המוניטין השלילי של הפרעת אישיות גבולית

הפרעת אישיות גבולית (BPD) נושאת מוניטין שלילי. מפסיכולוגים מקצועיים ועד זרים באינטרנט, יש הרבה דעות שליליות לגבי הפרעת אישיות זו. אבל מה המשמעות של אנשים שחיים עם BPD?

המוניטין השלילי של BPD

כשאובחנתי לראשונה עם BPD, טעיתי לעבור לרשת ולחקור את ההפרעה. למרות שמצאתי כמה משאבים לגיטימיים, נתקלתי גם בהרבה פוסטים בפורום על BPD. נראה שרובם היו מלאים באנשים שיצאו עם אנשים עם הפרעה שלי והזהירו אחרים להתרחק.

זרים רבים אמרו שבגלל שיש לי BPD, אני מניפולטיבי, רעיל, מסוכן, ונמנע בכל מחיר. אנשים סיפרו סיפורים על הדברים שחוו במערכות היחסים שלהם והשתמשו בהם כדי להזהיר אחרים. הקונצנזוס נראה שאנשים עם הפרעת אישיות גבולית הורסים את חייהם של אנשים אחרים ואינם ראויים לקשרים עם אנשים אחרים.

כמובן, ידעתי שאתה צריך לקחת את מה שקראת באינטרנט עם גרגר מלח. עם זאת, מידע זה היה מכריע ומרתיע עבור מי שאובחן לאחרונה. זה שיחק ברעיונות הישנים שהיו לי שאני רשע ואדם רע. דאגתי שיש לי פגמים מטבעי בגלל שיש לי BPD ולא אעבור את האבחנה הזו.

דעות שליליות אלה לא הוגבלו רק לזרים באינטרנט. ידידי למד אז פסיכולוגיה באוניברסיטה, ואחד הפרופסורים שלה היה פסיכולוג. הפרופסור אמר כי היא מסרבת לטפל בחולים עם BPD ותפנה אותם לאיש מקצוע אחר בתחום הבריאות. היא מצאה אותם קשים מדי ולא מגיבים לטיפול.

השפעות המוניטין השלילי של BPD

במשך תקופה ארוכה האמנתי לרוב התוכן המזיק בנושא BPD. לפני שהתחלתי את קורס הטיפול בהתנהגות דיאלקטית (DBT), דאגתי שלעולם לא אשתפר. הזדהיתי מאוד עם התווית של BPD והתחלתי לראות את הסימפטומים הנפוצים כהסבר לרוב ההתנהגות שלי. אני מאמין שאפילו התחלתי לפעול יותר, תוך ציון פנימי של ההפרעה כגורם ולא משהו שהייתי בשליטה עליו.

גם התביישתי לספר לאנשים על ההפרעה שלי. הרגשתי שאני פותח את עצמי בפני ביקורת והימנעות בגלל מה שאנשים יניחו עלי. למרות שחברי הקרובים הבינו בדרך כלל מצבים של בריאות הנפש כמו דיכאון או חרדה, דאגתי ש- BPD פשוט יותר מדי.

בסך הכל הייתי מקשר את עצמי באופן חזק עם ההיבטים השליליים של ההפרעה, ומבחינה חיצונית הייתי מרחיק את עצמי. האמנתי לעצמי פגום ושבור, אבל נואשתי שאחרים לא יראו אותי ככה.

עוברים את המוניטין השלילי של BPD

בסרטון למטה אני דן במה שאני עושה כדי לעבור את המוניטין השלילי של BPD.

האם חווית תגובה שלילית כאשר אמרת למישהו שיש לך הפרעת אישיות גבולית? מה אתה עושה כדי להתמודד?