הסבר על הפרעות קשב וריכוז לספקנים
אם התנהגויות הדאגה שלך קשורות ל- ADHD כתוצאה מאימפולסיביות, היפראקטיביות ו / או חוסר תשומת לב, חשוב לחנך את האנשים שאתה מודאג להם לגבי ADHD. אנשים רבים עדיין סובלים מהתפיסות השגויות וכתוצאה מכך, הם מייחסים התנהגויות הקשורות ל- ADHD לפגמים באופי. אני אוהב את כותרת הספר, אז אתה מתכוון שאני לא עצלן, טיפש או משוגע ?! (Scribner 2006), מכיוון שלעתים קרובות מדובר בתגיות המצורפות להתנהגות של הפרעות קשב וריכוז עבור אלה חסרי הבנה.
התחל בכך שתנהל דיון עם אנשים בנוגע להפרעות קשב וריכוז ומה ההשפעה שיש לך על חייך, כך שהם יוכלו להבין את התנהגויותיך דרך עיניים חדשות. לפעמים אנשים יכולים להבין טוב יותר את הפרעת קשב וריכוז על ידי קריאת מאמר קצר (1-2 עמוד). בחלק מאתרי ADHD יש מבחר נחמד של מאמרים קצרים. מספר מאתרי אינטרנט אלה מקושרים אליהם ADDitudeאתר האינטרנט תחת "משאבים".
לבסוף ישנם ספרים רבים בנושא הפרעות קשב וריכוז בקרב ילדים ומבוגרים, המסייעים להבנה טובה יותר של ההפרעה. ה הוסף מחסן כולל רשימה מקיפה מאוד של ספרים המיועדים להפרעות קשב וריכוז לילדים ולמבוגרים כאחד. כמו בכל דעה קדומה, מידע וחינוך הם לרוב תחילתו של ריפוי ופתיחת מסלולי תקשורת.
עודכן ב- 6 באפריל 2017
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
