יזמות והפרעות קשב וריכוז: מוח מהיר, חברה מהירה?

נטילת סיכונים. אימפולסיביות. מחפש תחושה. מיקוד יתר. סַקרָנוּת. אנו מקשרים את התכונות והאיכויות הללו לכמה מהיזמים המצליחים והפורצי דרך של זמננו.

אבל האם זה מקרי שאותן תכונות ואיכויות, אנקדוטלי ואמפירית, קשורות במידה רבה להפרעת קשב? האם יש קשר בין יזמות והפרעות קשב וריכוז?

מספר מחקרים קשרו הפרעות קשב וריכוז ו"כוונה יזמית", ¹² וחלקם מצאו קשרים משמעותיים בין הפרעות קשב וריכוז ועבודה עצמית³. היפראקטיביות, על פי מחקרים מסוימים, עשויה להיות סימפטום ADHD הקשור הכי קרוב ליזמות. ⁴⁵

במובנים מסוימים, תכונות הפרעת קשב וריכוז המקושרות לרוב לאתגרים הן אותן תכונות שמשבחות יזמים מצליחים. ובכל זאת, לא כל היזמים עם הפרעת קשב וריכוז בונים עסקים חזקים ובריאים, מה שמצביע על כך שתכונות הפרעות קשב וריכוז הקשורות ליזמות הן מורכבות ועשויות להוביל לחיוביות. ו תוצאות שליליות⁶.

יזמות והפרעות קשב וריכוז: 8 תכונות הקשורות להצלחה

יזמים אלה - כולם חיים עם הפרעת קשב וריכוז - זוכים למגוון תכונות אישיות, החל מנטילת סיכונים והתמדה ועד לנוחות בכאוס, על הצלחתם בעסקים.

[קבל את ההורדה החינמית הזו: זקוק לעזרה במציאת התשוקה שלך? השתמש ב-ADHD הזה "מתווה מוח"]

תכונת ADHD מס' 1: לקיחת סיכונים וקפיצות אמונה

סיפורי ההצלחה הגדולים ביותר בהיסטוריה העסקית כללו קפיצת מדרגה בהתבסס על מה שראה היזם המתהווה בשוק ברגע זה. הם דחו פתרונות שנראו "נורמליים", הם סמכו על האינסטינקטים שלהם והתקדמו עם משהו לא מוכח בעוד שעמיתיהם יותר שונאי סיכון התעקשו שזה לעולם לא יעבוד.

אלן בראון, מייסד ADD Crusher ו-ADD CrusherTV, סדרת וידאו וסטרימינג על פרודוקטיביות ADHD, התחיל בפרסום - ומודה שזה היה בינוני. אבל בתוך כמה שנים, הוא חיבר לעצמו כמה פריצות מוח של ADHD ונבחר לעובד השנה.

זמן קצר לאחר מכן, ולמרות שמצא הצלחה בתחומו, הוא עזב את משרד הפרסום כדי לעזור להשיק סטארט-אפ.

"לא היה לנו כסף, לא מוצר אמיתי, רק רעיון שלא עבד בהתחלה, אבל התפנינו לרעיון טוב יותר", הוא אומר. "הכל עניין של לקיחת סיכונים. אתה לא לוקח סיכונים מטופשים, אבל אתה עושה דברים שאולי מישהו אחר לא היה מוכן לנסות".

[קראו: כיצד אבחון אמצע החיים עזר לי להפוך ליזם]

אימפולסיביות ו נטילת סיכונים קשורים מאוד עם הפרעת קשב וריכוז - סימפטומים שנחשבים קשורים לחוסרים בוויסות עצמי ובדופמין, הורמון ה"הרגשה טובה". לקיחת סיכונים, אשר עשויה להיות מאוד מעוררת עבור מורעבים בדופמין מוחות ADHD, הוא גם חלק בלתי נפרד מיזמות.¹

דיוויד פלינק, שגדל עם ADHD לא מאובחן ו דיסלקציה, לקח סיכון בגיל 18 כאשר הוא ועמיתיו למכללה הגו תוכנית חונכות לסטודנטים עם הבדלי למידה המבוססת על ההתמודדויות שלו בבית הספר.

"אנשים שלומדים אחרת נוטים להיות בעלי רמות גבוהות יותר של יצירתיות, אז הלכתי לבית הספר היסודי המקומי והצעתי להדריך כמה מהילדים שלהם", אומר פלינק. "חשבתי 'היי, בואו ננסה!'"

הדחף הזה היה הבסיס של עין לעין, כיום ארגון לא למטרות רווח המשלב בין ילדי חטיבת ביניים עם הבדלי למידה לבין תלמידי מכללות ותיכון שעמדו באותם אתגרים. התוכנית כה משפיעה עד שפלינק הוכרה עם א GQ המגזין "Leader Award" בשנת 2015 ומונה לגיבור CNN בשנת 2021.

"אלמלא הפרעת קשב וריכוז שלי, לא הייתי נוטה לקחת סיכון [עם חונכות], אבל הפרעת קשב וריכוז נותנת לנו את האומץ - טוב או רע - לנסות משהו שאף אחד לא ניסה בעבר", הוא אומר. "הרעיון שהבדלי הלמידה שלי יכולים להיות מתנה לתלמיד צעיר יותר התברר כדבר נהדר! משהו נפלא יצא מזה".

תכונת ADHD מס' 2: יכולות פתרון בעיות

אתגר הסטטוס קוו תמיד היה מובן מאליו טרייסי אוטסוקה, מאמן ADHD ויוצר של ADHD לנשים חכמות, פודקאסט וקבוצת פייסבוק.

בעבודתה הקודמת כעורכת דין פדרלית עבור ה-SEC, אוטסוקה התקשתה למצוא חולצות שמתאימות לעבודה. "ראיתי מה מעצבים מציעים, אבל זה לא עבד בשבילי כאשת מקצוע. החולצות שלהם היו שקופות מדי או נמוכות מדי".

היא ערכה כמה קבוצות מיקוד וגילתה שנשים אחרות היו מתוסכלות באותה מידה משוק הבגדים המקצועי המצומצם. למרות שלא היה לה ניסיון באופנה, אוטסוקה השיקה חברה משלה לעיצוב, ייצור ומכירה של חולצות משי יוקרתיות בהזמנה בדואר.

"נכנסתי מזווית אחרת לגמרי. בעיקרון, פיתחתי מלכודת עכברים חדשה", היא אומרת. "אף פעם לא התחוור לי שאולי אני צריך ניסיון או שזה עלול להיות מסוכן. לא עלה בדעתי שזה עלול להיכשל".

זה לא נכשל. קו בגדי הנשים שלה נמכר בחנויות כלבו גדולות כמו ניימן מרקוס, נורדסטרום ו-Saks Fifth Avenue.

תכונת ADHD מס' 3: חוסן, עקשנות ותשוקה

כל יזם מכיר את תחושת הבטן של רעיון או פרויקט שהתבלבל. אבל אנשים עם הפרעת קשב וריכוז רגילים לקלף את עצמם מהרצפה ולאחר זמן התאוששות, להתנדנד שוב.

"נכשלנו בעבר, אז אנחנו מסוגלים יותר להתמודד עם זה כשדברים משתבשים", אומר פלינק. "נלמד מזה; נראה מה יקרה ומשם נתקדם".

"אם אתה נופל, אל תרביץ לעצמך. תחזור," אומר בראון. "פשוט תמשיך לעבוד עם הפרצות המוח של ADHD, ובסופו של דבר תחזור למסלול."

"כשאנחנו מחוברים לאזור העניין שלנו, אנחנו עושים משהו שאנחנו נלהבים ממנו. אבל זה לא מספיק", אומר אוטסוקה. "יש רצון לממש את הפוטנציאל שלנו. יש לנו פחד שנגמר לנו הזמן, ואנחנו רוצים לעשות משהו מכוון בחיינו. אז אנחנו מסתובבים שם. זו עקשנות ותכלית חיים".

תכונת ADHD מס' 4: אנרגיה גבוהה ואימפולסיביות

יזמי ADHD חושבים מהר, מדברים מהר ומתקדמים מהר. הם פועלים קודם וחושבים אחר כך.

"אלה עם ADHD נוטים לדרבן את עצמם לפעולה ללא קשר לאי ודאות", אומר יוהאן ויקלונד, Ph. D., פרופסור ב- אוניברסיטת סירקיוז שלומד יזמות. "חוסר יכולת אימפולסיבית לחכות מגיע עם נכונות לקחת סיכונים. היזמים של ADHD למדתי מאבק. אבל אם הייתה להם הזדמנות להיות כמו כולם, אף אחד מהם לא היה לוקח את זה".

"אנחנו חייבים להיות בפעולה, אחרת אנחנו לא מרוצים", אומר אוטסוקה. "להיות 'מונע' זו סוג של היפראקטיביות. זו התכונה היזמית בקצרה".

תכונת ADHD מס' 5: העדפה לריבוי משימות

נראה שמבוגרים עם ADHD נהנים מרובה משימות, למרות שהם לא טובים בזה בהרבה מהאוכלוסייה הכללית⁷. דייל ארצ'ר, M.D., מחבר של יתרון ADHD, כותב: "הכוח הזה מתאים באופן מושלם ליזמות כי זה מה שעושים בעלי סטארט-אפים: מלהטט בין משימות רבות בו-זמנית - ממכירות ועד מחקר ופיתוח, אדמין ושכר. כשאתה מתחיל משהו מכלום, אין לך ברירה אלא לזנק ממשימה למשימה, לעשות הכל בשביל עצמך עד שתוכל להרשות לעצמך מספיק צוות ותשתית נוספים להאצל. יצירת עסק חדש מותאמת לבעלי הפרעות קשב וריכוז".

תכונת ADHD מס' 6: הדחף לעשות הבדל

סדרת הטלוויזיה "דאלאס" משנות ה-80 ריתקה את בוב דיטריך הצעיר, יזם ADHD כבר יותר מ-20 שנה. "אהבתי את עשיית העסקאות, את העסק, אפילו בתור ילד", הוא אומר. כשהוא פוטר מעבודתו ארוכת שנים כחשבונאות תאגידית, הוא נשבע שלעולם לא ישוב להיות שכיר.

במקום זאת, הוא הקים חברה לדיבור בפני קהל, תוך הסתמכות על ההיסטוריה האישית המורכבת שלו כדי לעורר השראה באחרים - כולל (למרבה האירוניה) קבוצות תאגידים. אחר כך הוא ראה דוברים אחרים נאבקים, אז הוא הקים תוכניות הכשרה כדי לעזור להם לשתף את הסיפורים שלהם.

לאחרונה, הוא חבר ליזם נוסף כדי להציע תוכנית חדשנית, BrainWorx, לאתגר את מערכות האמונות הלא-מודעות והמודעות של ילדים ומבוגרים עם ADHD. "הקדשתי את חיי למטרות בעלות ערך לקהילה בכלל", הוא אומר.

אוטסוקה, בינתיים, התפתח קורטוגרפיה, תוכנית אימונים המסייעת לנשים למצוא את מטרת חייהן. הרעיון לקורטוגרפיה צץ מהאכזבה של אוטסוקה עם עצות קריירה סטנדרטיות.

"תמיד חיפשתי את התשובה 'מה אני אמור לעשות עם החיים שלי?עברתי אימון קריירה, ייעוץ, השתתפתי בכל הסדנאות וקראתי את כל הספרים, אבל עדיין לא הצלחתי להבין את הצעד הבא שלי", היא אומרת. "הבעיה הייתה שאני מעוניין בהכל!"

תוכנית ששת השלבים של Coretography עוסקת בערכים כמו גם בקריירה. "אני מאמינה שלנשים עם ADHD אכפת יותר מלחיות חיים של משמעות ולממש את הפוטנציאל שלהן מאשר לאחרים. יש לנו צורך עמוק לעשות שינוי".

לגבי פלינק, הוא מחויב לקיים את ההבטחה של עין בעין. "הדרכת הדור הבא של תלמידים עם הבדלי למידה היא אחריות מוסרית", הוא אומר. "היקף העבודה הוא מונומנטלי, ואנחנו נושאים את האחריות הזו על כתפינו".

תכונת ADHD מס' 7: נחמה בכאוס

"ניהול עסק משלך ולהיות יזם דורש את היכולת לנהל כאוס, חוסר חיזוי וחוסר עקביות", אומרת לורי דופאר, שהקימה עסק משלה לאימון. "אנשים עם הפרעת קשב וריכוז, עם העניין והסובלנות הגבוהים שלהם לחדש ומעורר, נמצאים לרוב במיטבם במה שיהיה מצב משברי עבור מישהו אחר. למעשה, אלו הם המצבים המדויקים שבהם הם נוטים להיות הכי ממוקדים וצלולים. אנחנו אוכלים כאוס לארוחת בוקר".

תכונת ADHD מס' 8: הבנה מולדת של מוח ADHD

בשלב מוקדם, בראון נלחם בהפרעות קשב וריכוז שלא אובחנו. "עשיתי הרבה דברים שלא היו לטובתי", הוא אומר. "היה לי מזל שלא הוכנסתי לכלא".

כשהוא יצר את ADD Crusher כ"סולופרנייר", הוא למד הרבה על ADHD שלו. "הנוסחה שלי הייתה: להיות מודע לאופן שבו המוח שלי עובד ולא עובד", אומר בראון. "עצם הידיעה הזו, לעומת להיות בחושך ולהתסכל, יכולה לעצור את הדיבור העצמי השלילי."

דיטריך מסכים: "הפרעת קשב וריכוז היא אתגר מוחי, אז עבדו עם המוח שלכם. דע שאתה צריך ללמוד את זה, למצוא את הפתרונות עבורך, ואז לגרום לזה לקרות."

"לגרום לזה לקרות" פירושו לעתים קרובות לילות מאוחרים, בהתאם לנטיית "ינשוף הלילה" של ADHD. מחקרים מראים שלאנשים עם הפרעת קשב וריכוז עלולים להיות הפרעות בקצב הצירקדי שגורמות להם להישאר ערים מאוחר יותר מאשר נוירוטיפיות⁸.

"יש לילות שהייתי יושב בשעה 10 כדי לטפל בדבר קטן. הייתי מפסיק, חושב שזה היה בערך 23:30. אבל השעה הייתה 4 לפנות בוקר", אומר אוטסוקה. "לפעמים חוסר מודעות לזמן הוא דבר טוב."

כמה יזמים עם ADHD יוצרים עסקים כדי לעמוד באתגרים שלהם. יזם ADHD ומייסד JetBlue דיוויד נילמן הציג כרטיסים אלקטרוניים מכיוון שלעתים קרובות שכח להביא את הכרטיסים שלו לשדה התעופה. Ariane Poole פיתחה את Ariane Poole Cosmetics כי ידעה שנשים רוצות משטרי יופי פשוטים. וכולם מרוויחים.

"אם אני יכול לגרום למשהו לעבוד עבור המוח של ADHD, אני יודע שזה יעבוד עבור המוח הנוירוטיפי", אומר אוטסוקה.

יזמות והפרעות קשב וריכוז: השלבים הבאים

• הורדה חינמית: מה לשאול את עצמך כדי למצוא את העבודה המושלמת
• לקרוא: עבודה טובה! נוסחת אושר בקריירה למבוגרים עם ADHD
• לקרוא: איך להצליח בראיון העבודה שלך: פריימר ADHD

---

תוספת תמיכה
תודה שקראת את ADDitude. כדי לתמוך במשימתנו לספק חינוך ותמיכה בנושא ADHD, אנא שקול להירשם. קהל הקוראים והתמיכה שלך עוזרים להפוך את התוכן וההפצה שלנו לאפשריים. תודה.

מקורות

¹Verheul, I., Block, J., Burmeister-Lamp, K. et al. התנהגות דמוית ADHD וכוונות יזמות. Small Bus Econ 45, 85–101 (2015). https://doi.org/10.1007/s11187-015-9642-4

²לרנר, D.A., Verheul, I. & תוריק, ר. יזמות והפרעת קשב וריכוז: מחקר רחב היקף הכולל את המצב הקליני של ADHD. Small Bus Econ 53, 381–392 (2019). https://doi.org/10.1007/s11187-018-0061-1

³Verheul, I., Rietdijk, W., Block, J. et al. הקשר בין תסמיני הפרעת קשב/היפראקטיביות (ADHD) לבין עבודה עצמית. Eur J Epidemiol 31, 793–801 (2016). https://doi.org/10.1007/s10654-016-0159-1

⁴Wilkund, J., Yu, W., et. אל. (2017). הפרעות קשב וריכוז, אימפולסיביות ויזמות. Journal of Business Venturing, 32(6), 627-656. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0883902616302348?via%3Dihub

⁵אנטשל, ק. (2018). הפרעת קשב וריכוז ויזמות. האקדמיה לניהול פרספקטיבות, 32(2). https://doi.org/10.5465/amp.2016.0144

⁶Hatak, I., Chang, M., Harms, R. et al. תסמיני ADHD, תשוקה יזמית וביצועים יזמיים. Small Bus Econ (2020). https://doi.org/10.1007/s11187-020-00397-x

⁷Gawrilow, C., Merkt, J., Goossens-Merkt, H., Bodenburg, S., & Wendt, M. (2011). ריבוי משימות במבוגרים עם ADHD. הפרעות קשב והיפראקטיביות, 3(3), 253–264. https://doi.org/10.1007/s12402-011-0056-0

⁸Wajszilber, D., Santiseban, J. A., & Gruber, R. (2018). הפרעות שינה בחולים עם ADHD: אתגרי השפעה וניהול. טבע ומדע השינה, 10, 453–480. https://doi.org/10.2147/NSS.S163074

• פייסבוק
• טוויטר
• אינסטגרם
• פינטרסט