התגובה הטובה ביותר לטנטרומים החמים של טווינה שלך? שתיקה

תן לי לספר לך סיפור על ג'ייסון והשטיח.

ג'ייסון הוא תלמיד כיתה ו ', שנמצא קרוב יותר מבחינה חברתית ורגשית לגיל 9. ג'ייסון לוקח את שלו תרופות נגד הפרעות קשב וריכוז ברגע שהוא מגיע לבית הספר, וזה יכול להיות בעייתי כשהוא מחכה שזה יבעט פנימה.

היום היה אחד מאותם הימים. ג'ייסון היה אמור לצאת לטיול שטח היום. במהלך הכניסה לבית אחד, אחד הילדים השמיע בדיחה על מאבק אוכל וג'ייסון השליך אוכל על התלמיד הזה. ג'ייסון אמר אז למנהל כי הוא לא יוצא לטיול בשטח. כצפוי הוא התעצבן מאוד והוא פצע את עצמו תחת השטיח.

במשך הזמן שהוא היה מתחת לשטיח, לא דיברתי איתו. הוא צעק כמה פעמים מתחת לשטיח איך הוא שונא את המנהל, אמר עליו כמה מילות קללה. לא עניתי.

הוא קם בעצמו, נכנס למשרדי, ראה את Connect 4 על השולחן וביקש לשחק משחק. שיחקנו משחק אחד, הוא הסביר לי מדוע אסור לו לצאת לטיול בשטח. לא הגבתי על זה. הוא עבר לתקופה הראשונה שלו והיה בסדר בשאר שעות היום.

[הורדה חינם: הערכת השליטה הרגשית של הנער שלך]

המפתח כאן לא היה ניסיון לעבד את השתלשלות האירועים שקרה, לא לנסות לדבר איתם אותו לגבי מה שהוא יעשה אחרת בפעם הבאה, ולא יגיב להערות שהוא צעק בחוץ. לא היה לי צורך לדבר; דרך הפעולה הטובה ביותר שלי הייתה לחכות.

לפעמים, הורים מדברים יותר מדי, מה שיכול להסלים ילד שמנסה לחזור למצב של ויסות עצמי. ניסיון לנסות ולדון עם ילד במצב זה אינו מועיל לחלוטין. אני בטוח שהייתי אשם בכך פעמים רבות כשבני היה צעיר יותר ואני בטוח שזה לא עזר למצב.

פחות דיבורים או אי דיבורים מובילים לעתים קרובות לוויסות עצמי מהירות יותר. יש לי אמירה שאני אומרת להורה; "השתמש ב -80% פחות מילים. אם זה לא עובד, הפסיק לדבר לגמרי. " השטיח שג'ייסון הניח את עצמו תחתו היה כלי יעיל עבורו - פשוט היינו צריכים לתת לו להשתמש בו.

הלוואי שתכניות בוגרות לבריאות הנפש ילמדו את ערך השטיח של ג'ייסון באותה דרך בה הם מלמדים אוריינטציות תיאורטיות. הבנת הערך של לא שיחה מעשית יותר מכל נטייה תיאורטית שלמדתי בבית הספר לתארים מתקדמים. ואני חושב שג'ייסון כנראה היה מסכים.

[קחו מבחן עצמי זה: הפרעת התנגדות אופוזית (ODD) אצל ילדים]

עודכן ב- 4 בפברואר 2020