היבט הבקרה של התעללות מילולית

התעללות מילולית יכולה להיראות אחרת לכל אחד. לדוגמה, בעוד שחלק מהאנשים חווים השפלה, אחרים עשויים לסבול מהדלקת גז. לחלופין, חלק מהמתעללים משתמשים במספר צורות של התעללות כדי לשלוט בקורבנותיהם. לרוע המזל, הסיפור שלי כולל כמעט כל מרכיב של התעללות בספר הלימוד, החל מהתקפות מילוליות ועד להדלקת גז והתנהגויות שליטה ומניפולטיביות.

כיצד מתעללים בוחרים בשליטה 

באופן טבעי, מישהו עם התנהגויות פוגעניות ימצא תועלת משליטה בכל מצב. אנשים אלה משתמשים בשליטה כדי למנוע מהקורבנות שלהם לעמוד מולם, להשתחרר ולשנות את הדינמיקה. כוח יכול לבוא בצורות רבות; למרבה הצער, הקורבנות עלולים לא לזהות את הפעולות הפוגעניות השולטות עד הרבה יותר מאוחר.

במבט לאחור, אני יכול לראות עכשיו איך עשו בי מניפולציות ושלטו בי בילדותי. שיתוף התמונות של העבר שלי עשוי לשפוך אור על האופן שבו מתעללים ישתמשו בשליטה כדי לשמור על קורבנותיהם במצב פגיע.

שליטה בנכסים

כילד קטן רציתי לנגן בגיטרה. עם זאת, ההורים שלי אמרו לי שאין תקציב לגיטרה או לשיעורים. אז, לקחתי את היוזמה להשתמש בכסף שלי כדי לקנות גיטרה בעצמי וערכתי הסכם עם חבר שניגן לתת לי שיעורים בחינם.

נהניתי מהתחביב החדש שלי והייתי גאה שאני יכול לחקור מוזיקה באמצעות הכסף והמאמצים שלי. לצערי, לאחר זמן קצר, ההורים שלי מכרו את הגיטרה שלי בזמן שהייתי בבית הספר. כששאלתי אותם מה קרה לגיטרה שלי, הם אמרו לי ש'רק עשיתי איתה רעש', והם מכרו אותה.

מקרה נוסף של שליטה באמצעות רכוש התרחש כשהייתי בן 16. דודתי ודודי השאילו לי מכונית ישנה לאחר שקיבלתי את רישיון הנהיגה שלי. הם נתנו לי אותו מתוך הבנה שאוכל להשתמש בו עד שאחסוך מספיק כסף מעבודתי במשרה חלקית כדי לקנות מכונית משלי. הייתי באקסטזה.

נהגתי במכונית הכחולה הקטנה הזו לעבודה וביקרתי חברים לעתים קרובות. ניסיתי להיות אחראי עם הכסף שלי ולחסוך לרכב חדש, אז בכל זאת הלכתי לבית הספר, ניסיתי לחסוך בהוצאות הדלק. יום אחד חזרתי הביתה מבית הספר, והמכונית נעלמה. ניגשתי להורי, שאלתי איפה המכונית שלי, רק כדי לקבל את התגובה, 'מכרנו אותו. לא היית צריך את זה'.

באופן טבעי, הייתי הרוס וכעסתי שעכשיו אני בלי רכב. יתרה מכך, המכונית לא הייתה שייכת להורי, שכן היא הייתה של דודתי ודודי.

שליטה בחופש 

כשהייתי בן 12, התעניינתי ללמוד בצוערי אוויר עם חברים רבים מבית הספר. נהניתי מאוד מהפעילות הזו, והייתי גאה למצוא משהו לחלוק עם בני גילי שלא עלה להורי כסף. השתתפתי מדי שבוע ולמדתי על כישורי הישרדות, הטסת מטוסים ורחפנים. הצטרפתי לצוות התרגיל ולמסיבת הדגלים והשתתפתי בשיעורים ומחנות רבים נוספים. אפילו קיבלתי פרסים בנשפים השנתיים.

אחרי כמה שנים בלבד, ההורים שלי אמרו לי שהם לא יסיעו אותי יותר לאולם כל שבוע כדי להשתתף. מכיוון שהייתי אז רק בן 14, לא רציתי לוותר על הפעילות החדשה שאהבתי. החלטתי לנסוע באוטובוס העירוני אל הצריף וממנו כדי שאוכל עדיין להשתתף. שילמתי את דמי הנסיעה באוטובוס עם הכסף שקיבלתי משמרטפות והמשכתי ליהנות מהשתתפות בפעילויות מס' 41 של טייסת הרקולס.

עם זאת, החופש שלי היה קצר מועד. לא עבר זמן רב עד שאסר עלי לנסוע באוטובוס ולהשתתף בצוערי אוויר. למרות שהגשתי את דעתי, עדיין הייתי צעיר ופגיע מכדי להתנגד להורי וללכת נגד הכללים שלהם.

למה בקרה עובדת 

התנהגויות שליטה עובדות עבור מתעללים מכיוון שהן למעשה שומרות על הקורבן פגיע. לעתים קרובות, מתעללים ישתמשו בטקטיקות שליטה כאשר הם רואים את הקורבנות שלהם נהנים מחופש או מרכוש שהם לא יכולים לספק. מתעלל ירצה שתסמוך עליו לאושרך ולכל צורך. כאשר אתה מחפש משאבים וחופש במקומות אחרים, מתעללים ישתמשו בהתנהגויות שליטה כדי לשמור אותך חסר אונים ותלוי בהם.

אני עדיין לומד איך לעבד את העבר שלי, ויש לי פעמים שאני עדיין כועס על מצבים ישנים. עם זאת, עם הטיפול, אני מתרחק לאט מהרגשות השליליים האלה המוכרים מדי. למרות שאין לי תשובה להתעללות שעברתי, אני יכול לבנות עכשיו חיים הכוללים פעילויות שאני נהנה ממנה ואנשים שאינם פוגעים.

שריל ווזני היא סופרת עצמאית ומחברת שיצא לאור של מספר ספרים, כולל משאב לבריאות הנפש לילדים, בשם למה אמא ​​שלי כל כך עצובה? הכתיבה הפכה לדרך שלה לרפא ולעזור לאחרים. מצא את שריל על טוויטר, אינסטגרם, פייסבוק, ו בבלוג שלה.