הפרעה סכיזואפקטיבית ודיאטה

אני לא חובב תרבות הדיאטה. אני מתעב את הרעיון שהרזון הוא האידיאל האולטימטיבי, ושכל האנשים, במיוחד נשים, צריכים לשאוף להיות רזים יותר מכל. ובכל זאת, הנה אני, דיאטה בגלל המשקל שעברתי מנטילת תרופות אנטי-פסיכוטיות לטיפול בהפרעה הסכיזואקטיבית שלי.

עלייה במשקל מתרופה סכיזואפקטיבית

הבנתי שאני רוצה לרדת במשקל כשעליתי על הסולם וזה הראה שמשקלו 199 קילו. זה היה לפני כשלושה שבועות. עליתי במשקל מאז חופשת החורף. ואפילו לפני החגים לא חשתי בנוח עם המשקל שלי.

בדצמבר ובינואר נשמתי על אוכל ומשקאות ממותקים. ואז, בתחילת פברואר, הבנתי שאני נמצא במרחק נשימה של 200 קילו. ידעתי שעליי לגזור את הממתקים, הממתקים והסודה הסודה. נתתי לעצמי לשתות משקאות מוגזים מסוכרים כטיפול, אבל זה הפך לפחות לארבע סודה מוגזת סוכר בשבוע.

אז התקשרתי לפסיכיאטר שלי. היא אמרה לבדוק עם הרופא הכללי שלי כדי לבדוק אם הוא יאשר אותי שאקח תרופה שמיועדת טכנית לסוכרת, אבל משמשת מחוץ לתווית כדי לעזור לירידה במשקל עבור אנשים שעלו במשקל מתרופות אנטי-פסיכוטיות לא טיפוסיות כמו זו שאני לוקח לצורך הסכיזואפקטיביות שלי הפרעה.

הוא לא רצה שאקח את התרופות, אבל דיברנו על שינויים בתזונה ובאימונים שיכולתי לבצע כדי לרדת במשקל. כמו כן, הוא ניהל עבודות דם כדי להבטיח שאני לא חולה סוכרת או טרום סוכרת. עבודת הדם חזרה ואששה שאני לא.

להיות מעשי ביחס לירידה במשקל עם הפרעה סכיזואקטיבית

כשאני הייתי בשנות ה -20 לחיי, המשקל שלי היה יו-מסוכן כשניסיתי אנטי-פסיכוטיות אחרי אנטי-פסיכוטיות, וחיפשתי אחת שתתמודד עם התסמינים הסכיזואפקטיביים שלי בלי לגרום לעלייה במשקל. התנהגותי הייתה לא תקינה ומקוממת. זו הסיבה שאינני מתכוון לחפש אנטי-פסיכוטית אחרת, או להפחית את המינון של הנוכחי שלי.

זו גם הסיבה שאבי דאג ממני לנסות לרדת במשקל. אבל הסברתי לו שאני רק מנסה להוריד את 25 הקילוגרמים שצברתי מאז אוגוסט, לא להיות סופר רזה. ואז הוא הרגיש טוב יותר. אני אוהב אותו שהוא מודאג.

סוכר נמצא בכל מקום. אני רק מנסה לגזור סוכר ברור כמו שאתה מוצא בממתקים, מאפים וסודה מסוכרת. אני עדיין אוכלת פירות. אני עדיין אוכל פחמימות, אבל אני מנסה לקצץ בהן. הפסקתי לשקול את עצמי. אחותי הציעה לי לשקול את עצמי לאחר ששמתי לב לשינוי בגודל המכנסיים. הסיבה שהפסקתי לשקול היא שאני כבר לחוצה מהדיאטה, ושקלול עצמי רק מוסיף ללחץ.

אז אני חושב שיש לי ידית על זה. אני חושב שאני מציאותי. למרות שאני רוצה להוריד 25 פאונד, המטרה שלי כרגע היא לבדוק אם אוכל לאבד 10. אני חושב שזה הוגן. כמו שבעלי טום אומר, נראה מה יקרה.

אליזבת קאודי נולדה בשנת 1979 לסופרת וצלמת. היא כותבת מאז שהיתה בת חמש. בעלת תואר BFA מבית הספר למכון לאמנות בשיקגו ותואר שני בצילום ממכללת קולומביה בשיקגו. היא גרה מחוץ לשיקגו עם בעלה, טום. מצא את אליזבת ב Google+ וכן הלאה הבלוג האישי שלה.