הסבר על צלקות הפגיעה העצמית לחבר שלך
הסבר על צלקות פגיעה עצמית לחבר שלך (או לכל בן זוג רומנטי, לצורך העניין) יכול להיות סיכוי מרתיע. איך אתה יודע אם אתה מוכן לחשוף את העבר שלך, ולמה אתה יכול לצפות כשתעשה זאת?
מתי להסביר את צלקות הפגיעה העצמית לחבר שלך
יש לי מזל, במובן מסוים. הצלקות שלי קטנות, חיוורות, לצד בלתי נראות על העור הבהיר שלי. אם מעולם לא הבאתי אותם, היה סיכוי טוב שהחבר שלי אף פעם לא היה שם לב שהם שם. הייתה לי בחירה שלא לכל אדם שפוגע בעצמו צריך להיות; עבור מי שצלקות הפגיעה העצמית שלהם ברורות, הבחירות היחידות עשויות להיות גילוי או הונאה. הייתה לי אפשרות שלישית: שתיקה.
אז למה בכלל טרחתי להסביר לחבר שלי את צלקות הפגיעה העצמית שלי?
לא היה שום אור ירוק מהבהב שאמר לי מתי "ללכת". אפילו לא תכננתי את "השיחה" מבעוד מועד. מה שכן שקלתי, לפני שדיברנו, היה האם אני רוצה לנהל את השיחה הזו מלכתחילה. מעולם לא הראיתי לאף אחד את הצלקות שלי לפני כן, לקח לי זמן להחליט שאני מוכן לעשות זאת. זו הייתה החלטה שהתקבלה בהדרגה ככל שהתקדמו מערכות היחסים שלנו והאמון שלי בה (וגם בו) הלך וגבר.
אולם כשסוף סוף זה קרה, זה היה מאולתר. היה לנו רגע שקט ביחד, רק שנינו, מדברים על דברים קטנים ומשמעותיים. וידעתי שאני רוצה שהוא יידע, כי אני צריך שהוא יבין מאיפה באתי ומעולם לא רציתי לחזור.
מבחינתך, ההחלטה להסביר את צלקות הפגיעה העצמית לחבר שלך או לבן זוג רומנטי אחר עשויה להיעשות במרווחים, כפי שהייתה שלי, או שאתה יכול להגביר את דעתך בבת אחת. אין כלל זהב למתי לחשוף סוד אינטימי כמו זה. אבל אני כן ממליץ לך לשקול היטב את האפשרויות לפני שתעשה זאת; ברגע שאתה משתף אותו, אתה לא יכול לקחת אותו בחזרה.
הסבר על צלקות פגיעה עצמית לחברך: למה לצפות
שוב, כל מערכת יחסים, כמו כל אדם, שונה. אני לא יכול להסתכל לתוך כדור בדולח ולומר לך מה יקרה אם וכאשר תבחר לחשוף את ההיסטוריה שלך של פגיעה עצמית עם בן / בת הזוג שלך. כל אחד מהדברים הבאים עלול לקרות:
- קַבָּלָה:יכול להיות שאתה מופתע לטובה, כמוני, עד כמה "השיחה" עשויה להתנהל. כמובן שאם אתה אוהב וסומך על האדם הזה, זה לא אמור להיות גַם גם הרבה הלם.
- הַכחָשָׁה: בן / בת הזוג שלך יתקשו להבין מהי פגיעה עצמית, או מדוע תפגע בעצמך. זה עלול לקחת זמן מה והסבר מעמיק כלשהו כדי להעביר את המשמעות המלאה שלך.
- דְחִיָה: זה לא נחמד ממני לא להודות שזו אפשרות. למרבה הצער, ישנן מגוון סיבות לכך שבן / בת הזוג שלך עשויים לא לקחת את הגילוי שלך היטב, כולל חינוך, אמונות תרבותיות או דתיות וסטיגמה. בחלק מהמקרים זהו מכשול שניתן להתגבר עליו עם זמן, סבלנות ותקשורת, אך לא תמיד.
זה בסדר בהחלט לא להיפתח לגבי הפגיעה העצמית שלך עדיין אם אתה לא מרגיש שהזמן נכון עדיין. במיוחד עם מערכת יחסים חדשה, כדאי מאוד להיות קצת סבלניים ולראות לאן הדברים הולכים לפני שתחליט.
עם זאת, אני גם מאמין שכל בן זוג ששווה להתארח אצלו יוכל בסופו של דבר לקבל אותך ו את ההיסטוריה של הפגיעה העצמית שלך, גם אם הם לא מבינים לגמרי את הפסיכולוגיה שעומדת מאחוריה. אני מרגיש בר מזל להפליא שמצאתי מישהו שהצליח להתמודד עם הגילוי שלי באמפתיה יותר ממה שאי פעם ציפיתי, שאותו רגע גרם לי להרגיש אהובה, ולא מתביישת.
הייתי גם מקבל לא פחות. אני מקווה שתוכל להביא את עצמך לצפות לאותו הדבר. אתה מגיע לא פחות, בין אם אתה עדיין מאמין בכך ובין אם לא.
