"אני הילד האבוד שמצא דרך"
כמחנכת מיוחדת אני מצליחה לסובב תלמידים עם הפרעת קשב (ADHD או ADD) והתנהגויות מאתגרות. אכן התלמידים האלה הם שהיוו אותי לראשונה להצטרף למקצוע ההוראה. מכיוון שלפני זמן לא רב הייתי אחד מהם - סטודנט עם הפרעות קשב וריכוז שגרם ליותר מקצת צרות ולעיתים רחוקות קיבל את כל התמיכה שהייתי צריך.
שנים שנשכחו מסיבה
שלי הפרעת קשב וריכוז המוח חסם הרבה; אני לא זוכר את כל ימי בית הספר היסודי שלי. אבל זיכרון מפתח אחד מדבר כרכים: שם הייתי, עמדתי סביב עוגת יום ההולדת של חבר באמצע המסיבה שלהם, נשפתי את הנרות - עם האף.
אני זוכר גם שהודרתי ממסיבות יום הולדת רבות בשנים שלאחר מכן. וחגיגות בית הספר. וטיולי שטח... אם אמא שלי לא הייתה יכולה לעשות צ'פרון.
התחלתי מהקבוצות ספורט, מתוך צופי הקאב, מהטיפול שאחרי הלימודים (פעמיים), ומתוך 6th כיתה.
רק כתיבת זה גורמת להידוק בחזה; זה כמעט בלתי נסבל ובלתי יאומן כמה צרות הסתדרתי כילד. כנראה נראיתי כמו מטריד בעיות, אבל באמת הייתי ילד מאומץ ומתוסכל ומתאמץ בכל הכוח להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז והפרעה מתנגדת נגד התנגדות (ODD). איש לא יכול היה לומר לי מה לעשות, והתגובות שלי... והמעשים... היו מאוד אימפולסיביים.
[נסה את הבדיקה הזו: האם יכול היה לילדך לקות בהפרעה?]
בזמן שהתחלתי ריטלין בכיתה א '(בסוף שנות השמונים) והיה על כל סוגי התרופות כמו וולבוטרין ודקסדרין ואחרות שאני לא זוכר, מעולם לא מצאתי את התרופות הנכונות. אולי אם היה לי, לא הייתי מוצאת את עצמי כל הזמן בצרה.
נעול, הרגע
נכנסתי לחטיבת ביניים עם הפרעות קשב וריכוז, שבב על כתפי, יכולת הולכת ומתפתחת לבצע פשעים ולא היה לי שום תמיכה בחינוך מיוחד לדבר עליו.
איכשהו הגעתי לינואר ה- 6th כיתה לפני הנחיתה במעצר נעורים לראשונה. זמן קצר אחרי הפעם השנייה עשיתי משהו שגורש אותי מגרש בית הספר. בשלב זה, אמא שלי נלחמה להביא לי IEP וקבלה לבית ספר לאומי (NPS) שלא יכולתי להחליש אותו במשך כמה שנים.
ביליתי כמה שבועות בתיכון רגיל לפני שננעלתי שוב על פשעים הקשורים לסמים (הרבה תרופות עצמית?) ושלל עבריינים ומעשי עוולה אחרים.
[קרא את זה: פשע, ענישה וגאולה עבור בני עם הפרעות קשב וריכוז]
ארבעה חודשים של מעצר נעורים ועשרה חודשים של שיקום אחר כך מצאתי תרופה חדשה והשקפה חדשה על החיים. לראשונה בחיי, היו לי מחשבות כמו "איזה עתיד אתה רוצה לעצמך?"
הפסקתי לעשות סמים ואלכוהול, התחלתי להתמקד בבית הספר והתחלתי להמשיך בקריירה כקצין מבחן כדי שאוכל לעזור לילדים כמוני שמתעסקים. התחלתי גם להתנדב בשיעור לתלמידים עם עיכובים התפתחותיים וזה הוביל אותי להיות תואר שני לאחר התיכון, ואחר כך מורה לאד.
חיבור הפרעות קשב וריכוז הוא חזק
הסיפור שלי כואב. אני לא נהנה לחיות מחדש את גיל ההתבגרות שלי, אבל אני מקפיד לעשות זאת בכל סתיו כשאני פוגש לראשונה את התלמידים החדשים שלי. אני כותב להם "מכתב ברוך הבא" ואני מבקש מכתב בתמורה, שעוזר לי להכיר אותם ומשמש גם כאבחנת כתיבה.
מצאתי שהכנות והסיפור שלי נוגעים להרבה סטודנטים. עד כדי כך שלפני כמה שבועות ישבתי עם סטודנט ותומך בתמיכה כלשהי אחרי הלימודים כשהוא הביט בי ואמר, "מר. בקט, יש לי משהו שאני רוצה לומר לך; משהו שרק ההורים שלי יודעים. "הוא המשיך ואמר לי שיש לו הפרעות קשב וריכוז ולוקח תרופות. הוא אמר שהוא אמר לי כי הוא יודע שגם לי יש את זה, והייתי מבין.
האסטרטגיות בהן אני משתמש כעת קשורות ישירות לחוויה משותפת זו ומאפשרות לנו להתחבר במצבים כמו: "אני יודע שאתה לא רוצה לקחת את התרופות שלך; גם אני לא. אז נסה להשתמש באזעקה שלך וזה גיליון דחיינות נלחם כשאתה עושה עבודה עצמאית כדי לבדוק אם אתה יכול ללמוד להתמקד בלי התרופות. "
אני מדבר על הפרעות קשב וריכוז שלי בפגישות עם הורים שדבקו בהם תרופות להפרעות קשב וריכוז. בעוד שראינו פיצוץ של אבחנות של הפרעות קשב וריכוז ומרשמים לטיפול תרופתי בעשורים האחרונים, אני עדיין רואה עמידות בפני א) מתן התווית של הפרעות קשב וריכוז, ו - ב שימוש בתרופות. הנה, מועיל לי רק להזכיר כלאחר יד שיש לי הפרעות קשב וריכוז ולהזכיר את זה, למרות ששנאתי לקחת בעצמי תרופות, הם שינו את חיי. זו אופציה שכולם צריכים לפחות לקחת בחשבון, אני אומר.
ADHD כמוך
אני אומר לתלמידים שלי שתמיד הייתי האחרון שסיים מבחן מכיוון שחלומי היום המסיחים שלי היה משליך אותי מהמסלול. כשהסטודנטים מתחברים לזה, אני אומר להם, "זו אחת הסיבות לכך שאולי יש לכם מקום לינה 'תוספת זמן'. תשתמש בזה!"
אני גם יודע כמה קשה לשבת בשקט ולהתמקד בדיון. זו הסיבה שאני תמיד מעצבת דרכים לשמור על ההוראה שלי רב מודאלית ככל האפשר. זו גם הסיבה שאני מנסה להנחות את הקריאות (כלומר שאלות על פיגומים), ולבדוק אם יש הבנה, ולספק מדריכי רישום הערות וכל זה.
ללא התאמות ופיגומים אלה, תלמידים רבים עם הפרעות קשב וריכוז הולכים לאיבוד. תפקידנו לעזור להקל על זה וללמד אסטרטגיות להישאר ממוקדות.
כשהפכתי למורה לראשונה, חברות ילדותי וחברי כיתתי לא יכלו להאמין בזה. באופן דומה, עמיתי כיום אינם מאמינים בהיסטוריה שלי. לפעמים אני לא מאמין בזה בעצמי.
העברתי את אמי החד הורית כל כך הרבה צער. לפני שנים קיבלתי את קובץ הסטודנטים שלי מהמחוז. לא הייתי המום כשקראתי בספר 5th תזכיר פסיכולוגי כיתה, שאמי תהתה לפעמים מדוע היא אימצה אותי. אבל היא המשיכה להתייצב ונשארה איתי כל השנים, וזה בסוף השתלם.
סיום הלימודים בקולג 'ואחר כך לימים להיות מורה היו שניים מהרגעים הגדולים ביותר בחיי, בעיקר בגלל שהרגשתי שאני מחזיר לאמא שלי את כל הלחץ שגרמתי לה.
כשלמתי את המכללה, כתבתי לאמא שלי מכתב בן 6 עמודים - משהו שלא ציפיתי שתהיה ויראלית. אבל כמה חודשים אחר כך הייתי בבנק ואמא של חברה ותיקה הזכירה שהיא קראה את המכתב שלי וזה היה נפלא. שאלתי את אמא שלי על זה והיא אמרה שהיא עשתה צילומים וסחבה אותם איתה בארנקה!
זה היה הרגע בו זה: בלי התמיכה הבלתי נתפסת והאמונה הבלתי פוסקת של אמי, הייתי מתה או בכלא ברגע זה. היא הייתה יותר ממעודדתי; היא הייתה הסיבה שלי להמשיך לנסות.
אני יודע שאני לא יכול להיות זה עבור כל אחד מהתלמידים הנאבקים שלי, אבל זה לא ימנע ממני לנסות לעזור להם לפתח מערכות, להציב יעדים ולחשוב על עתידם. אם יש הודעה אחת שאני מקווה לשלוח מעל לכל האחרים, זה זה: הפרעות קשב וריכוז אינן גזר דין מוות. זה רק אחד האתגרים הרבים בחיים, שתוכלו ללמוד לכסות על ידי רתימת היכולות שלכם, מציאת מערכות להישאר ממוקדות וידע על חוזקותיכם. הלאה ומעלה!
[קרא את הבא: 10 הבטחות בחזרה לבית הספר ממורה מגניב מאוד]
עודכן ב- 9 בדצמבר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.