ילדה בשליחות
כשג'וליה פאגלי תסיים השנה את לימודיה התיכוניים, המלומדת החיננית והשיערה תסתדר יותר פרסים אקדמיים ופרסי שירות קהילתי מכל אחד אחר בכיתתה בבית ספר לבנות דאלאס.
"היושרה המוסרית שלה היא המייחדת אותה", אומר כריס טרנר, מורה לאנגלית שבחר את ג'וליה לפרס הספרות של בית הספר שנתיים ברציפות. "הסתכלנו על ה- GPA, אבל גם שקלנו אחריות, משמעת, פוקוס, והשתתפות - הדברים שעושים סטודנט מעוגל. לג'וליה יש את כל הדברים האלה. "
בג'וליה יש גם הפרעת קשב וריכוז.
אובחנה בכיתה ב ', כאשר מורה הביעה דאגה מתשומת לבה הנודדת, ג'וליה חלקה במאבקים. לעתים קרובות היא שכחה להביא הביתה את הספרים והמטלות שלה, והוריה נאלצו ללכת לבית הספר אחרי שעות שעות ולהתחנן לאפוטרופוס שיכניס אותם. "המורים לא היו מאוד תומכים", זוכר אביה, ג'ים, רופא, שגם הוא סובל מהפרעות קשב וריכוז.
"לפעמים הרגשנו שאין אור בקצה המנהרה," אומרת אמה של ג'וליה, אירן. "התמודדות עם הפרעות קשב וריכוז דורשת מאמץ רב יותר מצד ילדים, וגם יותר מההורים. הקריאה תמיד הייתה קשה עבורה, אז קראנו לה כל הזמן. "
[הורדה חינם: 10 אתגרים בחטיבת הביניים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז]
הפרעות קשב וריכוז בבית הספר התיכון
חטיבת ביניים שינה הכל. "ג'וליה שובצה לשיעור מתמטיקה מיוחד, והיא החליטה 'אני רוצה לעשות יותר טוב'", אומרת איירין. והיא עשתה. בעזרת מורים, תרופות, הדרכת הורים והרבה נחישות, ג'וליה הפכה את עצמה למלומדת.
כיום, ג'וליה, סטודנטית לתואר א ', עדיין זקוקה לתמיכה: זמן נוסף במבחנים, ציון פתקים סייע ומושבים בקדמת הכיתה. "קריאה לוקח לי זמן רב יותר מרוב התלמידים בכיתה שלי," היא אומרת. אין בעיה. ג'וליה מקדישה את כל הזמן שיידרש כדי לבצע את עבודתה.
תרופות הן צורך יומיומי. "כשאני מדלג על מנה של תרופות, אני לא יכול להתמקד בדברים שאני צריך לעשות, כי דברים אחרים מוציאים אותי מהמסלול", היא אומרת. "תרופות עוזרות לי גם בדרכים אחרות: זה הופך אותי לנהג טוב יותר."
מוטיבציה לתלמידים עם הפרעות קשב וריכוז
מה מניע את ג'וליה פאגאלי? כפי שכתבה במאמר שפורסם לאחרונה, "אני מנסה להיות אדם אחראי וחבר אמין. אני לומד, עבודה, להתנדב וללכת לכנסייה. אני מאמין באלוהים, מרים את מבט אל הוריי, מכבד את מורי, ויש לי תקוות וחלומות עתיד. "מאמר זה עזר לה להרוויח מלגה לאוניברסיטה, שם היא תשתתף בביו-רפואה מדע.
[תעלומת המוטיבציה של הפרעות קשב וריכוז, נפתרה]
הייתה לה התחלה. "כשהתנדבתי במרכז לסרטן, לפני שנתיים, ראיתי כל כך הרבה סבל. ראיתי אנשים שיש להם חצי פנים, שחסר להם אוזן. רציתי ללמוד יותר כדי שאוכל לעזור להם. "
למעטים שמכירים אותה יש ספק שג'וליה תצליח. רשימת ההישגים שלה ארוכה ומרשימה. הנערה הצביעה "המוכשרת ביותר" בכיתתה זכתה גם בפרס שירות; מקום ראשון בתחרות רישומים אדריכליים מחוזית; מדליית כבוד לסטודנטים המדורגים בעשירייה הראשונה בכיתה; ומדליית שירות התנדבות, על הענקת יותר מ- 600 שעות שירות קהילתי.
"תמיד ידענו שלבת שלנו יש לב גדול והיא אדם נותן," אומר ג'ים פאגאלי. "אבל עם כל המאבקים לאורך השנים, לא יכולנו לנחש שהדברים יתבררו כל כך טוב."
כיצד הורים יכולים לתמוך בילדים ובני נוער עם הפרעות קשב וריכוז
ג'וליה, מוריה, וחבריה לזקוף לזכותם את הוריה, ג'ים ואירן, על כך שעזרו לג'וליה להיות סטודנטית ואזרחית. ADDitude ביקש מג'ים ואיירן לספר לנו מה הם עשו נכון.
- הכיר בבעיה. הפרעות קשב וריכוז של יוליה אובחנה כשהייתה בכיתה ב 'ותכנית הטיפול שלה כללה תרופות. הפליגיס מילאו את הוראות הרופא שלה ולמדו יותר על הפרעות קשב וריכוז.
- חפש תמיכה מבחוץ. כשג'וליה נאבקה אקדמית, הוריה הגיבו מייד. הם העבירו לה שישה מפגשים עם מורה לכישורי לימוד.
- מצא מחנכים רחמנים. הפגיליס ביקרו בהרבה בתי ספר תיכוניים וראיינו מורים ומנהלים כדי לוודא שבית הספר יתאים לג'וליה.
- מעקב בבית. הפגיליס העניקו לג'וליה לוח כף יד, למחיקת יבש לבן ולוח גיר קטן. על הלוח, היא כתבה את המטלות שלה, לפי סדר השיעורים שלה למחרת. על לוח הגיר היא עברה דרך השלבים של בעיות המתמטיקה שלה. כדי לעזור לג'וליה לחשוב על עצמה כסטודנטית רצינית, ג'ים ואירן הזמינו אותה לכתוב על הלוחות כשהיא ישבה מול מראה.
- מספקים סביבה אוהבת. למרות לוחות הזמנים העמוסים שלהם, הפליגיס אוכלים יחד ארוחת ערב ברוב הלילות. "סיפקנו את הזמן והחלל השקט שהיא הייתה צריכה", אומר ג'ים. "ואנחנו עושים הרבה דברים יחד כמשפחה." הפליגיס מתנדבים גם בבית הספר של ג'וליה ובעיסוקיה החוץ-לימודיים.
- לשמש דוגמא טובה. הפליגיס פעילים בכנסייה, והם מתנדבים בקהילה. "ג'וליה בחרה פעם להתנדב עם קבוצת ילדים שהאתגרו את הנפש שלהם, כאשר מתנדבים אחרים נמנעו מהם", אומר ג'ים בגאווה. ג'וליה מדברת על התגברות אביה של אביה עם הפרעות קשב וריכוז להפוך לרופאה, ועל ההחלטה של אמה לחזור לקולג 'בבגרותה.
- ללמד ערכים. אמונה ומסורות משפחתיות שומרות על הפליגיס קרוב. אומרת איירין, "ג'וליה רואה איך נערות אחרות מתלבשות ואופן ההתייחסות להוריהן, והיא לא רוצה להיות כזאת. היא מכבדת ומוכנה לקחת את עצתנו וללמוד מההתנסויות שלנו. "
- לעולם אל תוותר. "הדברים לא באים בקלות," אומרת איירין. "מעולם לא חשבנו שנהיה איפה שאנחנו נמצאים היום."
השמות שונו.
[כשפתאום הכל כדאי]
עודכן ב- 14 ביוני 2018
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.