הפק את המרב מזמן הלימוד
לזוז, לשכוח, לאבד את הזמן. קשה ללמוד בצורה יעילה עם כל מה שקורה.
ואם גם לילד שלך יש לקויות למידה - כמו שיותר ממחצית מהילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז - ברור שאתה צריך להיות המצאה כדי לעזור לה להפיק את המרב מזמן הלימוד.
קורא לכל החושים
ילדים רבים עם ADHD משועממים בקלות. סביר יותר שתשמור על תשומת לבו של ילדכם אם תשתמש באסטרטגיות רב-חושיות המשלבות זו את זו חזותי, מישוש, שמיעתיוגירויים קינסטטיים (תנועתיים) - שלא לדבר על כיף.
טריקים אלה מועילים גם לילדים עם לקויות קריאה, שלעתים קרובות לומדים בצורה הטובה ביותר ביותר ממסלול חושי אחד.
- כתוב אוצר מילים או מילים בדבק על חתיכות קרטון. מפזרים על נצנצים, חול צבעוני או פאייטים ליצירת מילה בעלת תלת מימד מרקם. העובדה שילדך יתחקה אחר המילים באצבעותיה, חותם חושי במוח המגביר את השמירה. לגיוון: מילים על טביעות אצבע בקרם גילוח מורחים על השולחן או בשכבה פודינג דקה על צלחות נייר. פיתחו בעיות במתמטיקה בגליון עוגיות מסודר ממרח בסוכר.
- קרא למיומנויות מוטוריות גסות על ידי כתיבת מילים באוויר או שימוש במכחול ומים לכתיבה על לוח גיר. התאם תנועות אלה עם צליל על ידי איות המילים בקול רם. או למחוא כפיים, לרקוד, להקפיץ כדור או לזרוק יו-יו לכל אות.
- תן לילדים גדולים יותר לחתוך מכתבים ממגזינים או מעיתונים ולהדביק אותם כדי ליצור מילות כתיב. ילדים קטנים יותר יהנו לייצר מילים עם דגני אלפבית או אריחי אותיות.
- יש ילד שהוא כלב מחשב הקלד כל מילה או עובדה בגופנים, גדלים וצבעים שונים.
- כתוב "קשת": עקבו אחר כל מילה לפחות שלוש פעמים שונות בעזרת עפרונות צבעוניים, עפרונות צבעוניים, גיר או טושים.
בקש מילד שלומד הכי טוב על ידי האזנה לקרוא את התווים שלו למקליט קלטות והקשיב להם עם אוזניות דולקות. כמו כן, טבלאות כפל או עובדות אחרות המוגדרות למכה חזקה - רוק, ראפ או מוזיקת קאנטרי - יכולות להיות מכשיר ממנומוני נהדר.
לרתום את האנרגיה
האם ילדכם מתפתל במושב שלה ומתעסק בעפרון? סחיטת כדור לחץ יכולה להיות מרגיעה. כך גם הקצב של כסא נדנדה. למעורפים רציניים, נסה את Disc’O’Sit, כרית מתנפחת המאפשרת פעילות יושבת (12 ″ Junior, 20 $; abilitations.com).
מכיוון שפרצי זמן קצרים הם הטובים ביותר לילדים עם הפרעות קשב וריכוז, קבעו הפסקה של חמש דקות לכל 20 דקות של זמן לימודים. במהלך ההפסקה, הגישו חטיף בריא או תנו לילדכם להתרוצץ. שניהם מעוררים כימיקלים מוחיים המסייעים במיקוד ובתשומת לב.
עודכן ב- 3 בנובמבר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
