הפרעות קשב וריכוז וחרדות בילדים: לחוצים בבדיקות

עם האביב הגיע הזמן המלחיץ ביותר בשנה עבור רבים מילדינו, מוריהם וכתוצאה מכך הוריהם. מכיוון שהייתי עסוק מתמיד באימוני מרתון ופעילות התנדבותית הקשורה לבית הספר, התזמון האמיתי התגנב עלי. נהנתי מאוד מהזמן שלי בארץ "לה, לה, דברים טובים עכשיו". כלומר, עד נסיעה במכונית אחת בבוקר.

"אמא, החרדה שלי היא בעיה לאחרונה", אמר לי הולדן כשנכנסתי לחניון. שאלתי אותו למה הוא מתכוון, ספציפית איך הוא מרגיש. לא שמתי לב שמשהו שונה במיוחד אצלו.

“אני מרגישה דאגה כל הזמן, "הייתה הדרך בה הסביר את זה. הוא הוסיף שלפעמים גם הבטן שלו כאבה. הסימנים הקלאסיים האלה של חרדה הזכירו לי כמה רגיש הולדן בפני גורמי לחץ בסביבתו ושינוי בשגרה. אלה שני הדברים שהם סימן ההיכר של עונת הבדיקות. אז נלקחתי חזרה לבנק הזיכרון שלי כדי להבין שכל שנה, מאפריל עד מאי, הילדים שלי נראים עייפים יותר, לחוצים יותר, והרבה מאוד תסמיני הפרעות קשב וריכוז שלהם מוגברים מאוד.

בטקסס ילדינו מבצעים את מבחני ה- STAAR, שהם הערכות המנדט של המדינה שלנו. הולדן הוא תלמיד כיתה ז ', כלומר יש לו ארבעה ימים המיועדים לבדיקה בחודש אפריל. יומיים מבלים במבחן כתיבה, והיומיים האחרים הם מתמטיקה וקריאה. עם זאת, מבזבזים ימי לימוד רבים נוספים על המבחנים הללו, על ידי בחינות תרגול ומורים הממוקדים באופן ספציפי על פריטי מבחן במהלך תקופת הלימודים הרגילה. המורים והמנהלים ללא ספק לחוצים יותר, מודאגים מכך

הופעות התלמידים שלהםהתלמידים יכולים לחוש בהם.

לא רק ימי ההכנה הרבים מלחיצים, ימי הבדיקה הם הסיוט הגרוע ביותר של ילדינו. בימי מבחן, בתי ספר הופכים למבצרים של "הישארו בשקט, ילדים!" ההפסקה מושלכת הצידה לשקט מקורה ו זמן לשבת, ואפילו ארוחות צהריים רגילות, בהן הם יכולים לדבר עם חבריהם לא קורים בבדיקה ימים.

ואילו השנה היה הולדן מסוגל לבצע את זה דרך ימי הבדיקה בפועל יחסית שלם, הנפילה הייתה קשה. עם שובו הביתה מיומיים רצופים של מבחן הכתיבה, היכן הדיסגרפיה שלו התמודד, הוא התלונן שהוא מותש לחלוטין. זה הראה, ככל שתסמיני החרדה הסתובבו בהילוך מלא והעלאתו והליכה בבוקר הפכה בלתי אפשרית יותר ויותר.
כהורה, קשה לי כל כך לראות את הילד שלי עובר את זה, וקשה גם להיות בתעלות, לנסות לגרום לו להכין את שיעורי הבית ולנהל את החרדה שלו. אני יודע שאנחנו לא לבד במאבקים האלה. זה גורם לי לתהות, כיצד הורים אחרים רואים בדיקת ילדים עבור ילדיהם עם הפרעות קשב וריכוז? עושה את זה להוביל לחרדה גבוהה יותר? מהם הפתרונות שלך להקלת המתח שגורמים ההימור הגבוה האלה? מכיוון שבית הספר שלנו תומך, הצלחנו לבצע כמה הסכמים שאפשרו להולדן לקחת הפסקה, או כפי שאנחנו מכנים זאת, יום בריאות הנפש, לאחר הבדיקה. אמנם זה עזר במידת מה, אני עדיין להוט לחופשת הקיץ ולהפסקה ממתח בית הספר.

עודכן ב- 27 בספטמבר 2017