התמכרות למשחקי וידאו: סימנים, סיבות, קישור ADHD, טיפול
התמכרות למשחקי וידאו - הידועה גם כהפרעת משחקים והפרעת משחק באינטרנט - היא מצב אמיתי אך ניתן לטיפול. זה מתרחש לעתים קרובות לצד ADHD. למד את הסימנים של התמכרות למשחקים ומה למדו החוקרים על משחק בעייתי ומופרע, יחד עם טיפולים ומשאבים זמינים.
מבין מיליארדי האנשים ברחבי העולם שמשחקים במשחקי וידאו, תת-קבוצה קטנה מאוד מציגה לא סדר, התנהגויות שיצאו משליטה שבהן המשחק משפיע מאוד על התפקוד ומפריע להיבטים חשובים של חַי. התמכרות למשחקי וידאו - הידועה גם בשם "הפרעת משחקים" ו"הפרעת משחקים באינטרנט" - היא נדירה, אבל היא קורית.
תוך כדי מחקר על התמכרות למשחקי וידאו רק מתחילה לפרוח, מדענים חשפו כמה תובנות מפתח - כמו העובדה שהפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא גורם סיכון להתמכרות למשחקי וידאו. מספר טיפולים להפרעת משחקים כבר זמינים, וכך גם התערבויות עבור אנשים המציגים התנהגויות משחק בסיכון ובעייתיות.
בתוך ה של ארגון הבריאות העולמי סיווג בינלאומי של מחלות, גרסה 11 (ICD-11), התמכרות למשחקי וידאו מוכרת כ"הפרעת משחקים". בארה"ב, "הפרעת משחקי אינטרנט" (IGD) מופיעה כמצב מוצע תחת מדריך אבחון וסטטיסטי של הפרעות נפשיות (DSM-5-TR) שמצדיק מחקר נוסף.
כפי שתואר ב- ICD-11 ו DSM-5-TR, התמכרות למשחקי וידאו מאופיינת בדפוסים מתמשכים של משחקים מוגזמים שגורמים לאובדן שליטה ולהשלכות שליליות על היבטים רבים בחייו של אדם.
התנהגויות משחקים קיימות בספקטרום מבריאים ועד מופרעים (כלומר, ממכרים). התמכרות למשחקי וידאו משפיעה בין 1% ל-4% מהאנשים, אם כי ההערכות לגבי השכיחות של הפרעות משחקים משתנות במידה ניכרת.123 כ-5% מהשחקנים מציגים התנהגויות משחק בעייתיות, בעוד ש-5% נוספים מציגים התנהגויות משחק בסיכון שעלולות להפוך לבעייתיות אם ימשיכו.4
הגורמים להתמכרות למשחקי וידאו אינם ברורים, עם זאת, כמו בכל צורה של הִתמַכְּרוּת, סביר להניח שמגוון גורמים מורכבים משחקים.
משחק במשחקי וידאו אינו גורם ל-ADHD, אך חוקרים מצאו קשרים חשובים בין ADHD להתמכרות למשחקי וידאו.
הטיפולים וההתערבויות הבאים זמינים כדי לעזור לאנשים עם התמכרות למשחקים.
התוכן למאמר זה נגזר, בחלקו, מסמינר האינטרנט של ADDitude ADHD Experts שכותרתו, "טכנולוגיה ממכרת והשפעתה על מוחות בני נוער" [שידור חוזר של וידאו ופודקאסט מס' 451] עם ג'רמי אדג', LPC, IGDC, ששודר ב-19 באפריל, 2023.
חוגגים 25 שנות תוספת
מאז 1998, ADDitude פעלה כדי לספק חינוך והכוונה להפרעות קשב וריכוז באמצעות סמינרים מקוונים, ניוזלטרים, מעורבות קהילתית ומגזין פורץ הדרך שלה. כדי לתמוך במשימה של ADDitude, אנא שקול להירשם. קהל הקוראים והתמיכה שלך עוזרים להפוך את התוכן וההפצה שלנו לאפשריים. תודה.
1 פזיבילסקי, א. K., Weinstein, N., & Murayama, K. (2017). הפרעת משחקי אינטרנט: חקירת הרלוונטיות הקלינית של תופעה חדשה. כתב העת האמריקאי לפסיכיאטריה, 174(3), 230–236. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2016.16020224
2 סטיבנס, מ. W., Dorstyn, D., Delfabbro, P. H., & King, D. ל. (2021). שכיחות עולמית של הפרעת משחקים: סקירה שיטתית ומטה-אנליזה. כתב העת האוסטרלי וניו זילנד לפסיכיאטריה, 55(6), 553–568. https://doi.org/10.1177/0004867420962851
3 פאם ג'יי. י. (2018). שכיחות של הפרעת משחק באינטרנט אצל מתבגרים: מטה-אנליזה לאורך שלושה עשורים. כתב עת סקנדינבי לפסיכולוגיה, 59(5), 524–531. https://doi.org/10.1111/sjop.12459
4 André, F., Broman, N., Håkansson, A., & Claesdotter-Knutsson, E. (2020). התמכרות למשחקים, משחקים בעייתיים ומשחקים מעורבים - שכיחות ומאפיינים נלווים. דוחות התנהגויות ממכרות, 12, 100324. https://doi.org/10.1016/j.abrep.2020.100324
5 קוסטס, ג'יי. M., & Bonnaire, C. (2022). הוצאת כסף במשחקים בחינם למשחק: מאפיינים סוציו-דמוגרפיים, מניעים, אימפולסיביות ומאפיינים ספציפיים של הפרעות במשחקים באינטרנט. כתב העת הבינלאומי למחקר סביבתי ובריאות הציבור, 19(23), 15709. https://doi.org/10.3390/ijerph192315709
6 Yokomitsu, K., Irie, T., Shinkawa, H., & Tanaka, M. (2021). מאפיינים של גיימרים שרוכשים קופסת שלל: סקירת ספרות שיטתית. דוחות התמכרות עדכניים, 8(4), 481–493. https://doi.org/10.1007/s40429-021-00386-4
7 זוסמן, סי. J., Harper, J. M., Stahl, J. L., & Weigle, P. (2018). התמכרויות לאינטרנט ולמשחקי וידאו: אבחון, אפידמיולוגיה ונוירוביולוגיה. מרפאות פסיכיאטריות לילדים ומתבגרים בצפון אמריקה, 27(2), 307–326. https://doi.org/10.1016/j.chc.2017.11.015
8 רו, מ. J., Lee, H., Lee, T. H., Cho, H., Jung, D. ג'יי, קים, ד. J., וצ'וי, I. י. (2017). גורמי סיכון להפרעת משחקי אינטרנט: גורמים פסיכולוגיים ומאפייני משחק באינטרנט. כתב העת הבינלאומי למחקר סביבתי ובריאות הציבור, 15(1), 40. https://doi.org/10.3390/ijerph15010040
9 Torres-Rodríguez, A., Griffiths, M. D., & Carbonell, X. (2018). הטיפול בהפרעת משחקים באינטרנט: סקירה קצרה של תוכנית PIPATIC. כתב עת בינלאומי לבריאות נפשית והתמכרות, 16(4), 1000–1015. https://doi.org/10.1007/s11469-017-9825-0
10 ארגון הבריאות העולמי. (2019). הפרעת משחק 65C1. ב סיווג סטטיסטי בינלאומי של מחלות ובעיות בריאות נלוות (מהדורה 11). https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%253a%252f%252fid.who.int%252ficd%252fentity%252f1448597234
11 פאולוס, פ. W., Ohmann, S., von Gontard, A., & Popow, C. (2018). הפרעת משחק באינטרנט בילדים ובני נוער: סקירה שיטתית. רפואה התפתחותית ונוירולוגיה של ילדים, 60(7), 645–659. https://doi.org/10.1111/dmcn.13754
12 Salerno, L., Becheri, L., & Pallanti, S. (2022). הפרעות קשב וריכוז והפרעות משחק בילדים ובני נוער: סקירה נרטיבית. ילדים (באזל, שוויץ), 9(10), 1528. https://doi.org/10.3390/children9101528
13 Berlofa, S., Salvati, A., D'Acunto, G., Fantozzi, P., Inguaggiato, E., Lenzi, F., Milone, A., Muratori, P., Pfanner, C., Ricci, F.., Ruglioni, L., Tacchi, A., Tessa, C., Villafranca, A., & Masi, G. (2022). הפרעת משחק באינטרנט בילדים ובני נוער עם הפרעת קשב וריכוז. ילדים (באזל, שוויץ), 9(3), 428. https://doi.org/10.3390/children9030428
14 מתיוס, סי. ל., מורל, ה. ה. R., & Molle, J. ה. (2019). התמכרות למשחקי וידאו, סימפטומטולוגיה של ADHD וחיזוק משחקי וידאו. כתב העת האמריקאי של שימוש בסמים ואלכוהול, 45(1), 67–76. https://doi.org/10.1080/00952990.2018.1472269
15 Aboujaoude, E., & Salame, W. O. (2016). נלטרקסון: טיפול בהתמכרות?. תרופות CNS, 30(8), 719–733. https://doi.org/10.1007/s40263-016-0373-0
16 Dell'Osso, B., Di Bernardo, I., Vismara, M., Piccoli, E., Giorgetti, F., Molteni, L., Fineberg, N. A., Virzì, C., Bowden-Jones, H., Truzoli, R., & Viganò, C. (2021). ניהול שימוש בעייתי באינטרנט והפרעות נלוות בעידן של מעבר אבחוני: סקירה מעודכנת. פרקטיקה קלינית ואפידמיולוגיה בבריאות הנפש: CP & EMH, 17, 61–74. https://doi.org/10.2174/1745017902117010061
17 זייג'אק, ק., ג'ינלי, מ. ק., וצ'אנג, ר. (2020). טיפולים בהפרעת משחקים באינטרנט: סקירה שיטתית של העדויות. סקירת מומחה של נוירו-תרפיה, 20(1), 85–93. https://doi.org/10.1080/14737175.2020.1671824
18 Wang, Q., Ren, H., Long, J., Liu, Y., & Liu, T. (2019). מחקר התקדמות ודיונים על הפרעת משחקים. פסיכיאטריה כללית, 32(3), e100071. https://doi.org/10.1136/gpsych-2019-100071
