מחקר: בעיות שינה, לא הפרעות קשב וריכוז, קשורות היטב להפחתת השליטה במעכבות אצל ילדים
17 באוגוסט 2020
בעיות בקרה מעכבות קשורות יותר להפרעות שינה מאשר לתסמינים של הפרעת קשב הפרעת היפראקטיביות (ADHD או ADD) בילדים עם ובלי המצב, על פי מחקר חדש שפורסם ב ה כתב העת להפרעות קשב.1
כדי לחקור את הקשר בין שינה לא מוסדרת, ביצועי עיכוב, ו הפרעת קשב וריכוז החוקרים בחנו 73 ילדים עם ADHD ו- 73 ילדים ללא ADHD בגילאים 10.5 עד 13.5. הם השתמשו ב- סולם ערות שינה של מתבגרים ודוחות הורים למדידת בעיות שינה, ומדידת עצירת המשימה (SST) עַכָּבָּה.
ילדים עם הפרעות קשב וריכוז נמצאו כבעיות שינה נוספות שדווחו על ידי ההורים; מדדי השינה המדווחים על עצמם לא היו שונים באופן מובהק בין שתי הקבוצות. להיפראקטיביות בלבד הייתה ההסתברות הגדולה ביותר לקשר עם הפרעות שינה שדווחו על ידי הורים; תסמינים לא קשובים נקשרו לישנוניות יתר על ידי ההורים. חרדה המדווחת על עצמה הייתה המנבא האישי החזק ביותר לבעיות שינה בדיווח עצמי.
מודלים של רגרסיה ליניארית בייזית מצאו כי בעיות שינה ניבאו שונות בזמן אמת על משימת עיכוב ואילו תסמיני ADHD לא הסביר את השונות לאחר שהתייחסו לבעיות שינה. סה"כ בעיות שינה לבד הסביר עד 16% מהשונות בביצועי העיכוב.
השימוש במדדי שינה סובייקטיביים הגביל את המחקר הזה, אם כי ניתן לומר את אותו הדבר ברוב מחקרי השינה על אנשים עם הפרעת קשב וריכוז עקב קושי להשיג מדדים אובייקטיביים. ממצאים אלה חוזרים על חשיבות הערכת השינה אצל ילדים עם ביטויים של הפרעת קשב וריכוז ופיתוח התערבויות למיקוד לבעיות שינה. מחקר זה תורם למחקר על אבחון יתר של ADHD עקב ביטויים התנהגותיים של הבסיס הפרעות שינה.
מקורות
1Mann, B., Sciberras, E., He, J., Youssef, G., Anderson, V., & Silk, T. י. (2020). תפקיד השינה בקשר בין תסמיני הפרעת קשב וביצוע ביצוע משימות האיתות. כתב העת להפרעות קשב. https://doi.org/10.1177/1087054720943290
עודכן ב -17 באוגוסט 2020
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור בלתי מבוטל להבנה והכוונה בדרך לבריאות.
קבל הנפקה חינם וספר אלקטרוני בחינם של ADDitude, וחסוך 42% ממחיר הכיסוי.
