גירוי יתר לעומת בגירוי נמוך: רעיונות נגישות למוזיאון נוירודיג'נטי

חלליות ומטוסי מלחמה. חפצים מהדרום המופרד. גיטרת הענן הצהובה של פרינס.

תערוכות תרבות אינפורמטיביות ואינטראקטיביות כמו אלה נותנות השראה לאנשים נוירו-דיברגנטים לבקר במוזיאונים, גלריות ואטרקציות אחרות, על פי לאחרונה ADDitude סֶקֶר. אבל עבור רבים, ה רעש, צפיפות וגירוי יתר יכול להפוך יום של חקירה לסלוגן.

רוב המשיבים בסקר, 54 אחוז, אמרו שהם לא מאמינים שמוזיאונים, תערוכות ואטרקציות תרבותיות אחרות מצוידות היטב נוירודיברגנטי מבקרים. יותר ממחצית (53%) אמרו שהילדים שלהם מקבלים גירוי יתר במוזיאונים, בעוד ש-47% אמרו שתערוכות השאירו את ילדיהם חסרי גירוי (כלומר, משועממים).

כשנשאלו על החסמים הגדולים ביותר להנאה מתערוכות, הנשאלים ציינו תאורה, המונים, צלילים ו לְהַצִיף.

"הרצון לראות הכל במוזיאון יכול להיות מכריע, ולעקוב אחר מפות יכול להיות קשה."

"אני לא אוהב כשאתה צריך לעבור דרך תערוכה אחת כדי להגיע לאחרת. מה אם הראשון לא מעניין אותי?"

[קרא: אף פעם לא מספיק? מדוע מוחות ADHD משתוקקים לגירוי]

"היינו צריכים לעזוב את קריית הוותיקן. זה היה צפוף מדי, והילדים שלי נהנו יותר לשבת על הרצפה לשחק במשחק שהם המציאו מאשר לראות יצירות אמנות מדהימות".

למרות המחסומים הללו, המוזיאון יכול להציע יתרונות ללומדים נוירודיברגנטים, כפי שתיארו קוראים אלה:

"בדרך כלל אנחנו מבקרים לפרויקטים בבית הספר, וזו דרך ממש מהנה לצאת מסביבת כיתה קונבנציונלית תוך כדי למידה."

"החופש של עוצמה, הנאה וריגוש של טבילה בחפצים הם שמושכים אותי פנימה."

[קרא: למה אתה מרגיש יותר מדי (ואיך להתמודד)]

גירוי יתר או חסר במוזיאון? נסה את הטיפים האלה!

"תנו לילדכם ללבוש אוזניות כדי להאזין למשהו שהוא מרגיע. אל תשלפו את האוזניות ותגידו, 'היי, אתה שם לב?' הם ישימו לב למה שמעניין אותם. זה טיול משפחתי, לא מחנה אתחול".

"שמור את הביקור אצלם טווח קשב.”

"תדאג לארוז אוכל."

"הורד מפה וארגן כל מה שאתה צריך להביא לפני שאתה הולך. התחילו לדבר על הטיול עם ילדיכם שבוע לפני היום הגדול, כדי שההתרגשות לא תיפרק בבת אחת! לגרום להם להתאמן בהמתנה ולא רק לצפות לסיפוק מיידי".

מקומות לינה לשיפור הנגישות למוזיאון:

ADDitude הקוראים הציעו את מקומות הלינה הבאים כדי לשפר את חווית הביקור במוזיאון של המבקרים בהם הפרעת קשב וריכוז ואורחים נוירודיברגנטים אחרים:

• ספק חדרים שקטים קרוב לתערוכות גדולות כדי להפחית את ההצפה.
• אפשר לאנשים להביא צעצועי פידג'ט
• הקדישו משבצות זמן לאנשים וקבוצות הזקוקים לסביבה שקטה ופחות צפופה.
• שקול מצגות בחוץ.
• לספק שילוט ברור ומפות.

גירוי יתר ומעט גירוי: השלבים הבאים

• לקרוא: מהי הפרעת עיבוד חושי?
• מבחן עצמי:הפרעת עיבוד חושי בילדים
• משאב חינם:לפענח את המסתורין של מוח ADHD שלך
• לקרוא: כיצד לטפל בהפרעת עיבוד חושי

---

חוגגים 25 שנות תוספת
מאז 1998, ADDitude פעלה כדי לספק חינוך והכוונה להפרעות קשב וריכוז באמצעות סמינרים מקוונים, ניוזלטרים, מעורבות קהילתית ומגזין פורץ הדרך שלה. כדי לתמוך במשימה של ADDitude, אנא שקול להירשם. קהל הקוראים והתמיכה שלך עוזרים להפוך את התוכן וההפצה שלנו לאפשריים. תודה.

• פייסבוק
• טוויטר
• אינסטגרם
• פינטרסט