הקוראים חולקים את הטריקים המובילים שלהם בבית
ADDitude שאלו הקוראים: "מהן האסטרטגיות הטובות ביותר שלך להקמת הבית?"
אני מנקה בשלבים. אני אבק הכל יום אחד, מנקה את הכיור והשירותים בזמן שהבת שלי באמבטיה, ואבקש את כל החדרים ביום אחר.
- שריל, ניו יורק
אני מדליק מוזיקה וממשיך לעבור מחדר לחדר עד שהכל כמעט מסולק. זה לא עניין גדול אם אני מסיח את דעתו, כל עוד אני ממשיך לשים דברים.
- הלן, קליפורניה
יש לי איש ניקיון שמגיע כל שבוע אחר. אם אני לא אאסוף את הדברים שלי, היא לא יכולה לנקות.
- ננסי, אריזונה
אני שומר רק על מה שאנחנו צריכים. היפטר מכלי טופר וכלים שאינך משתמש בהם, כמו גם בגדים ישנים, מברשות שיניים, צעצועים, ספרים, שקיות ניילון. השתמש בפחים כדי להעביר בגדי חורף וקיץ לעליית הגג.
קריסטין, וושינגטון
[הורדה חינם: 22 אסטרטגיות עמוסות בושה למבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז]
אני משתמש באפליקציית Motivated Moms עבור האייפון שלי (motivatedmoms.com). זה לא מדהים, וזה מזכיר לי מטלות יומיומיות, כמו גם מיוחדות.
- יולי, איידהו
מילה אחת: FlyLady! אני עוקב אחר התוכנית שלה להשאיר דברים מהבית (או העומס, כפי שהיא מכנה זאת) מחוץ לבית שלי. כשהילדים שלי היו צעירים, אמר ליגת לה-לצ'ה: "האם אני רוצה את הנקניק הזה (או מה שלא יהיה) על השולחן הזה, איפה אני צריך לאבק את זה, או שאני רוצה מקום ריק ונחמד, כדי שאוכל לבלות את הזמן הזה עם הילד שלי במקום מנקה? "
סרה, דרום קרוליינה
אני משתמש בתרשים מטלות עם מדבקות, בדיוק כמו אלה הייתם משתמשים עם ילדים. אני נותן לעצמי מדבקה אם אני עושה חלק מהמטלות. אני מדגיש התקדמות, לא שלמות או השלמה. לעשות מעט בכל יום פירושו התקדמות לאורך זמן.
- טרה, טקסס
אני בית ספר ישן. אני משתמש ברשימת מטלות. אני זורק דואר זבל מדי יום. הקמתי מערכת קבצים עבור ניירות משומשים ביותר, כך שאין "ציידי אוצרות". אני שומר סל אחד של "תפוס את הכל" שהוקצה בכל חדר, להחזיק באופן זמני דברים שלא שייכים לשם.
—א ADDitude קורא
אני להזמין אנשים לארוחת ערב או לביקוראז אני צריך לנקות עבורם.
- כריסטין, קליפורניה
[כוחה של רשימת מטלות עשויה היטב]
עודכן ב- 8 במרץ, 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.