"נשים עם הפרעת קשב"

המהדורה הראשונה של סארי סולדן ל"נשים עם הפרעת קשב "שינתה את חיי. הייתי בן 45 כשסוף סוף אובחנתי. אחרי שקראתי את הספר דחפתי את הפסיכיאטר שלי לשלוח אותי למישהו לבדיקות אבחון. לא הייתה לי שאלה. איכשהו התמודדתי עם זה כל השנים, פחות או פחות יעילה, והצלחתי לרכוש דוקטורט.

מעולם לא הייתה לי שום בעיה בקריאה. הקריאה הייתה בריחה מחיי הכאוטי. אני די בטוח שאבא שלי [נפטר 1976] עבר את זה. בין השאר תמיד התחיל פרויקטים שמעולם לא סיים. כולל משרות. עברנו כל כך הרבה שהלכתי ל -11 בתי ספר שונים לפני סיום הלימודים בתיכון, ארבעה מהם בשנה אחת. עם זאת, אבי היה זה שהשפיע על קריאה שלי שכן היה קורא לנו ילדים בקול רם די דרמטי כשהיינו צעירים מכדי קראנו את עצמנו, קחו אותנו לספרייה כל שבועיים והיו לנו אלף ספרים בספרייה הביתית שלנו לפני שהיה לנו טלוויזיה. קראתי ספרים בפילוסופיה ובספרות קלאסית כנער, כי זה מה שהוא קרא, וזו הייתה הדרך היחידה שיכולתי להכיר אותו מכיוון שהוא לעתים נדירות דיבר איתנו הילדים. כתוצאה מכך הייתי מוכן היטב לחשיבה המופשטת הנדרשת לדוקטורט והצטיינתי עם GPA כמעט 4.0.

אבל פיתחתי דרכי התמודדות עם חוסר היכולת שלי לזכור הרבה ממה שקראתי, למעט קווי מתאר רחבים, על ידי הערות מוקפדות. קראתי ספר או מאמר וסמן קטעים שחשבתי שהם חשובים. ואז הייתי עוברת ומקלדת את הקטעים האלה ואת הערות השוליות שלי. ואז הייתי בוחן את ההערות האלה שוב ושוב. לא יכולתי להבין מדוע לקוהורטים שלי היה זמן לצאת לשתות ולהנות בערבים, אותם הייתי מבלה בלימודים או בספריה במחקר.

זה היה שנות השמונים ותחילת שנות ה -90. האינטרנט עדיין היה בחיתוליו כשסיימתי את התואר. עכשיו אני מסתמך על זה כזיכרון שלי לשמות, תאריכים, מושגים, הגדרות של מילים ואפילו להבין איזו מילה אני מנסה לזכור.

מבחינתי קבלת האבחנה הייתה שחרור. לא הייתי צריך לראות את עצמי כאדם ה"טיפשני, הלא מאורגן, הבריטי "שנאמר לי שהייתי, במיוחד על ידי בעלי הראשון. יכולתי גם להבין כיצד תקופות "ההיפר-מיקוד" משפיעות על הנישואים השניים שלי. בעלי השני הרגיש שהתעלם ובלתי נראה כשכל כך הרבה פעמים הוא היה בא לדבר איתי והייתי שקוע בכל מה שאני עושה, ולעתים קרובות לא שם לב שהוא היה בחדר ואז כשהוא ביקש את תשומת ליבי לא הייתי מסוגל לתת את זה מכיוון שהמוח שלי היה ברכבת שנעה במהירות לא יכולתי תפסיק.

אני כל כך אסיר תודה על המהדורה הראשונה של סולדן, עד שאיפשרה לי לראות את עצמי באור אחר לגמרי, חיובי יותר. אני מצפה לקרוא את המהדורה השנייה, המתוקנת, כדי להדביק את החדשה.

כתבתי כמה מאמרים בנושא הפרעות קשב וריכוז וקוראים לזה תשומת לב עודפת GIFT, ומזהה את ההיבטים הפוסטיביים שלהם שמעטים מדברים עליהם. אנשים יכולים למצוא את המאמרים שלי ב- Medium.com תחת השם Georgia NeSmith.