קבלת עזרה סביב הבית
וודא שהוא שמע באמת את בקשתך. אל תבקש ממנו לעשות זאת
משהו בעוד תשומת הלב שלו ממוקדת במשהו אחר (טלוויזיה, עבודה וכו '). ושמור על בקשותיך פשוטות. אם אתה שואל, "מותק, אתה יכול להוציא את האשפה לפני שאתה יוצא לעבודה?" הוא בטח יתחיל לדאוג לכל מה שהוא צריך לעשות לפני שהוא הולך לעבודה - ויעשה מעט.
תמיד הראה את הערכתך. תפוס את בעלך עושה משהו
מועיל, ומשבח אותו, תוך ציון פרטים: "תודה שהבאת את שלך
כלים למטבח. זה כל כך נחמד כשאנחנו עובדים יחד. " אם
זה לא עובד, נסה הומור. או שאפו נשימה עמוקה, ושחררו אותה. כנראה שזה לא משנה בעוד 10 שנים.
עודכן ב -1 ביוני 2005
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
