מה תפקיד הפריבילגיה להתגבר על סטיגמה של בריאות הנפש?

לפריבילגיה יש תפקיד בהתגברות על סטיגמה של בריאות הנפש, אם כי לעתים קרובות זה לא בקדמת השיחות שלנו בתחום זה. גם אני לא חשבתי על זה עד לא מזמן, אבל כשאני שוחח על זה וחושב על הדרכים הרבות כי הפריבילגיה הזו באה לידי ביטוי, אני יכול לראות לחלוטין את תפקיד הפריבילגיה בהתגברות על הסטיגמה סביב הנפש בריאות.

מהי הרשאות וכיצד יש לה תפקיד בהתגברות על סטיגמה של בריאות הנפש?

מילון Merriam-Webster מגדיר הרשאות באופן הבא:

"זכות או חסינות הניתנות כהטבה, יתרון או חסד מיוחדים."¹

עם זה בחשבון, יתכן כבר קצת ברור יותר כיצד יש מספר עמדות של הרשאות שיכולות להיות קבע האם יש לאנשים אפשרות להתגבר על סטיגמה של בריאות הנפש או עד כמה קשה להם לעשות זאת לכן.

כתבתי הרבה על התגברות על סטיגמה של בריאות הנפש כי אני מרגיש שזה משהו שהמשגתי במידה רבה. עם זאת, כשאני נשען לאחור ובוחן את ההישג הזה, אני יכול לראות איך היותי נקבה לבנה בחברה המערבית כנראה היה תפקיד בזה אפשרות מבחינתי, במיוחד מכיוון שיש מרחב די גדול עבורי בבטחה ולפתוח שיחות על המאבקים שלי ועל הנפשיים סטיגמה בריאותית.

מצד שני, ראיתי איך אנשים לא תמיד מרגישים בנוח לדבר על מחלות נפשיות או סטיגמה של בריאות הנפש בגלל התרבויות שלהם, היכן שהם גרים ואפילו הצבע שלהם עור. ישנם גם מקורות שונים הנוגעים באותו סוג של רעיון כיצד רעיונות טבועים עמוקות בתחום בריאות הנפש מאזורים שונים בחברה משפיעים על הסטיגמה של בריאות הנפש.

כיצד הכרה בתפקיד של הרשאות בהתגברות על סטיגמה בבריאות הנפש יכולה לעשות את ההבדל

היכולת להיות פתוחה ביחס למאבקי בריאות הנפש שלי הייתה אחד מהזרזים בהתגברות על הסטיגמה שלי. כשאני אומר להיות פתוח, אני אפילו לא מתכוון לדבר רק על הנושאים האלה, אלא לאפשר לי לחיות איתם. למרות שלעתים קרובות הייתי מגיר את זה עד שיש לי רשת תמיכה איתנה, אני לא חושב שזה סביר נגיד שזו הסיבה היחידה שהצלחתי לעשות את מה שיש לי, אפילו אם זה משחק תפקיד גדול בה זה.

בטח, אולי התביישתי במחלות הנפש שלי, אבל מעולם לא התמודדתי עם סוג ההשלכות שאחרים רואים בגלל התפיסה של בריאות הנפש בתרבויות שלהם, למשל. זה לא כדי להמעיט בערך ההשפעה של סטיגמה שאני ואחרים כמוני מתמודדים, אלא מכיוון שאין לי תוספת משקולות תרבותיות עלי, הפריבילגיה טענה ללא ספק תפקיד בהצלחתי להתגבר על בריאות הנפש סטיגמה.

מאבקים אישיים אינם תחרותאך חיוני בבחינת בריאות הנפש כולה וסטיגמה יחד עם זה, אנו מכירים בכל אותם גורמים כיצד אנו מתמודדים איתם ומתגברים עליהם. נטילת צלילה עמוקה יותר לתפקיד הפריבילגיה בהתגברות על סטיגמה של בריאות הנפש עשויה לעזור לנו להבין את המכשולים העומדים בפני כל אחד מאיתנו, ובתורו, לעזור לנו להתגבר עליהם. אני יודע שיש שיחה הרבה יותר גדולה בנושא פריבילגיה ובריאות נפשית, ואני מעודד את כולנו לנהל את זה.

מקורות

1. מילון Merriam-Webster, "הרשאות"מילון Merriam-Webster, הצטרף 8 ביוני 2020.
2. מורנו שבל בע"מ, "מחלת נפש: סטיגמה, תרבות ומשפחה. "Workhealthlife.com, גישה 8 ביוני 2020.
3. משרד המנתח הכללי, המרכז לשירותי בריאות הנפש והמכון הלאומי לבריאות הנפש, "פרק 2 ספירת תרבות: השפעת התרבות והחברה על בריאות הנפש. "אוגוסט 2001.

לורה ברטון היא סופרת בדיונית וחילונית בדיוני מאזור הניאגרה באונטריו, קנדה. מצא אותה ב טוויטר, פייסבוק, אינסטגרם, ו ממרחים טובים.