ילד עם הפרעות קשב וריכוז לא יכול "רק להתמקד"
פשוט תתמקדו!
זה נשמע פשוט, לא? שימו לב וסיימו את המשימה שלפניכם. לאנשים ללא הפרעת קשב, זה הדבר הכי ברור בעולם. לאנשים עם הפרעת קשב זה נראה כמו חלום צינור.
לא היינו צועקים "פשוט הורידו את רמת הסוכר בדם שלך" לסוכרת או "פשוט הפחיתו את לחץ הדם שלך" למישהו עם מחלת לב. אנו יודעים שדברים אלה אינם בשליטתו של אדם. אבל פוקוס נראה כמו משהו שאנחנו צריכים להיות מסוגלים לשלוט בו - מכיוון שלמעשה, רובנו עושים זאת.
כהורה לילד עם הפרעת קשב וריכוזהלוואי וידעתי היכן נמצא כפתור המיקוד של בני, כדי שאוכל ללחוץ עליו בשבילו. כאשר אנשים מציינים שהוא "רק צריך להתמקד", הם נשמעים שהוא צריך פשוט להעביר מתג למצב "on" ולרדת לעסקים. בכל פעם שאני שומע את המילים המופנות אל ילדתי, אני רוצה לשאול את הדוברת אם היא יודעת היכן המתג הזה בדיוק. חיפשתי אותו כבר 11 שנים ועדיין לא מצאתי. האם אתה?
לעיתים קרובות אני חושב כמה זמן שיעורי הבית היה קל יותר אם הבן שלי היה יכול פשוט להתמקד במשימה שלפניו במקום לספר לי כל בדיחה הוא יודע, במקום להתעקש שהוא צריך חטיף, במקום להזיז בכיסאו כל חמש דקות כדי למצוא נוח יותר עמדה.
המשאלה הסודית שלי לבני היא שהוא יתמקד בפיקודו, ישתמש בזה כשהוא רוצה, כשהוא צריך את זה, בכל פעם שמישהו אומר "פשוט תתמקד."
[המדריך החינמי שלך למיתוסים מרתקים של הפרעות קשב וריכוז]
עודכן ב- 6 בדצמבר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
