ש: חרדת בני נותנת אותו ער בלילה

January 10, 2020 01:01 | תשאלו את המומחים
click fraud protection

שידור חוזר וובינארי בחינם עם ריאן וקסבלבלט
האזן ל"חייהם החברתיים של בנים עם הפרעות קשב וריכוז "


ש: "הבן שלי בן 11 ומתקשה להירדם ואז להירדם. יש לו הפרעת חרדה כללית, הפרעת קשב וריכוזולקויות למידה. הוא לוקח מלטונין להירדם גואנאפצין להירדם. אנחנו מגבילים אלקטרוניקה בלילה ואנחנו קוראים כל לילה. חדר השינה שלו ממש ממש ממש משלנו, וכשחרדתו רעה הוא ישן מתחת למזרון שלו, על הרצפה שלו, ותעלה את הדלת על הדופן. יש לי חששות אמיתיים לשלומו. הוא ייראה בסדר במיטה, ואז בבוקר אני רואה שהוא נשאר ער שעות. חוסר שינה מחמיר את הנושאים האחרים שלו. הוא גם מרטיב את המיטה לעתים קרובות. הוא בטיפול, אבל כל מה שהיא אמרה היה להוציא את הכל מהחדר שלו ולתת לו לישון על הרצפה. השתמשנו במפזרים, מאווררים, רעש לבן ותאורת לילה. אני אובד עצות כדי לעזור לילד הזה לישון. "

א: "אם התנהגות זו מבוססת על כל חרדה, בנך זקוק למישהו שיכול לעזור לו להבין ולדבר עם מחשבותיו החרדות. כדי להקל על החרדה שלו, מה שאתה צריך זה... "

צפה בסרטון הבא להמשך התשובה המלאה


ראיין וקסבלבלט, LCSW הוא המנחה של קבוצת הפייסבוק של אחי ADHD ו ערוץ יוטיוב. ראיין מתמחה בעבודה עם גברים (גילאי 5-22) המופיעים עם הפרעות קשב וריכוז, חרדות עם הפרעות קשב וריכוז והבדלי למידה; הוא המקצוען בארצות הברית המתמחה בהוראת כישורים קוגניטיביים חברתיים לבנים מנקודת מבט גברית.

instagram viewer

הגש כאן את השאלות שלך בנושא הפרעות קשב וריכוז אצל בנים!

עודכן ב- 29 בספטמבר 2019

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.