"הם הכניסו אותנו למצב בלתי אפשרי."

3 באוגוסט 2020

זה התחיל כמו רעידת אדמה.

העולם זז פתאום ובאלימות מתחת לרגליך. היסודות התפוררו והציתו אלף שריפות קטנות. וכך הסתובבתם בכיבוש הלהבות כשחייתם בפחד מתמיד מאחוריים.

• 9% מכם איבדת את מקום העבודה שלך
• 34% מכם עובד מהבית בפעם הראשונה
• לפחות 42% מכם חלתם COVID-19 או להכיר מישהו שכן
• וכמעט 100% מילדיך עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD) דחפו מחוץ לבית הספר.

עם זאת, כל אותה העת בנה צונאמי מחוץ לחוף הים. ידענו שההלם עלול לעורר אסון גדול עוד יותר ומתמשך, אם כי קיווינו שהוא לא יתקיים. ועם זאת, הנה אנו, כפות רגליים שקועות בחול, מתבוננות כשקיר מים מתחיל להיטלטל באופק. כאשר אנו מתרסקים בצד השני, אנו יודעים, הוא ימחק כל כך.

כך מתארים 1,705 הנשאלים לסקר המגיפה השמיני של ADDitude את שנת הלימודים הקרובה - קטסטרופה שקטה שנראית עתה.

• 71% מכם אמרו לנו שכן מרגיש חרד או מודאג - האחוז השני בגובהו מאז המגיפה טלטל אותנו לראשונה באמצע מרץ.
• 65% מכם אמרו שאתם מרגישים המום או מותש.
• לראשונה מאז אנחנו החל לסקור את קוראי ADDitude בתחילת אפריל, הרבה יותר מכם דיווחו כי אתם מודאגים יותר מוירוס קורונו מאשר הייתם בשבוע לפני. בסך הכל,
  instagram viewer
  44% מכם אמרו שאתם מרגישים יותר גרוע ורק 8% מכם אמרו שאתם מרגישים טוב יותר ממה שהייתם לפני כמה שבועות.

הסיבות ברורות: בתי ספר דוחפים לפתוח מחדש, אפילו 68% מכם אומרים שהסיכון ל- COVID-19 הוא בינוני, גבוה או גבוה מאוד באזורכם.

[האם אתה חינוך למשברים? ייעוץ תזמון יומי למשפחות ADHD]

"המספרים עולים שוב", כתב אחד ההורים באינדיאנה. "הגענו למקרים יומיים יותר ממה שהיינו בשיא המקורי."

"המקרים ממשיכים לעלות במדינה שלי," כתב קורא בקנזס. "זה כאילו אין סוף באופק."

"אנשים במדינה שלי מסרבים ללבוש מסכות... וזה עכשיו 'נקודה חמה'", כתב הורה לילד כיתה ג 'עם הפרעות קשב וריכוז בטנסי. "בתי ספר מתחילים כאן באופן אישי ואני חושש שמקרים יעלו ואנשים ימותו ללא צורך. הילד שלי ילמד בבית ספר וירטואלי, אבל אני דואג לאיכות. "

הורים בין סלע למקום קשה

ההחלטות שעומדות בפני משפחות אינן אפשריות. למשפחות לילדים עם הפרעות קשב וריכוז, במיוחד לאלה שמקבלים שירותים ו התאמות באמצעות תוכנית IEP או תוכנית 504, הם גרועים מאי אפשר. ההורים נאלצים לבצע פשרות בין בריאותם הנפשית / רגשית והפיזית של ילדם; בין השכלתם לבטיחותם; בין פרנסת משפחתם לחייה.

"אני מרגיש שאני נאלץ לבחור בין הבריאות הנפשית של הילד שלי (סוציאליזציה, גישה לתמיכה חינוכית) לבריאותו הגופנית (חשיפה ל- COVID ולגובה האגרה שחשש מחשיפה פוטנציאלית על חרדותיו / בריאותו הנפשית ", כתבה אם לילד כיתה ב 'ותלמיד כיתה ה' עם הפרעת קשב וריכוז. "אין אפשרות טובה."

"אני מרגישה יותר ויותר חרדה בגלל תוכניות פתיחה מחודשת בבתי הספר", כתבה אחת רוד איילנד, תלמידת כיתה ו 'עם הפרעות קשב וריכוז ותלמיד כיתה יב' עם חרדה. "אני קרוע בין לרצות שהילדים שלי יהיו עם החברים שלהם ויהיה להם נורמליות לעומת הצורך להגן עליהם מפני הנגיף. "

"בתי הספר עדיין מחייבים לפתוח מחדש, למרות העובדה שילדים 10-17 טובים באותה מידה בהפצת וירוס קורונוויר כמו מבוגרים", כתבה אם אחת לכיתות ג 'ו -6 עם הפרעות קשב וריכוז באורגון. "אף אחד מילדי לא לומד היטב באמצעות למידה מרחוק והייתי צריך לפרוש מתפקידי כדי ללמד אותם. מדוע אנו מנסים להתמקד ביעדים חינוכיים במחיר של בריאות ובטיחות? "

"כאשר בתי ספר יפתחו מחדש ותוכניות ממשלתיות עומדות להפסיק, הלחץ הולך ומחמיר", כתבה אמה של תלמידת כיתה א 'עם הפרעות קשב וריכוז בניו יורק. "הנגיף יתפשט בבתי ספר, ולכן אני נאלץ להחזיק את ילדיי בבית איתי כי הצעיר שלי סובל מבעיות נשימה. בלי טיפול בילדים, אני לא יכול לחזור לעבודה, ולכן יהיו לי אחריות רבה יותר ללא הכנסה. זה מפחיד. "

[כיצד מגיפה זו מגיבה תגובות טראומה במוח ADHD]

מתח נפוץ: אי וודאות

ככל שהמקרים הכוללים של COVID-19 זורמים לכ -5 מיליון בארצות הברית, סקר ADDitude שנערך ב- 20 ביולי אומר לנו את הדברים הבאים:

• 31% מהעובדים מהבית מצפים לעשות זאת לחזור למקום העבודה שלהם בקרוב.
• רק 39% מכם אמרו שרובע בית הספר הציבורי המקומי או בית הספר הפרטי שחרר תוכנית מלאה ומקיפה לשנת הלימודים 2020-2021.
• לא לדעת גובה מחיר רגשי ופסיכולוגי אמיתי מאוד כשאנחנו נכנסים לאוגוסט.

"אני מרגישה חסרת יכולת", כתבה אם מניו יורק שתלמידת כיתה ז 'סבלה מ- ADHD. "אני עדיין מחכה לשמוע מבית הספר שלי, אבל משהו אומר לי שהילד שלי עם הפרעות קשב וריכוז יהיה לא מסתדר עם מצב בית ספרי שבו כולם חוששים זה מזה או שהדברים משתנים מיום ליום יְוֹם. אני מרגיש שלמידה מרחוק היא לפחות אפשרות בר-קיימא יותר, אבל יש שם הרבה קרבנות. "

"אני חרד ומתוסכל שעדיין אין החלטה ברורה לגבי מה שיקרה בסתיו", כתב מטפל אחד. "כל האפשרויות נראות גרועות; בין אם באופן אישי עם מספר מגבלות ואחריות לבטיחות התלמידים שלי; מקוון ללא קרבה חברתית וההון העצמי שנמצא בכיתה; או מודל היברידי שיסתיים באופן בלתי נמנע בעוד 10+ ימים למורים ולמטפלים. "

"אני מרגיש כלוא על ידי אי וודאות ושינויים מתמדת בדרישות המסכה ותוכניות בית הספר", כתב הורה אחד מקולורדו עם תלמיד כיתה ג 'עם ADHD. "הדאגה הגדולה ביותר שלנו: מה אם הם ייסגרו שוב במהלך שנת הלימודים? איך נוכל לבוא עם תוכנית ב '? אנו עומדים בפני הכנת ילדנו לשנה מלאה בחוסר וודאות ועמימות. "

"אני לא בטוח לגבי תוכניות בית הספר לבני, בן 11 וסובל מהפרעות קשב וריכוז," כתב הורה אחד ברוד איילנד. "אני הורה יחיד, ללא מערכת תמיכה משפחתית ויש לי בעיות בריאותיות. אני לא בטוח כיצד אלהטט בעבודה ובחינוך שלו אם באופן אישי או בלימוד מרחוק. יחד עם זאת, אני מודאג מחוסר אינטראקציות חברתיות מוגבלות בשבילו. "

הגורמים שקלו הכי כבד

מבין קוראי ה- ADDitude שקיבלו החלטה, הנה כיצד מתעצבת שנת הלימודים הקרובה:

• בערך 43% יעשו 100% למידה מרחוק
• בערך 24% מתכננים להיות בבית הספר 100% מהזמן
• 20% יעקבו אחר א דגם היברידי עם קצת אישיות וקצת למידה מרחוק
• 6% יהיו באופן עצמאי חינוך ביתי

אילו גורמים חששו בעיקר בקרב המטפלות שקיבלו את החלטת בית הספר?

• סוציאליזציה: 93% מהנשאלים בסקר כינו זאת חשש גדול או בינוני
• החרדה והלחץ של הילד 92% ציינו גורם זה
• אקדמאים: כמעט 91% כינו אנשי אקדמיה דאגה גדולה או מתונה

רק פחות ממחצית המטפלים ציינו את הדברים כדאגות גדולות:

• חשיפת המורים ל COVID: 49%
• ניהול עבודה ולמידה מרחוק מהבית: 48%
• הפעילות הגופנית של הילד: 47%
• גישה לשירותי חינוך באמצעות IEP או תוכנית 504: 44%
• החשיפה הפוטנציאלית של המשפחה ל- COVID (43%)

"יש לנו ילוד בבית וגם עוזרים לטפל באמי הקשישה, ולכן אנו נאלצים לעשות 100% למידה מרחוק; אין לנו ברירה ", כתבה אם לתלמיד כיתה ה 'עם הפרעות קשב וריכוז ותלמיד כיתה ב' עם ODD במיסיסיפי. "זה לא אידיאלי עבור הבנים שלי. הם זקוקים לסוציאליזציה ולמבנה, אך איננו יכולים לקחת את הסיכון הבריאותי. "

"אני דואג שילדיי כבר לא יורשו להסתובב או לקחת הפסקה מהכיתה במידת הצורך", כתב מטפל בארקנסו. "אני דואג שלא יהיו להם הפסקה, PE, או ילכו לקפיטריה לארוחת צהריים, ואיך כל זה ישפיע על הפרעות קשב וריכוז שלה וסוגיות אחרות. אבל למידה מרחוק הייתה אסון באביב האחרון. כי אם זה, אני מרגיש שנאלץ לאפשר לה להשתתף בשיעורים קבועים שאולי יחשפו אותה ל COVID. "

"הבת שלי כבר נמצאת מאחורי בני גילה," כתבה הורה אחר. "אני חושש שהפער רק הולך ומתרחב כשהיא מקבלת רק יום אחד בשבוע של זמן הדרכה בפועל. יש לי ארבעה ילדים עם הפרעות קשב וריכוז. אני לא יודע איך אני הולך לנהל למידה מרחוק ולשמור על שפיותי. "

"הבן שלי זקוק למבנה שיום לימודים יכול להביא; עם הפרעות קשב וריכוז משלי, זה מאתגר ליצור את המבנה הזה בבית, "כתבה אם לילדה בכיתה ז 'עם הפרעות קשב וריכוז במינסוטה. "חלק ממני היה רוצה שהבן שלי יוכל לחזור לבית הספר, עם זאת אני מודאג מהנגיף מכיוון שהוא כל כך חדש - אנחנו באמת לא יודעים מה ההשפעות המתמשכות שיש לו על ילדים."

מחנכים במצוקה

עבור אנשי חינוך רבים ההחלטה מסובכת עוד יותר. מורים עם ילדים צעירים חייבים לשלוח את ילדיהם בחזרה לבית הספר באופן אישי אם המחוזות שלהם מחייבים את חזרתם לכיתה, וזה רק חלק מהעומס שהם נושאים ברגע זה.

"אני מורה במחוז בית ספר שייפתח להוראה פנים אל פנים בעוד מספר שבועות", כתב מחנך אחד עם הפרעות קשב וריכוז בניו מקסיקו. "יש לי בעיות בריאות כרוניות ואינני יודע מה אעשה."

"אני מודאג יותר ככל ששנת הלימודים מתקרבת שאני אתן את הנגיף בשוגג לאחד התלמידים שלי," כתב מחנך עם הפרעות קשב וריכוז בפילדלפיה. "אני גם חרד מאוד מהשינויים הרבים בתפקידי היום יום שלי."

עדיין מתאושש מסמסטר האביב

עבור הורים ומטפלים רבים ההחלטה על בית הספר לסתיו מושפעת מאוד מהניסיון שלהם בסמסטר האביב. ביקשנו מהמטפלים לשתף את המשוב שלהם על למידה מרחוק וקיבלנו 855 הערות מפורטות ומפורטות. המילה הנפוצה ביותר? אסון.

"למידה מרחוק הייתה אסון", כתב הורה של תלמידת כיתה ו 'עם אוטיזם בוושינגטון. "השתתפות מינימלית, חוסר מוטיבציה להשתתף, סירוב לביצוע עבודה וקשר מינימלי עם מורים הפכו את האביב למלחיץ ביותר עבור משפחתנו."

"זה היה אסון מוחלט; הילדים לא היו מעורבים ואומללים, "כתב הורה של תלמיד כיתה ו 'עם הפרעות קשב וריכוז ותלמיד כיתה ח' עם אוטיזם במסצ'וסטס. "היו בכי, צעקות, סירוב, כעס. זה הרכיב סוגיות בסיסיות כמו חרדה וטריכוטילומניה.. "

"למידה וירטואלית הייתה אסון עבור בני בגיל חטיבת הביניים ובאמת עזר לנו לבסס את האבחנה שלו", כתב הורה של תלמיד כיתה ח 'בחרדה בוירג'יניה. "היה לו כל כך קשה במובנים רבים כל כך והיות איתו בבית כל הזמן אי אפשר היה שלא לראות. זה חדש ואני עדיין לא יודע איך לעזור לו. "

"זה היה אסון מוחלט", כתבה אמה של תלמידת כיתה ח 'עם הפרעות קשב וריכוז באורגון. "אני חושש מהנפילה, בידיעה שאולי הדברים לא שונים בהרבה. המורים פשוט לא מקבלים את ההכשרה, ויש לי מעט אמון במחוז שלי שהם יספקו הכשרה וציפיות טובים יותר למורים. "

"בלי הסחות דעת מחברי הכיתה, בני בסופו של דבר עשה את העבודה הטובה ביותר שלו וקיבל את כרטיס הדו"ח הטוב ביותר שלו אם כל הקריירה בבית הספר שלו," כתבה אמו של תלמיד כיתה ט 'עם הפרעות קשב וריכוז בלוס אנג'לס. "אבל אני יודע שזה לא נבע רק בין השאר מפיקוח שוטף שלי ועל ניהול המטלות שלו. זה היה מתיש נפשית ורגשית מבחינתי כהורה, ומלחיץ מאוד עבור בני. "

יוצא לקיץ מדאיג

מעבר לכל דבר אחר, הקיץ לא היה משקם ולא כיף עבור הרבה משפחות ADDitude. עם ביטול קייטנות ופעילויות אחרות, בתוספת אמצעי התרחקות חברתית, צצו בקיץ בעיות חדשות:

• זמן מסך: 67% מכם ציינו את זמן המסך כדאגה גדולה, ו -26% נוספים קראו לזה דאגה מתונה
• חוסר אינטראקציה חברתית ובדידות היה 89% מכם דאגה גדולה או מתונה
• החמצה הזדמנויות (מחנות, משרות, שיעורים): 87%
• קושי לגרום לילד שלי לקרוא או לעסוק בלמידה בקיץ: 85%
• שעמום: 84%

"מאז שאני עובדת מהבית, הילדים שלי עוסקים בעיקר בהרבה משחקים ומשחקי מסך אחרים", כתבה אמה של תלמידת כיתה ג 'וח' בקולורדו. "לפעמים אני מרגיש אשם בקשר לזה, אבל אני באמת לא יכול לעשות הרבה בנדון כרגע מכיוון שאני צריך להתמקד בעבודה שלי ולהורות להם הכי טוב שאני יכול."

"הוא הפך למתבודד", אמרה משיבה אחרת על תלמידתה בכיתה ו 'עם הפרעות קשב וריכוז. "הוא מבלה כמה שיותר זמן במחשב, בקושי עוצר לאכול או להשתמש בשירותים. המטפל שלו אומר שהוא צריך 15 דקות בחוץ מדי יום, אבל הוא פשוט יעמוד במקום אחד ומחכה עד שהוא יוכל לחזור פנימה. "

"מחנה הלילה בוטל. הספורט בוטל. פעילויות כמו פארק / בריכה אינן אפשריות. חופשת חוף בוטלה ", כתב הורה של תלמיד כיתה ט 'עם הפרעות קשב וריכוז בפנסילבניה. "אני מודאג מהילד שלי בן 14 עם פעילות חברתית מוגבלת לפני COVID-19."

הורים רבים דיווחו על קיומם של סימנים חדשים ומעוררים של סערת רגשות או פסיכולוגית אצל ילדיהם בקיץ. אנו שומעים דיווחים על שחרור, שינה כל היום והתרחקות מבני המשפחה. כל ההתנהגויות הללו מובנות, אך גם קשות לראייה ואף קשה יותר לתקן.

"הבן שלי היה מדוכא מאוד בקיץ הזה", כתבה אם לתלמיד כיתה י 'עם הפרעות קשב וריכוז באוהיו. "הוא מתגעגע לפעילות הקיץ שלו. היה קשה פשוט להוציא אותו מהמיטה והחדר שלו לצאת ליהנות מהאוויר ובשמש החיצונית. הוא לא רוצה לעזוב את הבית מכיוון שהוא לא יכול להיות עם חברים. "

"היא מבלה את כל זמנה בחדר", כתבה אם אחרת לכיתה י 'עם הפרעות קשב וריכוז בטקסס. "היא תמיד כועסת, היא מסרבת לעסוק, היא לא תשתף ולא תפתח."

"הילד שלי התנהג הרבה יותר מאשר כשהיא מנהלת שגרת חיים מובנית בבית הספר", כתב הורה של תלמידת כיתה א 'עם הפרעות קשב וריכוז גם בטקסס. "היא מדברת על איך נגיף הקורונוס פישל את הכל ואיך אנחנו כבר לא מסוגלים להשתעשע וללכת לשום מקום. החרדה והלחץ שלה גורמים לה לקטוף את עורה יותר מתמיד. "

מחזיק את נשימתנו הקולקטיבית

לא משנה היכן אנו עומדים, אנו יכולים לראות בבירור את הגל. זה צובר כוח והקרקע הגבוהה היא נדירה. חלקנו יסבלו יותר מאחרים, בגלל אי ​​שוויון ונסיבות שאינם מודאגים, אך כולנו נרגיש את ההשפעה של COVID-19 על חיינו ובבתי הספר שלנו בעתיד הנראה לעין. אין דרך נכונה או לא נכונה לצאת מהסערה הזו, וזה אולי הדבר הקשה והמאכל ביותר בזה.

"לא יכולתי לשלוח את הילד שלי באופן אישי במצפון ברור", כתב הורה של תלמידת כיתה ג 'עם הפרעות קשב וריכוז בטנסי. "אני חושב שלמידה מרחוק יהיו האתגרים שלה, אבל זה יהיה עקבי. הדאגה שלי היא שבית הספר האישי יעבור לרחוק ואז בחזרה לאדם וזה יהיה כאוס. אני מעדיף עקביות לילד שלי. "

"אני גר באזור שאין בו הרבה מקרים והוקל לי שהילד שלי יוכל להחזיר את ה -1 בספטמבר לאדם מלא בית ספר, 5 ימים בשבוע, ולבסוף יש את המבנה והחינוך שהוא כל כך זקוק לו ", כותב מבוגר אחד עם הפרעות קשב וריכוז ב- ויסקונסין. "ניסיתי ללמד ילד בבית כשאני לא מורה ויש לנו אפס גישה לאינטרנט אי אפשר היה להביא את ילד שלי בן 7 אפילו לנסות להתמקד בעבודות בית ספר... הוא צריך לחזור אליו בית ספר."

"אני מודאגת מהגדלת הפערים ומגלשות הידע שתלמידים מוחלשים רבים יחוו", כתבה אם לשלושה במרילנד. "זה עניין צדק חברתי וחברתי רציני שמדלק את הכעס שלי. אני גם מתוסכלת ומודאגת משלושת הבנים שלי, שכולם יתחילו בחוויות בית ספר חדשות כגן 6 ותלמידי כיתות ט ', מאבדים את הרווחים הקשים שזכו באחריות אישית, בתפקוד הביצועי, במיומנויות חברתיות ו משמעת עצמית. "

"אני מרגיש כמו אדם והורה איום ונורא שמחזיר את הילד שלי לבית הספר עם כל מה שקורה, אבל אני לא יודע מה עוד לעשות", כתב הורה של תלמיד כיתה ז 'עם אוטיזם בפלורידה. "אם מישהו מהמבוגרים בבית או מישהו שבטחתי בו יכול היה להיות איתו במהלך היום, הייתי שומר אותו בבית ומנסה כל מה שהם עושים ללימוד מרחוק. אין שום דרך אפשרית שהוא יכול לעשות את זה בלי מנחה, ומכיוון שהוא נכנס לכיתה ז ', הוא כן הציפייה להיות 'מבוגרת מספיק כדי להבין את זה.' אבל בהיותה לא רק הפרעות קשב וריכוז אלא גם אספרגר, אין כל אפשרות דֶרֶך. הם הכניסו אותנו (ואני בטוח שהרבה הורים ומטפלים אחרים) למצב בלתי אפשרי, שבו כל החלטה גורמת לי לחוש לבטן ואשמה. "

בטיחות בית ספר לילדים עם הפרעות קשב וריכוז: השלבים הבאים

• לקרוא: שמירה על צעירים עם הפרעות קשב וריכוז נגד דיכאון בעידן ה- COVID
• לקרוא: כיצד מגיפה זו מגיבה תגובות טראומה במוח ADHD
• הורד: אסטרטגיות למידה מרחוק לילדים עם הפרעות קשב וריכוז

---

סעיף זה הוא חלק מהכיסוי הפנדמי בחינם של תוספות
לתמוך בצוות שלנו כפי שהוא רודף תוכן מועיל ומתוזמן לאורך כל מגיפה זו, אנא הצטרף אלינו כמנוי. קהל הקוראים והתמיכה שלכם עוזרים להפוך את זה לאפשרי. תודה.

עודכן ב- 3 באוגוסט 2020