היפרפיקציות של ADHD שלי: אובססיה לשטיפת לחץ

האהבה שלי לשטיפת לחץ התגנבה אלי - כמו רובי היפרפיקסיות של ADHD לַעֲשׂוֹת. זה התחיל כשקופסאות האדניות המלבניות על הסיפון שלי השאירו מתנת פרידה אחרי שהזזתי אותן - צורות גיאומטריות חומות שבהן נחו אחוריות הבטון שלהן. רציתי שהמלבנים המכוערים האלה ייעלמו.

המחשבה הראשונה שלי הייתה לנסות לשייף ולשמן את הסיפון כדי להוציא את הכתמים. זה לקח מספר נסיעות לחנות - תחילה בגלל שלא שמתי לב לדרגת נייר הזכוכית, ואחר כך בגלל שקניתי את שמן הדק הלא נכון - לפני שהגעתי לעבודה. אבל אחרי שעות של עבודה לא מומחית ולא יעילה, התוצאות שלי היו מדהימות.

ברור שהגיע הזמן לקנות מכונת שטיפה בלחץ. למרות שמעולם לא השתמשתי באחד כזה, הייתי בטוח שזה בדיוק מה שאני צריך כדי לבצע את העבודה.

בדיקת המים

מכונת הכביסה הירוקה והקומפקטית התעוררה לחיים בגניחה. לחיצת ההדק הראשון שלי שחררה סילון מים משביע ועוצמתי שגרם לי להרגיש כמו מכסה רפאים. זה הולך להיות הרבה יותר כיף מלשייף.

הפסקתי לאחר מספר דקות של ריסוס כדי להעריך את השפעת הצינור. פסים בהירים ולא אחידים כיסו חלקים מהסיפון שבהם הזרבובית שקעה קרוב יותר לקרשים. נבהלתי, וחשבתי שעכשיו יש לי סיפון פסים להתמודד איתו על גבי מלבני ארגז האדניות. (זה מה שאני מקבל על דילוג על המדריך לבעלים.) התכופפתי קרוב יותר אל הלוחות כדי לחקור. אלה לא היו פסים רעים. הם היו פסים של נקי טהור! זה עבד! זה היה הדבר שהייתי צריך.

[קראו: הטוב, הרע והמכוער שבמיקוד היפר]

חזרתי על עקבותי והצבתי את הזרבובית קרוב יותר לקרשים כדי לקבל ניקיון אחיד. כל גל של השרביט הסיר שכבות של אפור, גיל וזוהמה. זה היה כמו ציור הפוך, רק שבמקום להוסיף צבע הסרתי את הגיל וחשפתי עץ. זה היה כל כך מהיר! כל כך מספק! כל כך קל! הייתי בטראנס.

איך חייתי כל כך הרבה זמן בלי לדעת את תהילת זרימת הלחץ? לא היה מקום שהייתי מעדיף להיות ושום דבר שהייתי מעדיף לעשות. ברכות העולם היו שלי. הייתי אישה עם צינור חזק, והייתי שלמה.

בסופו של דבר הגעתי לקצה הסיפון. ואז, הסתכלתי מסביב. למה מעולם לא שמתי לב עד כמה המדרגות הבטון האלה מלוכלכות? תַרסִיס. תַרסִיס. תַרסִיס. ומה לגבי השולחן החיצוני? לא יכולתי להחזיר את זה לסיפון ככה. תַרסִיס. תַרסִיס. תַרסִיס.

ואז ריגלתי את ג'קוזי הארז שלנו. שייפתי ושמנתי אותו בעבר, אך מעולם לא הצלחתי להסיר את הלכלוך המושרש. בטח גם הצינור יעבוד עם זה? נתתי לזה פיצוץ. היכן שפעם היה עפר, נותר רק פאר לא מוכתם. היה לי בידיים את הכוח של נקי הכי טהור, ולא היה דבר שלא יכולתי לעשות נקי יותר!

[קראו: כשתחביבים הופכים לאובססיות - יומנים של מיקוד יתר של ADHD]

צינור ההיפרפיקציה

התחלתי לצלם את ההרפתקאות שלי ביום השלישי של השטיפה. רציתי ללכוד את האושר של ה"אחרי" בעקבות "לפני" מלוכלך בצורה בלתי אפשרית. בטח כולם היו מתעסקים בניקיון בלחץ גבוה כמוני אם רק ידעו על זה? שלחתי סרטונים לבעלי ולחברים שלי. תראה! תסתכל על זה! מלוכלך... נקי! מכוער יפה! זה למעשה עשוי להיות הדבר הגדול ביותר בהיסטוריה של העולם!

לילה אחד הלכתי בשעווה לירי על יופיו של הצינור עם בעלי וחבר (ומעריץ צינור ותיק) והגענו לרעיון של זרימת גרילה. במקום ספריי צבע היינו הולכים למבנים ישנים ומלוכלכים ומציירים עליהם ציורים יפים בעזרת כוח המים. התחלנו לדבר על לוגיסטיקה של משאבות על משאיות והאם ניקוז גרילה עלול לגרום למעצר.

אחת החברות שלי נקלעה להתלהבות שלי וקנתה לעצמה את אותו דגם צינור לחץ שהיה לי. והיא לגמרי נכנסה לזה. כמובן. כי זה כל הדברים הטובים! ציור בלי בלגן. מסיר לכלוך. הורדת דברים חלקלקים מסלעים. הכל נקי ומואר יותר עם צינור בעל הספק גבוה!

בכל יום, במשך שבוע, התעוררתי מוקדם, טעון בדחף בלתי נדלה להשתמש בצינור שלי. זה מדהים כמה דברים אתה יכול למצוא לנקות. אבל בסופו של דבר, כמו כל שלי היפרפיקציות, האובססיה שלי לשטיפה בעוצמה גבוהה התפוגגה כשהחרדה מהעבודה, המיילים והמועדים שהתעלמתי מהם השתלטה.

אני לא אומר שקיבוע ההיפר-קיבוע הזה בלחץ גבוה הסתיים לנצח. (עדיין הייתי מוכן להתחיל תנועת אמנות מבוססת צינורות). אבל אני יודע, אחרי חיים שלמים של כל כך הרבה התלהבויות חולפות, שתמיד יהיו עוד. ואני אוהב אותם באותה עזות ותשוקה כמו שעשיתי את זה, עד כמה שיחזיקו מעמד. אני מלבב את ההיפרפיקסיות של ADHD שלי.

הפרעות קשב וריכוז: השלבים הבאים

• הורדה חינמית: מקד את מוח ADHD שלך עם 5 פריצות מועילות
• לקרוא: מצב זרימה לעומת מיקוד יתר - על תיעול תשומת הלב הבלתי יציבה שלך ל-ADHD
• לקרוא: אחרי הריגוש - הימנעות מהנגאובר של היפרפוקוס

---

תוספת תמיכה
תודה שקראת את ADDitude. כדי לתמוך במשימתנו לספק חינוך ותמיכה בנושא ADHD, אנא שקול להירשם. קהל הקוראים והתמיכה שלך עוזרים להפוך את התוכן וההפצה שלנו לאפשריים. תודה.

• פייסבוק
• טוויטר
• אינסטגרם
• פינטרסט