ליצן הכיתה מתבגר
אמי, לשעבר מורה לחינוך מיוחד, הוכשרה להכיר בהפרעת קשב אצל ילדים. אבל היא מעולם לא ידעה שבנה שלה סובל מהפרעות קשב וריכוז עד שנת הלימודים ההרה הרסנית שלי בקולג '. זה היה הרגע בו נכשלתי בשיעור מבוא לסוציולוגיה. זה היה אירוני כפליים מכיוון שאבי במקרה הוא פרופסור לסוציולוגיה.
מדוע אמי לא זיהתה את הסימנים המעידים על הפרעת קשב וריכוז? מדוע נאלצתי לבלות את כל אותן שנים בהרגשת מבולבל ויצא משליטה, ותהיתי מה לא בסדר איתי? ובכן, זה בגלל שלא הייתי "הילד עם הפרעות קשב וריכוז." הייתי הליצן הכיתתי.
כשהמורה שלי בכיתה ו 'ביקשה מהכיתה שלנו לדמיין את מילות הכתיב של השבוע על התקרה, הודעתי שהם למעשה רצים על הרצפה. לאורך כל כיתה ז ', קפצתי בשיעור האנגלית של כל יום לצעוק "הפתעה!" או "בשר!" או אחר ללא סדר. בשנת הלימודים הגבוהה שלי בתיכון, המעשה שלי התחזק קצת יותר. במשך 10 שבועות רצופים לבשתי "מדי בית ספר שהוטלו על עצמם", המורכבת מחולצה שעוטפה עם הכותנה יום מתאים בשבוע ומכנסי מכנסי ג'ינס שחורים, ששניהם היו חייבים להיות גלויים בכל עת, ללא קשר ל מזג אוויר סתיו.
כמובן של ADHD שלי היה גם הצד האפל שלה. כשאמי נזכרת, לא הייתי מסוגל לחלוטין לסדר את הדברים שלי - כפי שמעיד ערימת הניירות בגודל 10 אינץ 'שסבבתי כל יום בתיכון. זו הייתה הדרך היחידה שבה הייתי יכולה להיות בטוחה שלא לשכוח מאמר חשוב לאחת השיעורים שלי.
אבי זוכר את הקשיים החברתיים שלי הקשורים ל- ADHD. נקודת שפל אחת הגיעה כשהייתי בת 13 והצטרפתי לצוות הצופים שלי לטיול במדבר של שבועיים בניו מקסיקו. היו לי תקוות גדולות להרפתקה אבל נגמרים שהקניטו אותי ללא אכזבה על ידי כמה מהבנים האחרים. בשלב מסוים מצאתי שם מגונה מגולף על שער היומן שלי, והביא אותי עד דמעות.
תמיד ידעתי שיש לי בעיות באזורים מסוימים, אבל מעולם לא עלה בדעתי שיש לי מצב ביולוגי כמו הפרעות קשב וריכוז. כשהייתי בבעיות, חשבתי שזה בגלל שאני "מוזר" או "מטומטם".
כאשר אובחנתי סוף סוף עם הפרעות קשב וריכוז (שבועות ספורים לאחר שנכשלתי בשיעור הסוציולוגיה), התחלתי לראות שההיבט המנומר / הסוטה של מוחי היה מקור לא רק לחולשה אלא גם לגדולה כוח. מאז, האתגר היה להזין את כל ההיבטים הטובים של הפרעות קשב וריכוז תוך כדי שאני עושה כמיטב יכולתי לרסן את הרע.
היה לי הרבה עזרה במאמצי. חודש לאחר האבחון הייתי עם ריטלין. במובנים מסוימים מצאתי את התרופה מחניקה, אך היא בהחלט גרמה לי להרגיש רגועה וממוקדת יותר. ריטלין נתן לי נוכחות של שכל ללמוד כמה טכניקות ארגוניות שהוכחו כמועילות מאוד במהלך הקריירה שלי במכללה ומעבר לה. אלה כללו יצירה ותחזוקה של לוח זמנים יומי ומערכת תיוק מעשית לעבודות הלימוד והכתבים האישיים שלי. מאז לא השתמשתי בתרופות, אבל אני עדיין מרוויח מההיבטים החיוביים שלה.
מקור עזרה אדיר נוסף הגיע בצורה של פרויקט עין בעין, עמותה מבוססת ברוקלין, המתאימה סטודנטים במכללות עם לקויות למידה ו / או הפרעות קשב וריכוז עם תלמידי בית ספר יסודי באותו מצב. שיעורי פיליפ בן ה -10 העניקו לי תחושה של הישגיות וגאווה ביכולותי כבוגר עם הפרעות קשב וריכוז. ולמדתי המון מהקשר שלי עם הסטודנטים האחרים במכללה שהשתתפו בתוכנית.
ככל שהביטחון העצמי שלי גדל, כך גם היכולת שלי לעשות דברים. לקחתי את חוסר הכושר החברתי שלי (בעצם חוסר יכולת להקשיב היטב) וביקורת העצמי שלי התפתחה יתר על המידה והפכתי אותם להומור על קליטה עצמית. בשנת 1999 השקתי קנט, עלון "על ידי קנט רוברטס ובעולם." שם כתבתי על מצב הכביסה שלי (לעתים קרובות קשה) ועל פריחות העור החוזרות עליי (אחת הסמוכה לטבור שלי היא ראויה במיוחד). בשנת 2004 כתבתי שותף ספר, דיוקן של יו מאמא כגבר צעיר. ואני קומיקאי סולו שמופיע.
הפרעות קשב וריכוז בהחלט הביאו אתגרים לחיי. אבל זה גם נתן לי הומור ואפילו העצמה. ערימת הטיוטות הגבוהה אך המסודרת שלי היא תזכורת נוקבת: אני עדיין הילד עם ערימת הניירות בגודל 10 אינץ '. עכשיו העיתונים, ואני, קצת יותר מסודרים.
עודכן ב- 4 בנובמבר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור בלתי נתפס להבנה והדרכה בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
