ג'סי ג'קסון ג'וניור ודיכאון בקרב גברים שחורים
לאחרונה אושר כי חבר הקונגרס של ארצות הברית, ג'סי ג'קסון ג'וניור, מטופל בדיכאון. במשך כשבעה שבועות, ג'קסון ג'וניור נעדר מתפקידיו בקונגרס, אך הציבור מעולם לא הודע לחלוטין מדוע. למרבה הצער, עדיין יש סטיגמה רבה בקהילה השחורה בנוגע למחלות נפש.
להפרעה דו-קוטבית, דיכאון, סכיזופרניה ומחלות נפש קשות אחרות יש קונוטציות שליליות מאוד; במיוחד כשהם קשורים לגברים צבעוניים. גברים, ללא קשר למוצא אתני, המודים בכל מאבק בבריאות הנפש, בדרך כלל מוטלת בספק לגבי גבריותם. זה בדרך כלל מונע מאיתנו לפנות לאבחון או טיפול.
מחפש תשובות מלבד טיפול
גברים בדרך כלל מתעלמים מבעיות בריאות גופניות או נפשיות. זה נכון במיוחד לגבי גברים שהם חברים בקהילות מיעוטים. אנחנו בדרך כלל לא מאמינים בקהילה הרפואית וקיבלנו את הסטריאוטיפ שגברים צריכים להיות קשוחים. ביקור אצל רופא או בית חולים נתפס כמוצא אחרון רק ברגע שהסימפטומים שלנו הופכים לבלתי נסבלים או ממש מסכני חיים.
אבי התעלם מהסוכרת שלו במשך שנים עד שאושפז. אחי הצעיר שנפטר מעולם לא הודה בהפרעה הדו-קוטבית שלו. לקח לי כמה שנים לקבל סוף סוף את שלי אבחון הפרעה דו קוטבית.
בתוך החברה שלנו, מחלות נפש ובעיות נפשיות נתפסות כסימן לחולשה. חיילים שחוזרים הביתה וסובלים מהפרעת דחק פוסט טראומטית נוטים שלא לפנות לטיפול בגלל
סטיגמה של בריאות הנפש. למרבה הצער, זה נתפס כלא גברי להכיר בקשיים נפשיים כלשהם. גברים אינם אמורים להיות עצובים, פגיעים או רגשיים.
נורמות תרבותיות אלו גורמות לגברים רבים לסבול בשתיקה ולא לפנות לטיפול. ג'סי ג'קסון ג'וניור הוא דוגמה למציאות הזו. הוא החליט להסתיר מהציבור את שלו טיפול בדיכאון. כל אדם שיש לו מחלת נפש ופונה לטיפול הוא אמיץ מאוד ולא צריך לדאוג שהקריירה שלו או התדמית הציבורית שלו יהיו בסכנה בגלל שהוא בחר לקבל עזרה.
בריאות הנפש: אנחנו צריכים עוד מודלים לחיקוי גברים שחורים
אני חושב שהמכשול הגדול ביותר עבור גברים, במיוחד גברים שחורים, בחיפוש אחר טיפול במחלת נפש כמו דיכאון הוא לדבר על תחושות העצב, הפגיעה והכאב שלהם עם מטפל. כשאובחנתי לראשונה, התקשיתי לדבר עם המטפל שלי בגלל
- אף פעם לא לימדו אותי שזה בסדר להיות פתוח לגבי הרגשות שלי.
- רבים מאנשי המקצוע שפגשתי בתחום בריאות הנפש היו נשים. האמנתי בטעות שהם לא יוכלו לעזור לי בגלל הבדלים בין המינים.
אני חושב שיותר גברים צבעוניים צריכים להיות פתוחים בפומבי לגבי מחלות הנפש והמאבקים בבריאות הנפש שלהם וכיצד פנייה לטיפול אפשרה להם לחיות בהצלחה בהחלמה. אני מאמין שזה יהיה מאוד לעזור להילחם בסטיגמה. לקח לי חמש שנים לאחר האשפוז הראשון שלי עד שסוף סוף הרגשתי שוב שמחה ואופטימית. הלוואי שהיה מישהו שנראה כמוני שהודיע לי שיש תקווה. אולי אני וג'סי ג'קסון ג'וניור נוכל להתחיל טרנד.
