מחקר: אימון הורים משופר במיינדפולנס-משופר התועלת יותר למשפחות הפרעות קשב וריכוז
29 ביוני 2020
הכשרה הורית התנהגותית (BPT) משופרת בטכניקות תודעתיות משפרת את נוהלי המשמעת הקשים ויסות התנהגות בקרב הורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז יותר מאשר BPT רגיל, על פי הממצאים שפורסמו בתוך ה כתב העת להפרעות קשב.1 מחקר זה, שהיה בין הראשונים שהשווה את היעילות של התייחסות משופרת-מיינדפולציה לעומת התערבויות BPT סטנדרטיות להורים של ילדים עם הפרעות קשב וריכוז, לא מצאו הבדלים משמעותיים בהורות מתחשבת, במצוקת הורות או בהורה-ילד לא מתפקד אינטראקציות.
המשתתפים כללו 63 הורים לילדים שאובחנו עם הפרעת קשב וריכוז בגילאי 6 עד 11. ההורים הוקצו באופן אקראי לקבוצות BPT סטנדרטיות או מודעות, וסיימו 12 מפגשים קבוצתיים שבועיים של שעתיים. לפני השלמת ההתערבות הקבוצתית ואחריה מילאו הורים שאלונים שהעריכו הורות מודעת, לחץ על הורות, נוהלי משמעת קשים, הפרעה התנהגותית והפרעות קשב וריכוז בילדים תסמינים. הורים במודעים BPT הקבוצה השתתפה במפגש בנושא מודעות נפש ולמדה מגוון פורמלי ובלתי פורמלי לפני שמלמדים את אותן טכניקות ניהול התנהגות בילדים כמו טכניקות המיינדפולנס קבוצת BPT סטנדרטית.
בהשוואה להורים בקבוצת BPT הסטנדרטית, אלו בקבוצת המיינדפולנס שיפרו באופן משמעותי את נוהלי המשמעת של ההורות, כמו למשל פחות תגובתי, כמו גם כישורי ויסות עצמי, כמו יכולת לעכב, לשנות גמישות, לשלוט בתגובות רגשיות ולפקח על עצמי. עם זאת, התייחסות ל- BPT לא הבטיחה משמעותית את אמון ההורים או שיפרה את הטיפול
תסמיני הפרעות קשב וריכוז של הילד יותר מאשר BPT רגיל.ממצאים אלה חוזרים על היתרונות של שיפור ה- BPT עם מודעותבמיוחד מהפחתת ההורות הכפייה קשורה לשיפור לחץ הורות ואינטראקציות בין הורה לילד, הקשורים בתורם לרמות נמוכות יותר של בעיות קשב והתנהגות בילדים. לסיכום, הורים הנאבקים עם נוהלי משמעת והתנהגות-הפרעה רגשית יכול להפיק תועלת מכך שמומלץ להשתמש ב- BPT המשופר במיינדפולנס.
מקורות
1מה, ג'. וו. ט ', מוריי, סי, לוק, ג'יי, וקרברט, נ. (2020). אימון הורים-התנהגותי משופר במיינדפולנס במשפחות המופנות לקליניקות לילדים עם הפרעות קשב וריכוז: ניסוי מבוקר אקראי. כתב העת להפרעות קשב. https://doi.org/10.1177/1087054720925882
עודכן ב- 29 ביוני 2020
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
