איפה התשוקה?

February 26, 2020 09:09 | בני נוער עם Adhd
click fraud protection

בני נוער שומעים זאת ללא הרף - מצא את התשוקה שלך. זה כאילו כשרון או מיומנות או שניים הם כדורי הקסם להצלחה, בבית הספר ובחיים. מדריכי ההדרכה בתיכון מציעים שתחביב כדאי הוא רק הכרטיס להכנס למכללה טובה.

האמת היא, זה יכול להיות. אינטרס מיוחד מגשים, זה עשוי להרשים את קציני הקבלה וזה יכול להוביל להצלחה בקולג 'ומחוצה לו. אבל עבור בני נוער עם הפרעות קשב וריכוז, מציאת שדבר אחד מיוחד יכול להיות אתגר. מאיפה הם מתחילים? איך הם יכולים לבחור בפעילות אחת בלבד כשהם נהנים מכל כך הרבה?

"לתודעה של ADHD הסואנת יש יכולת נהדרת להשתכשך במגוון פעילויות ולא להעמיק בשום תחום", אומרת תרזה ל. מאיטלנד, דוקטור, רכזת תכנית ההצלחה האקדמית לסטודנטים עם LD ו- ADHD באוניברסיטת צפון קרוליינה. להוסיף לילדים מתקשים לבחור עיסוק בולט אחד או שניים. ההשתקפות השקטה הנחוצה לקיצור רשימת האפשרויות - מה שמיטלנד מכנה "להיות עם עצמך" - אינה קלה עבורן.

מילוי ימי העשרה במדריכים ומאמני חיים בהחלט לא עוזר. "אנו מתמקדים יותר מדי בחולשות של בני נוער, ולא מספיק בחשיפת כישרון או תשוקה", אומר מיטלנד. "כולנו טובים במשהו באופן טבעי."

מתן בני נוער זמן ומרחב לחשוב מה גורם להם להרגיש טוב עם עצמם זו דרך אחת שבה הורים יכולים לטפח את התהליך. דבר נוסף הוא לעזור להם לגלות רמזים לגבי תשוקותיהם. העשרה שלך צריכה לעשות את העבודה הקשה כדי למצוא את הכישרון שלה ולטפח אותה, אבל התמיכה שלך - והתחושה הטובה לגבות לפעמים - תמשיך את הנער שלך במשימה.

instagram viewer

[הורדה חינם: הפוך את האדישות של נערך למעורבות]

דרג את תחומי העניין שלו

"לכל אדם יש כישרונות ומתנות ייחודיות - זה רק עניין להקניט אותם", אומר מיטלנד, מי מתמחה בסיוע לסטודנטים בתיכון ובמכללות להישאר על המסלול עם הלימודים האקדמיים שלהם עיסוקים. לעתים קרובות היא מפנה סטודנטים לספרו של ריצ'רד צ'אנג, תוכנית התשוקה: מדריך שלב אחר שלב לגילוי, פיתוח וחיים של תשוקתך (ג'וזסי-בס), כדי לעזור להם למצות את הכישרון שלהם.

צ'אנג מציע לבקש מהנער שלך להכין רשימה של "מועמדי תשוקה." תן לו לחשוב על הדברים שהוא אוהב לעשות. תחביבים או חפצים שהוא בחר לחדרו עשויים להצית רעיונות. האם גיטרה נשענת בפינה ומזכירה למשל אהבה למוזיקה? או פוסטר מוזיאוני המשקף חיבה לציור או אמנות? אם כן, עודדו אותו לדמיין שהוא משתתף בעיסוקים אלה. מה לבו וגופו אומרים לו כשהוא חושב על כל פעילות? מתי הוא חי, נלהב, נלהב, נמרץ? מתי הוא משועמם?

בקש מהנוער שלך לדרג כל ריבית, בין 1 ל -10 ואז דרג את אלה ברשימה שלו. תחומי עניין או יצרים מסוימים ישקפו ככל הנראה את העיסוק הנוכחי. אחרים עשויים להציע קריירה - רשימה שימושית עבור הסטודנט המתבונן במכללה או בבית ספר מקצועי. מיטלנד מציעה שבני נוער ישוחחו עם אנשים שאינם אמא ואבא, שמכירים אותה יותר מדי. קבלת התגובה של סבא, חבר משפחה או מורה אהוב לרשימת התשוקה של הנער שלך תודיע על התרגיל. לדוגמה, דודה עשויה להיזכר בבובות שבתה הכינה לבני דודים שלה שנה אחת, ואת השעות שהיא שמה בהרכבת כל אחת מהן. זיכרונות כאלה עשויים להעמיק את החשיבה של נערך על מרדף מסוים.

מפתח לאישיותו

הדברים שבני נוער מסתבכים בהם יכולים להיות רמזים לתשוקה שלהם. הנער שמדבר יותר מדי בכיתה, או שמאבד את המורה שלו ואת חברי כיתתו בסביבה, עשוי להיות מארגן נולד, שמתאים היטב להקמת מועדון תיכון או להנהלת צוות ניהול. הנער שמזניח את עבודות הלימוד שלה כדי לשחק בחוץ עשוי להעדיף את הטבע על פני השולחן. תחושות כאלה אינן כישרונות, אך הן יכולות להיות הבסיס לתשוקה.

"תסתכל על הדברים שילדים עוברים אליהם ושאלו 'האם אלה יכולים להיות זרעי יצרי החיים?'", אומר מיטלנד. אם שמרת את כרטיסי הדו"ח של בית הספר היסודי של הנער שלך, חפש אותם לפי רמזים. הערות של מורים יכולות להצביע על דפוסים. לדוגמה, השרטוט של תלמיד לאורך כל היום בכיתה ב 'עשוי להיות ההתחלה של הקריקטורה שלו לעיתון בית הספר. אולי הוא היה נהנה משיעורי ציור כדי לחדד את המיומנות שלו.

[בתוך מחשבת הפרעות קשב וריכוז של בני נוער]

חשוב מעבר לעצמך

לדעת מה אתה אוהב אינה התשובה המלאה. ספורטאי, למשל, עשוי לאהוב מסלול, ולגלות שזה לא הריצה שהוא נהנה ממנו, אלא להיות חלק מצוות ובעל מבנה האימונים. "התשוקה טמונה לעתים קרובות בכך שהיא חלק ממשהו גדול יותר מעצמך", אומרת מיטלנד.

מיטלנד מייעצת לסטודנטית במכללה ש"גילה שהיא חשה הכי חיה כשנסעה לארצות זרות ופגשה אנשים עם אנשים רקעים שונים." היא החליטה לקחת את אהבתה לתרבויות אחרות לעולם העסקים, כדי לעזור למנהלי החברה לטפח גיוון בקרבם כוח אדם.

חפש כישרון

תשוקה וכישרון לא תמיד הולכים יד ביד, אבל הם מתפתחים יחד. מורגן מילר בת התשע-עשרה, הסובלת מהפרעות קשב וריכוז, גדלה ללא כישרון ספציפי, לא שלא כמו ילדים רבים במצבה. "הייתי בינוני ברוב הדברים," אומר מונטקלייר, ניו ג'רזי, יליד הארץ. "לא הייתי רקדנית ממש טובה. לא הייתי שחקן הסופטבול הכי טוב.

"הייתי צריכה למצוא משהו שאוכל להרגיש בטוחים בו", היא אומרת. בסופו של דבר זה הגיע לה: "הבנתי שאני אוהבת לעבוד עם ילדים", אומרת מילר. "וזה היה דבר שידעתי שטוב לי בו. זו הייתה התשוקה שלי. אתה עובד בתשוקה שלך וזה הופך להיות הכישרון שלך. " עכשיו מכללת גוצ'ר מכוונת להמשיך בקריירה בטלוויזיה לילדים. תגלית עצמית כה כה חשובה שמילר בחרה בתשוקה כנושא למאמר היישום שלה במכללה.

פיקוח על הפרס

כאשר יצרים יתחילו לעצב את יעדי התלמידים, עיסוקים אחרים יתחילו להיראות כמו עומסים. מיטלנד עובדת עם סטודנט שרוצה לעבוד אצל רופאים ללא גבולות. בזמן שהוא נהנה משיעורי המדע שהוא צריך כדי ללמוד בבית הספר לרפואה, הוא שונא היסטוריה, שנראית לא רלוונטית למטרתו.

מיטלנד מעודדת את התלמיד לקיים את הדיאלוג הפנימי שלו - מה שהיא מכנה "דיבור עצמי" - כשהוא מתמקד בחיובי. "הוא משתמש בשיחה עצמית כדי להישאר על המסלול עם הקורסים הנדרשים שלא אכפת להם", היא אומרת. שיחה מתמשכת זו מסייעת לתלמיד לעבור את התסכול של שיעור ההיסטוריה - מה שהוא רואה בזבוז בזמנו - ולהשתמש בו כאבן מדרכה להשגת מטרתו. הוא מכין תמונות מחוברות של רופאים ללא גבולות במחברת ההיסטוריה שלו, כתזכורת למטרתו.

מיטלנד אומרת שלקוחות העשרה שלה מלמדים אותה הרבה על החיים שלהם. "יש אנשים עם הפרעות קשב וריכוז שלא יאפשרו להם לעשות רק את מה שהם אוהבים. הם יכולים להיות המורים שלי, "היא אומרת. היא מבינה מדוע סטודנטים לא רוצים לקחת קורסים נדרשים שלא קשורים למטרות העיקריות שלהם או למטרות חייהם.

"הם אומרים לי, 'אין לי הרבה זמן על האדמה. אני רק רוצה לעשות את מה שאני מתלהב ממנו. '"מי יכול להאשים אותם?

[5 דרכים לכוון את נערך מבלי לרחף]

עודכן ב- 17 באפריל 2018

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.