עזרה קטנה מחבריכם ב- ADDitude

June 06, 2020 12:26 | בלוגים אורחים
click fraud protection

קוראי ADDitude היקרים,

אנחנו חיים במהופך עכשיו. כולנו - בבידוד, אך יחד בנסיבות ובסולידריות.

אני כותב לך היום משולחן דחוס בפינת חדר המשחקים של הילדים שלי. בטווח הראייה נמצאים מאורת דרקון פליימוביל, רשימת אספקה ​​אספקת מזווה חיונית, 3 כוסות קפה (כולן ריקות), ערמת יצירות אמנות שהושלמו ב 72 השעות האחרונות, ושני ילדיי מכינים כריכי חמאת בוטנים וכוכבי נוטלה במטבח (אל שופט; כולנו מגיבים לתמריצים שונים). בתי הספר שלנו סגורים - ככל הנראה עד הסתיו - ואני לומד ללמוד חינוך ביתי תוך כדי תנועה גם לנסות כמו לעזאזל לספק משאבים מועילים לקוראי ADDitude שלנו במהלך הבלתי נתפס זמן.

אני לבד, אבל לא לבד.

חברתי לילי נקשרת בבית ילדותה עם הורים ואחים שגרים בדרך כלל מאות קילומטרים זה מזה. לאן יש את ארבעת ילדיה הבוגרים, כולם מתקדמים במהירות (פשוטו כמשמעו) בלימוד אלקטרוני ובטלוויזיה בזמן אמת. חוה עבדה מרחוק במשך שנים, אבל מסתגלת ללוח הזמנים של העבודה מהבית עם הילדים בתמהיל. נתאלי מנהלת את המשרד (אנחנו לא בטוחים במאה אחוז) מרובע אחר. וסוזן, וויין, אן, רון וג'ו מביאים את הגימור לגיליון הקיץ של ADDitude בזכות ftp, slack ו- zoom. אנו מקווים.

instagram viewer

מה שאני אומר זה: הגיע הזמן של טוב לב ואמפתיה. הזמן לסלוח על חסרונותינו ולהעריך את מיטב מאמצינו כאן. הזמן לבחור את הקרבות שלנו, להכיר בניצחונות קטנים ולהרגיע את כללי זמן המסך הוא עכשיו. אנו עושים כמיטב יכולתנו וזה פשוט צריך להספיק.

השבועות הקרובים לא יהיו יפים, אך אנו יכולים להגיע לצד השני על ידי תמיכה זה בזה בכל עת ובכל דרך אפשרית. ב- ADDitude אנו מבינים שאנחנו לא יכולים למחוק את האתגרים היומיומיים שלך באופן ריאלי, אבל זה לא אומר שאנחנו לא יכולים לנסות להפחית אותם או לפחות להראות שאנחנו חושבים עליך. עם זאת, ברצוננו להציע את הדברים הבאים לקוראים הנאמנים שלנו:

  1. ספר האלקטרונים שלנו מיינדפולנס וטיפולים טבעיים אחרים להפרעות קשב וריכוז כעת ללא תשלום בחנות ADDitude. אנו מקווים שתוריד אותו ותשתמש באסטרטגיות שלו לתרגול נשימות עמוקות, יוגה ומדיטציה חשובה במהלך תקופה מלחיצה זו.
  2. המומחים שלנו ל- ADHD מוסיפים מדי יום ל- הספרייה החדשה של ADDitude COVID-19 מאמרים בנושא הורות, עבודה וניהול חרדות בתקופת וירוס הקורנו.
  3. עורכי ADDitude פעילים מחפש קלט ובקשות מהקוראים: אילו משאבים אתה מייחל לך בהישג ידך? אילו בעיות כבר צצות? איך אנחנו יכולים לעזור? לחץ כאן לשתף את ההערות שיעזרו לנו ליצור תוכן חדש בשבועות הבאים.

אנו יודעים שאנשים רבים חשים בודדים ואבודים ברגע זה. אנא דעו כי לצוות ADDitude יש גב. אנו נעשה כל שביכולנו בכדי להקל על העומס שלך - אם כי כדאי להזכיר כי שמרטפות הן מחוץ לשולחן. ☺

להישאר בטוח,
אנני רודגרס וצוות ADDitude

עודכן ב- 19 במרץ 2020

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.