במהירות באוברדרייב מונע על ידי ADHD. התקשרתי הביתה כבר חצי תריסר פעמים. (כשאמרתי לאבא את הבעיות שלי, הודיתי, "באתי לקבל שהאתגר הבא שלי הוא ללמוד להכין לימונדה מלימונים." עליו הוא ענה, "שאף עוד יותר גבוה - הכינו לימונדה עם קצת תבלין וודקה בתוכה. ") התחלתי לשרטט את הבריחה שלי ואת ההרפתקה הבאה, והגרד לתכנן את הטיול הבא הביתה כבר הניע חריץ. חג ההודיה מתנשא, ואז תקופת החגים, יחד עם יום ההולדת ה -36 הבלתי נמנע. כשהיא חשה בתסכול שלי, המשפחה מנסה יותר לעזור. "הדבר היחיד שאתה צריך לחשוב עליו הוא העבודה שלך, לא לצאת, לא נישואים. יש זמן ומקום להכל ", מייעצות הסבתא והדודה.

הם צודקים, אבל עם יום הולדת של 40 בערך, הזמן לא נמצא לצידי. אני צריך להוכיח שהם טועים ועצמי טועים, אבל עמוק בפנים אני מודע היטב לכך שנוף המשתנה ללא הרף הוא חלק מההיסטוריה האישית שלי וה- DNA שלי. אולי בפעם הראשונה אני צריך לחגוג ולחבק את זה במקום להתמודד עם המציאות בקול ואנחה. הפרעות קשב וריכוז זו המציאות שלי.

עודכן ב- 14 בספטמבר 2017