"הלוואי שהעולם היה ..."

מאמין ש הפרעת קשב וריכוז היא אמיתית. הלוואי שהעולם שלנו הבין שחוסר בכימיקלים במוח אינו שונה מזה עם מחסור כימי באזורים אחרים בגוף, כמו מחסור באינסולין המוביל סוכרת.
-D.S., ארקנסו

תפסיק להיות כל כך שיפוט לגבי תרופות המשמשות לטיפול ב- ADHD.הם לא מבינים עד כמה היה מרגש לב לבעלי ואני להחליט לנסוע בדרך זו עבור בננו. זה לא כאילו שהתעוררנו יום אחד ואמרנו, "היי, אין לנו דבר טוב יותר מאשר לשים את בננו על סמים. בוא נעשה את זה!" אלפי דמעות זלגו ראשונה - על ידי בעלי, אני ובני.
-מיכל, אוהיו

האם ההערות על הצורך להתמקד במשימות ולא להגיב די מהר לשיחות טלפון ולהודעות דואר אלקטרוני. בגיל 52 קצת נמאס לי מזה.
-אנדראה, ניו יורק

[מסר חינם: מיתוסים מעצבנים על הפרעות קשב וריכוז]

תפסיק להיות כל כך ביקורתי כלפי. אני נאבק עם חוסר הבנה מתמיד מצד בן זוגי. אני גם נאבק בעבודה. פעמים רבות אני מרגיש שבשל חוסר היכולת שלי להגיע לעניין, מתעלמים ממני ומובנים אותי לא נכון.
ג'ורג ', לואיזיאנה

להבין שזה לא סוף העולם אם הילד שלי רוצה קם כשהוא עובד או מוריד את נעליו כשהוא יושב. היי, אולי זה לא קשור אליהם.
ג'ייט, וירג'יניה

שתוק, במקום להגיד "היה לי רגע להוסיף".

הערות כאלה פוחתות את האתגרים שהפרעות קשב וריכוז מביאות לחיינו מדי יום.
-ארין, פלורידה

היה סלחני יותר. לכולנו יש נקודות חוזק וחולשה.
דיאנה, מיין

[תשובות לשאלות ADHD שלא ידעת שהיית]

הימנע מלומר שהפרעות קשב וריכוז שלי ייעלמו ושאהיה בסדר כשאהיה מבוגר.
-א ADDitude קורא

תביני את זה ההתמודדות עם מוגבלות פיזית תהיה קלה יותר מאשר התמודדות עם מוגבלות שאיש אינו יכול לראות.
קרי, אלבמה

תפסיק להגיד לי שאין דבר כזה ADHD, שכולה קונספירציה של חברת תרופות, ושאני לא צריכה תרופות.
קליף, קולורדו

היה שקט יותר. אני חושב שלהפרעות קשב וריכוז זה הרבה כמו להיות שמאלי. העולם לא מיועד עבורך, אבל זה לא אומר שאתה לא יכול ללמוד לנווט בו.
-ברנדן, מסצ'וסטס

[מה לא לומר להורה של ילד עם הפרעות קשב וריכוז]

להבין שלא אכפת לי מה הם חושבים. בטווח הרחוק, מה שחשוב זה מה שאנחנו חושבים על עצמנו!
-א ADDitude קורא

עודכן ב- 12 בדצמבר 2017