מדריך יישומי המכללה לסטודנטים נוירודיג'נטים

צמצמת את רשימת המכללות שלך, ועכשיו הגיע הזמן להתמודד עם הבקשות האלה. אם המוח הנוירו-דיברגנטי שלך חושש מהתהליך המפרך ומרובה השלבים, התוכנית והמערכת הזו למעקב אחר המשימות שלך יעזרו לך להתחיל עם פחות מתח.

1. השתמש בכלי מעקב

צור מערכת למעקב בקשה למכללה מועדים. אם אתה איש נייר, נסה לוח שנה גדול לקיר, לוח לבן, או השתמש במתכנן שבועי/חודשי. אם אתה מעדיף אפליקציות דיגיטליות, השתמש ביומן אלקטרוני הנגיש ממכשירים שונים, כמו Microsoft Outlook או Google. שקול גם להשתמש בפתקים דביקים, התראות טלפוניות, גיליונות אלקטרוניים - כל מערכת שמתאימה לך.

בדוק באתר האינטרנט של כל בית ספר עבור מועדי הגשה. בגשש המשימות שלך, צור כריות על ידי תזמון מועד אחרון של כל משימה שבוע לפני שהיא באמת מגיעה. יותר מ-1,000 מכללות משתמשות ב- תוכנית אפליקציה נפוצה, שבו אתה פונה לבתי ספר רבים עם בקשה אחת. בתי ספר אחרים משתמשים ביישומים ודרישות קנייניות. בדוק את הקישור "קבלה" בכל אתר מכללה כדי לאשר את השיטות והתאריכים שלו. בקש ממישהו שאתה סומך עליו לבדוק שוב את המועדים בגשש שלך כדי להבטיח דיוק.

[הורדה חינם: אבטחת מקומות לינה ב-ADHD במכללה]

2. הקדש מחשבה למאמרים

קבע כמה חיבורים אתה צריך לכתוב ואת הנושאים המותרים לכל אחד מהם. הזן תאריכי יעד במעקב שלך עבור מתווה של כל חיבור, טיוטה ראשונה, טיוטה שנייה, סקירה על ידי מבוגר מהימן, תיקונים וטיוטה סופית. השתמש במארגנים גרפיים, מפות חשיבה או תבניות כדי לארגן את המחשבות שלך. הכפלת הגוף עם חבר יכולה לגדול מוֹטִיבָצִיָה ואחריות בזמן העבודה.

3. קבע מועד לבחינות קבלה

מכללות רבות הן כיום "מבחן אופציונלי", אך עדיין נדרשות בחינות קבלה סטנדרטיות במוסדות אחרים. אל תוזיל את הבחינות הללו מכיוון שמכללות עשויות להשתמש בציוני SAT או ACT להענקת הצטיינות או מלגות אחרות. קבע מועד ויגש לכל הבחינות הנדרשות בהקדם האפשרי למקרה שתרצה להיבחן מחדש מאוחר יותר. אם אתה צריך התאמות לבדיקה, בקש אותם.

4. בקש המלצות

החליטו אילו מורים, יועצים או מנטורים אחרים תבקשו לכתוב מכתבי המלצה וספקו להם תאריכי יעד מוקדמים כשתגישו את הבקשות. הציעו הצעות כדי להקל עליהם לכתוב עליכם (למשל, רשום את המועדונים, הפעילויות, הספורט, ההתמחויות, העבודות והעבודה בהתנדבות) צ'ק-אין במידת הצורך לפני תאריך היעד. שלח מכתבי תודה לאחר השלמת מכתבי ההמלצה.

5. אסוף תמלילים

שאל את היועץ שלך כיצד לבקש תמלילים ולהשלים את קבלה למכללה תהליך.

[בדיקה עצמית: האם לנער שלי יש ליקוי בתפקוד הניהולי?]

6. חפש מלגות

מלגות מחקר הזמינות מבית הספר שלך וכן מארגונים מקומיים וארציים. עקוב אחר דרישות ומועדים והגיש בקשה לאלו הרלוונטיים.

7. שקול סיוע פיננסי

בדוק פדרלי ומדינתי FAFSA מועדים (studentaid.gov) ולעקוב אחריהם. אסוף רשומות פיננסיות ומלא את הטפסים.

תהליך היישום יכול להיראות מכריע אבל פיצול משימות גדולות לשלבים קטנים יותר יכול לעזור. בדוק משימות מדי שבוע, עקוב אחר ההתקדמות שלך, בקש עזרה בעת הצורך, וחגוג כל משימה שתבצע!

בקשות למכללה: השלבים הבאים

• לקרוא: מדריך הישרדות המכללה לסטודנטים עם הפרעות קשב וריכוז
• שעון: "מדריך יישומי המכללה לסטודנטים נוירודיברנטים"
• לקרוא:שאלות שכדאי לשאול את עצמך לפני שאתה בוחר מכללה
• הורד: מהן הפונקציות הניהוליות החלשות ביותר של המתבגר שלך?

אליזבת סי. מקארון, M.Ed., ACC, הוא מאמן חיים מוסמך ADHD.

---

חוגגים 25 שנות תוספת
מאז 1998, ADDitude פעלה כדי לספק חינוך והכוונה להפרעות קשב וריכוז באמצעות סמינרים מקוונים, ניוזלטרים, מעורבות קהילתית ומגזין פורץ הדרך שלה. כדי לתמוך במשימה של ADDitude, אנא שקול להירשם. קהל הקוראים והתמיכה שלך עוזרים להפוך את התוכן וההפצה שלנו לאפשריים. תודה.

• פייסבוק
• טוויטר
• אינסטגרם
• פינטרסט