התמודדות עם המכללה: עזרה במחקר ופרודוקטיביות עבור סטודנטים עם הפרעות קשב וריכוז
אם לבית הספר שלך יש מרכז משאבי למידה, קבע עמם פגישה בכדי לברר מה יש להם לתוכניות מיומנות ללימוד או סיוע בחונכות.
גלה איזה סוג של לומד אתה. לרובנו העדפה לעיבוד (ויזואלית, קינסטטית או שמיעתית) שמשפיעה על הדרך בה אנו לומדים בצורה הטובה ביותר. רוב האנשים לומדים חזותיים ומתאימים למטלות קריאה, אך יתכן ותלמדו יותר בקלות בשיטות שמיעתיות או קינסטטיות, כמו דיון במשימות בקבוצות לימוד (שמיעתי) או ביצוע תרגיל או פעילות (קינסטטית) שיעזרו לחזק את החומר הדרוש לך יודע.
ייתכן שמרכז משאבי הלמידה יוכל לבצע בדיקות בכדי לקבוע זאת. ה "מדריך למיומנויות לימוד" מאת ג'ואן סדיתא הוא ספר מצוין שיעזור לך לשפר את כישורי ניהול הזמן והארגון שלך, כמו גם את כישורי הלימוד שלך. ניתן לקבל עותק באמצעות טלפון בבית הספר לנדמרק בגאווה פרוסינג, מ.א. (508) 927-4440.
שעוני ספורט רבים כוללים אזעקות מרובות שניתן להגדיר אותן לכבות לפני שתצטרך לצאת לשיעור. זו דרך טובה להזכיר לעצמך להפסיק את מה שאתה עושה ולהתחיל, כדי שלא תאחר. הם גם אטומים למים וניתנים ללבישה במקלחת, אם יש לך הרגל להשאיר אותה מאחור כשאתה מוריד אותה.
ליהנות מהחוויה שלך בקולג 'על ידי דאגה לעצמך. אכלו באופן בריאותי, קבלו את המנוחה שגופכם זקוק לו ותהנו בזמן שלמדתם!
עודכן ב- 26 בספטמבר 2017
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
