וובינר בשידור חי ב- 25 ביוני: התמודדות עם חרדה והפרעות קשב וריכוז בקרב מבוגרים בעולם ה- COVID-19
לא זמין 25 ביוני? אל תדאג. הירשם עכשיו ואנו נשלח לך את קישור ההפעלה החוזרת לצפייה בזמן שנוח לך.
חרדה היא המצב הקומורבידי הנפוץ ביותר של ADHD. מחקרים מראים שקשיי ויסות רגשי ממלאים תפקיד מרכזי בהצתה של חרדה מבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז.
בארבעת החודשים האחרונים, האתגרים הללו הרגישו מדהימים כשאנחנו מודאגים מהמגפה העולמית וכיצד היא עשויה להשפיע על חיינו ועל משפחותינו. כאן, מומחה ADHD ג'. ראסל רמזי מפרט כיצד הדאגות הללו משפיעות על תסמיני הפרעות קשב וריכוז ואסטרטגיות התמודדות בתקופות חסרות תקדים אלה, כיצד להתמודד עם חרדה בצורה יעילהוכיצד לדחוף מעבר לפחדים שלנו להשגת הלך רוח גמיש. בשורה התחתונה: מבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז פחית לפתח מיומנויות לניהול רגשות חרדים במקום לאפשר להם לשלוט בחיינו. הנה איך להתחיל.
בסמינר מקוון זה תלמד:
⦁ קשר בין הפרעות קשב וריכוז, חרדהוקשיי ויסות רגשי
Skills כישורי ניהול רגשיים ספציפיים להתמודדות עם חרדות במהלך המגיפה
⦁ אסטרטגיות לשמירה על הלך רוח גמיש
⦁ כיצד להתאים אסטרטגיות קלאסיות לניהול הפרעות קשב וריכוז להתמודדות עם לחץ COVID-19
תעודת השתתפות: משתתפים שישלימו סקר בהצלחה לאחר שצפו בסמינר מקוון זה יהיו זכאים לקבל תעודת נוכחות של שעה. ADDitude אינו מציע זיכויים ל- CEU.
יש לך שאלה למומחה שלנו? תהיה הזדמנות לפרסם שאלות בפני המגיש במהלך הסמינר המקוון החי.
הכירו את דובר המומחה:
ד"ר ג'. ראסל ("רוס") רמזי הוא מייסד משותף ומנהל משותף של תכנית הטיפול והמחקר למבוגרים בהפרעות פנסילבניה באוניברסיטת פנסילבניה, ופרופסור חבר לפסיכולוגיה קלינית בפסיכיאטריה בפסיכיאטריה. בית הספר לרפואה של אוניברסיטת פנסילבניה. הוא כתב חמישה ספרים ומספר מאמרים מקצועיים ומדעיים שנבדקו על ידי עמיתים, תקצירי מחקרים וכן פרקי ספרים רבים הנושאים קשורים להפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים. הוא חבר בהיכל התהילה של צ'אד, מכהן במערכת העיתון של כתב העת להפרעות קשב, וכיהן במועצות הייעוץ המקצועיות של הוסף, צ'אד, להוסיף לחלוטיןבדירקטוריון של APSARDובמועצה המייעצת המדעית של ADDitude.
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
